"Jag slösar inte bort tid på att försöka brottas med min ADHD"

Jag hade mina kämpar i skolan. Jag var intresserad av att lära mig, men jag kunde inte tvinga mitt sinne att följa någon form av strukturerad undervisning. Jag hade många intressen och min uppmärksamhet lyftes till dem. Under åren, de passioner har inkluderat fotografering, trumma, spela gitarr, träbearbetning, golf, tennis och trädgårdsskötsel. De har tjänat mig bra i mitt liv. De har också visat sig vara användbara i min verksamhet; Jag tycker att det är lätt att förhålla mig till människor med många olika intressanta områden.

Jag började ta medicin För 10 år sedan, och efter ett år eller så med att experimentera med olika typer och doseringar, hittade jag något som tycktes fungera bra för mig. Jag ser medicinering som en subtil interventionsmekanism för att göra det lättare att rikta mitt fokus till saker som annars inte fängslar min uppmärksamhet.

Det är många fördelar för ADHD, för många att lista. När det gäller prestanda och produktivitet känner jag uppmärksamhetsbrist störning (ADHD eller ADD

) har varit en enorm fördel. Det blir en nackdel när du förväntas överensstämma med en struktur som inte är vettig för dig. Det är viktigt för dem med ADHD att hitta ett jobb eller en karriär som verkligen är i linje med deras intressen.

Nyckeln är att förstå dig själv, sluta slåss i tidvattnet, maximera i vilken utsträckning ADHD är en fördel och minimera i vilken utsträckning det håller dig tillbaka. Jag accepterar min ADHD och slösar inte tid på att försöka brottas i enlighet med omvärlden.

[Din gratis guide för att välja din bästa karriär]

Uppdaterad 15 oktober 2019