Kära organisatorcoach: Hur kan jag bli mer medveten om tid?
På allvar uppmuntrar det att prata dig igenom mycket märkligt utseende. Jag vet av erfarenhet att det är bättre i din bil. Det fungerar också med din todo-lista.
De analoga klockorna fungerar exceptionellt bra. Jag hade nyligen 5 i ett rum. Jag använder nu ett visuellt analogt ansiktslarm på min ipad som är inställd för alla regelbundna upprepade möten som arbete och veckovisa månatliga banköverföringar. och det ical. Med 2 ipads måste de hanteras för att stänga av larmet. Slutligen använder jag mikrovågstimern för alla tillagningsaktiviteter så att jag vänder köttet, stänger av ugnen. Kontrollera kokningen etc. Vid 73 är detta en nödvändighet.
Jag har insett att jag måste titta på tid när det gäller varaktighet. Att säga att någonting beror på 4/15 är meningslöst för mig. Det låter så långt borta, men om jag säger att någonting skulle ske om nio dagar, betyder det att jag bara har nio dagar på mig att avsluta något. Den växlingen är enorm för mig.
Allt låter bra i teorin, men jag har mycket svårt att läsa analoga klockor. Jag läser dem ibland bakåt, och det tar mig alltid cirka 5 sekunder att ta reda på vad klockan är. Jag hade svårt i skolan att lära sig på analoga klockor, och nu, 37, är det inte bättre.
Jag tar pianolektioner och musik handlar om timing. Jag kan inte få ner tempot och rytmen eftersom jag inte har någon känsla av tid alls. Jag bestämde mig för att träna hur en minut känns, om och om igen, i olika situationer och se om det hjälper. Måste starta någonstans!
Skolor följer inte alltid lagen när de tillhandahåller boende för barn som skyddas under...
"Avbryt inte!" "Håll dina händer för dig själv!" "Var försiktig!" Time-outs och föreläsningar kommer inte magiskt att bota...
Upp till 90% av barnen med ADHD har funktionsbrister. Ta detta symptom självtest för att ta reda på om...