"Inte vad jag förväntade mig: Hjälp och hopp för föräldrar till atypiska barn"

Inte vad jag förväntade mig: Hjälp och hopp för föräldrar till atypiska barn

av Rita Eichenstein, Ph. D. (Perigee Books; 12 dollar omslag, $ 9,99 Kindle)

Dr. Rita Eichenstein vet allt om atypiska barn. Som neuropsykolog har hon utvärderat, diagnostiserat och behandlat barn med psykologiska, beteendemässiga och lärandestörningar. Men den insikt som hon skapade om sina patienter föräldrar under många års övning förvånade henne. Hon fick veta att det finns typiska känslomässiga svar på att ha ett ”atypiskt” barn.

Eichensteens modell av typiska känslomässiga svar börjar med sorg över förlusten av det ideala barnet. Hon tar oss genom förnekningsfasen, när föräldrarna kämpar för att acceptera en barns diagnos, och allt det betyder för barnet och familjens framtid. De nästa stadierna är ilska och skuld, förhandla och söka lösningar, depression och slutligen acceptans.

För varje steg förklarar Eichenstein neurobiologin i det emotionella svaret - vad våra hjärnor gör och varför. Hon erbjuder praktiska, vetenskapligt stödda strategier för att använda guidad bildmeditation, förändra en arg tankesätt och odla emotionell styrka. Det sista kapitlet behandlar acceptans, motståndskraft och egenvård.

Det var serendipity att jag hittade den här boken. Jag började nyligen träffa en terapeut för att arbeta genom min sorg över att flytta mitt atypiska barn till ett bostadsanläggning. Jag hade sökt efter böcker som gällde min situation och hittade ingen - förrän den här. Det har varit en viktig resurs för mig, och det kommer att hjälpa många andra föräldrar med särskilda behov.

Uppdaterad 24 mars 2017