"Det är verkligen OK att få Heck off-scenen."

Datumet, markerat på vår kalender, gav mig kalla frossor: Chorus Concert.

Trots Gwens växande spänning - hon tränade hemligt i sitt rum så låtarna skulle förbli en överraskning för mig - jag kunde inte stoppa flashbacks från förra årets juleprogram, när hon rippade av sin jingelklockhalsband och kastade den mot de tråkiga. Fortsatte sedan att springa utanför scenen. Åtminstone inte barnen accessoarizing med metallföremål för våren showen, eller hur?

När dagen kom kom min syster med mig för att titta. Gwen märkte oss i mängden, log och blinkade. ”OK, det här går bra,” tänkte jag försiktigt optimistiskt.

Efter de vanliga meddelandena började musiken och jag såg när Gwens hela uppförande och kroppsspråk förändrades. När hon insåg att alla ögon var på henne såg du rädslan blinka i hennes ögon på avstånd. Händerna bollades upp av hennes ansikte och jag svär att jag kunde se hennes hud krypa med ansträngningen att stanna still.

Jag kände detta kroppsspråk och vad det betydde: Hon började eskalera. Och jag började få panik.

Hon hade glidit in kamp eller flykt läge, och oförmögen att fly, letade hon efter någon att skjuta när hon vände sig tillbaka till publiken. Ser ångestnivåer När jag stiger snabbt rörde jag sig slätt till sidan av stigerören och bad om att hon skulle komma över.

[Självtest: Har mitt barn generaliserat ångest?]

Hon gled bort mot mig och undviker alla konfrontationer.

När jag satte mig ner i ärtsgruset kollapsade hon bara in i mitt knä och krullade upp medan enorma tårar rullade ner i ansiktet. Torkar bort dem såg hon på mig med panik i ögonen och sa: "Mamma, jag är så rädd. Jag gillar inte alls detta. ”

Tårarna välmjukade i mina egna ögon när jag insåg hur livrädd och orolig hon kände sig i det ögonblicket. Jag gungade fram och tillbaka för att lugna henne och sa: ”Du gjorde det så bra att stå tappert och lugnt med dina vänner. Vi är så stolta över dig!"

Vi applåderade henne för att känna igen hennes känslor och gå till en säkert ställe, med mamma, när hon kände att hon tappade kontrollen. Vi har jobbat hårt hela året med att känna igen "stora känslor" och ta reda på vart vi ska gå för att lugna när de slår.

Nu när krisen har gått och jag kämpar för att acceptera att min dotter kanske aldrig kan hantera en musik-, dans- eller skolföreställning är jag ödmjuk av att påminna mig själv om att det är mycket viktigare till fokusera på hennes styrkor.

[Gratis utdelning: Få tag på tuffa känslor]

Gwen utmärker sig inom konst, byggnad och minnesspel. Hon har djupt rotade känslor och bär sitt hjärta på ärmen. Hon bryr sig djupt om sin familj och vänner och ber för dem på natten innan sängen. Hon är motståndskraftig. Hon är en trailblazer. Hon är Gwen.

Även om hon inte är nästa Beyoncé, kommer jag att markera idag som en vinst.

Gwen har gjort enorma framsteg under det här skolåret. Hon kunde stå upp där i en och en halv låt, hon kände igen sina känslor och fann ett säkert ställe att lugna ner och sedan sitta resten av föreställningen i mitt varv klappar för sina vänner. Det här är en stor sak. Och det är värt beröm och firande.

Så firar vi, och kanske faktiskt ser fram emot Gwens nästa föreställning - och att se hur mycket hon har vuxit och lärt sig vara sitt eget bästa jag.

[Gratis resurs: Vad man inte säger till ett barn med ADHD]

Uppdaterad 26 juni 2019