"Min morgon är galnare än din morgon": Mantraet för ADHD-familjer

January 09, 2020 20:35 | Gästbloggar
click fraud protection

Att föräldra ett barn med ADHD kan vara glädjande, komplex... och en mardröm på skolmorgnarna!

När mitt larm låter har jag lärt mig slå snabbt på golvet, borsta tänderna, tvätta mitt ansikte och kasta på mammauniformen: yogapåsar och en tee. Genom försök och fel har jag behärskat att fullfölja den här praktiska rutinen innan min 6-åring, som har ADHD och sensorisk processstörning, vaknar.

Är jag den enda som känner att hon springer ett maraton före klockan 8?

Även om vi plockade ut Kennedys ljusrosa glittrande enhörningstrumpor och leggings i går kväll som dagens utvalda dräkt, är jag fullt förberedd för strukturen på skjortan eller strumporna att bugga henne när hon skjuter på dem. Det finns 50/50-chans att hon vägrar att bära dem. Och jag har lärt mig att inte svettas.

Jag vet att oavsett hur försiktigt jag kamrar igenom hennes vackra, kastanjebruna lockiga lås, så kommer hon att skrika på mig och argumentera för att jag inte kan lägga en söt liten grosgrain band rosett i håret som hennes vänner ha på sig.

instagram viewer

[Självtest: Kan ditt barn ha en sensorisk processstörning?]

”Lämna det ner, mamma,” kan hon säga med irritation. "Jag gillar mitt hår naturligt och vildt."

Men den största stressan av alla? När jag går ut hennes morgon Vyvanse piller.

"Vill du ta det i chokladmjölk i morse eller en muffin?" Frågar jag rädd för svaret.

"Inte heller", säger Kennedy.

Efter att ha tagit en halvhjärtad kamp, ​​tvingar Kennedy och tar sin medicin i en skopa chokladglass. Chokladglass? Bedöma inte. Ibland måste du bara behålla freden.

[Gratis föräldraskälla: Hantera ditt barns ilska]

Efter att ha fått sin ryggsäck och kappa och bandat sig i bilstolen säger Kennedy: ”Mamma, jag älskar dig! Jag kommer att sakna dig och sissy idag. ”

Och precis så smälter mitt hjärta.

Min söta tjej menar inte att kämpa på morgnarna. Hon gillar helt enkelt saker och ting på ett visst sätt, och morgonrutiner är svåra för alla - inklusive henne.

Jag har lärt mig vad jag kan förvänta mig och jag försöker hålla morgonrutinen så enkel som möjligt. Liksom de flesta barn med ADHD kastas Kennedy av med någon liten avvikelse. Den just den här dagen släpper jag bort Kennedy på dagis, medvetande om att hon älskar mig och att jag visste att vi kom igenom en annan skolmorgon med några stridsår.

Det är nästan vårresa i Charlotte, vilket innebär att skolåret närmar sig sitt slut.

Sommaren i vårt hem är mycket mer slapp eftersom ingen känner presset att rusa ut genom dörren snabbt, och vi kan gå i Kennedys takt trots att vi fortfarande försöker hålla en rutin. Jag ser fram emot en sommar full av solsken, parker och lekdatum - och en paus från stressande skolmorgonrutin.

[Ladda ner: Gratis provplaner för pålitliga familjerutiner]

Uppdaterad 14 november 2019

Sedan 1998 har miljontals föräldrar och vuxna litat på ADDitudes expertguidning och stöd för att leva bättre med ADHD och dess relaterade psykiska hälsotillstånd. Vårt uppdrag är att vara din betrodda rådgivare, en oöverträfflig källa till förståelse och vägledning längs vägen till wellness.

Skaffa en kostnadsfri fråga och gratis ADDitude eBook, plus spara 42% rabatt på täckningspriset.