Viktade filtar som terapi?

Förra dagen, min dotter, Natalie, som har ADHD, ångest, och sensorisk processstörning (SPD), lekte på sin trampolin med sin vän Harry (som också har ADHD) i vår trädgård när något hände som typiskt skulle ha utlöst ett arg utbrott skickat henne springa till sitt nya terapeutiska verktyg, ett viktat filt.

"Stopp!" Skrek Natalie. ”Sluta det, Harry. Jag menar det!"

Nat och Harry älskar varandra - och slåss med varandra - precis som syskon. Den dagen Harry sa något om vad flickor kan göra mot vad pojkar kan göra - om och om över. Natalie blev arg, och naturligtvis slutade han inte när hon bad honom.

Natalie kravlade över till kanten av trampolinen, knarrande som en rabiat hund, hoppade ner och sprang in i huset. När jag tittade på henne en minut senare, hittade jag henne i soffan, täckt av hennes nya viktade filt, the Magiska filten. Hon visste att det skulle hjälpa henne att lugna sig.

Natalies Magic Blanket är ett viktat filt från det nu avslutade Bean Blanket Company, designat för hennes höjd och vikt. Viktade filtar är ett verktyg

arbetsterapeuter (OT) rekommenderar ofta för barn med ADHD, SPD och Autismspektrum störningar för att hjälpa till med lugnande. Vikten är avsedd att ge proprioseptiv inmatning till hjärnan, som har en lugnande och organiserande effekt på det centrala nervsystemet.

Jag lärde mig för flera år sedan att djupt tryck från vikt hjälper Natalie att lugna sig. En av de mest effektiva teknikerna för att hjälpa henne att återfå kontroll under en aggressivt utbrott är att ha henne ligga på mattan, lägga en kudde eller stolkudde ovanpå henne och applicera lite av min kroppsvikt. Vår OT gjorde något liknande med Nat under terapisessioner - krossade henne mellan två stolar av beanbag.

Efter att ha haft lite framgång med att använda djupt tryck lånade vi ett viktat filt (inte gjort av Original Bean Blanket Company) av Harry så att Natalie kunde prova det. Det verkade inte tillräckligt tungt för mig att vara till hjälp, och efter att nyheten avtog, fann vi att det inte var det, och vi gav tillbaka det.

Men hennes magiska filt är annorlunda - den väger hela 16 kilo, med vikten jämnt fördelad över hela. Och det rosa chenilletyget är en sensorisk glädje för exponerad hud och fingrar - fluffig och mjuk, med chenilles traditionella smidiga bulor.

I sin ilska mot Harry hade Natalie vänt sig till sin magiska filt som ett lugnande verktyg, och det hjälpte uppenbarligen. Inom lång tid kom Harry in för att hitta henne. Nästa sak som jag visste att de båda var på soffan, ryggar mot motsatta ändar av soffan, benen utsträckta. De var båda under magiska filten och tittade lugnt på TV.

Detta märke av viktad filt - Magic Blanket - är en målvakt! Företaget existerar inte längre, tyvärr, men vissa av deras produkter är fortfarande kvar tillgängligt på Amazon.

Uppdaterad 9 januari 2018