Jag vill ta en drog semester
Jag ser ingen anledning för dig att inte göra det ta en drog semester. Först bör du välja en tid och plats när du är hyperaktiv, ouppmärksam, oorganiserad och / eller impulsiv inte skapar stora problem. Ta till exempel inte denna semester på jobbet, utan hemma, kanske på en helg, när du har minimalt ansvar. Låt någon ge dig feedback om ditt beteende när du avslutar medicinering.
Bestäm om du kan fungera bra utan medicinering eller om du är mindre i uppdrag eller mindre organiserad. Du kanske tycker att frågan inte är om du kan ta en läkemedelssemester, men när och under vilka förhållanden du kanske kan göra det. Dela det du lär dig med din ordinerande läkare.
Uppdaterad 20 april 2017
Sedan 1998 har miljontals föräldrar och vuxna litat på ADDitudes expertguidning och stöd för att leva bättre med ADHD och dess relaterade psykiska hälsotillstånd. Vårt uppdrag är att vara din betrodda rådgivare, en oöverträfflig källa till förståelse och vägledning längs vägen till wellness.
Skaffa en kostnadsfri fråga och gratis ADDitude eBook, plus spara 42% rabatt på täckningspriset.
