Undervisning i mental hälsa i skolor är obligatoriskt i vissa stater

February 06, 2020 05:17 | Tanya J. Peterson
click fraud protection

Här är vad som händer på webbplatsen HealthyPlace den här veckan:

  • Undervisning i mental hälsa i skolor är obligatoriskt i vissa stater
  • Från HealthyPlace Mental Health Bloggar
  • Mest populära HealthyPlace-artiklar som delas av Facebook-fans
  • Mental Health Citat
Stater börjar ge uppdrag att lära sig om mental hälsa i skolorna. Ta reda på vilka ämnen för mental hälsa som lärs ut och vilken effekt det har på studenter.

Undervisning i mental hälsa i skolor är obligatoriskt i vissa stater

Under läsåret 2018-2019 blev staten New York det första staten som genomförde en lag som föreskrev undervisning i psykisk hälsa till elever från grundskolan genom gymnasiet. Specifika ämnen varierade efter ålder, men bland de viktiga ämnena för psykisk hälsa som eleverna lärde sig i skolan:

  • Vad är mental hälsa och varför är det viktigt?
  • Påfrestning
  • Hanteringsförmåga
  • Strategier för att lugna ner
  • Hur man andas djupt
  • Friska relationer
  • Vad är psykisk sjukdom?
  • Hur du förespråkar för dig själv om du behöver hjälp
  • Hur man kan hjälpa och stödja andra

Att kräva att mental hälsa undervisas i skolor har gett en annan viktig fördel: minskningen av stigma som fortsätter att omge mental hälsa. När elever ser att de inte är de enda som har ångest eller som kämpar med kroppsbild och äter, till exempel, känner de sig inte som isolerade och är mer benägna att söka hjälp. På samma sätt utvecklar studenter mer empati och medkänsla samt en förmåga att hjälpa varandra.

instagram viewer

Åtta andra stater har anslutit sig till New York under läsåret 2019–2020, och ytterligare tre har lagar om utbildning i psykisk hälsa i arbetena. Dessutom inkluderar 20 stater mentalinstruktion i sina innehållsstandarder. Med över hälften av alla stater som nu tillhandahåller formell instruktion om mental hälsa till barn, är vi på väg att utrusta en generation med de färdigheter de behöver för att frodas.

referenser

DiGiulio, S. (2018). I höst kommer alla New York-studenter att lära sig mental hälsa. NBC News. Hämtad
September 2019 från kl https://www.nbcnews.com/better/health/fall-all-new-york-students-will-be-learning-about-mental-ncna911031

TodayShow. (2019). Klassrums sunt förnuft: att göra lektioner för mental hälsa obligatoriska NBC News.
Hämtad september 2019 från https://www.today.com/video/inside-1-classroom-making-mental-health-lessons-mandatory-69355077975

Relaterade artiklar Att hantera utbildning för mental hälsa

  • Framtiden för mentalhälsautbildning
  • Mental hälsa i klassrummet
  • Hur lärare formar studentens mentalhälsa
  • Mental hälsostigma i skolan: Är ditt barn mobbat?
  • Tips för att hantera psykisk sjukdom Stigma i skolan
  • Visningar av mental hälsa i skolor bör vara mer inkluderande

Dina tankar

Dagens fråga: Tycker du att alla offentliga skolor bör vara skyldiga att tillhandahålla formella instruktioner för mental hälsa till klass K-12? Vi inbjuder dig att delta genom att dela dina tankar, erfarenheter och kunskap om HealthyPlace Facebook-sida.

Från HealthyPlace Mental Health Bloggar

På alla våra bloggar är dina kommentarer och observationer välkomna.

  • Vänta inte på tragedi för att bekämpa mental mentalhygien
  • Minska ångest orsakad av årets tryck
  • Säg nej till ångest med självförtroende
  • Återuppbygga självkänsla efter verbalt missbruk
  • 3 saker vi glömmer när vi bygger självkänsla
  • Sörja ett husdjur när man lever med schizoaffective störningar
  • Från copingfärdighet till missbruk: När coping blir ohälsosamt
  • Varför ångest måste minskas gradvis - och hur man gör det
  • Risken för ätstörningar hos studenter
  • Persecutory Alters in Dissociative Identity Disorder
  • Varför du får en upprörd mage när du är stressad
  • Hur drabbades negativt av min mentalhälsa
  • 3 tips för att hantera depression på jobbet

Dela gärna dina tankar och kommentarer längst ner i alla blogginlägg. Och besök mentalhälsa bloggar hemsida för de senaste inläggen.

Mest populära HealthyPlace-artiklar som delas av Facebook-fans

Här är de tre bästa artiklarna om mental hälsa HealthyPlace Facebook fans rekommenderar att du läser:

  1. Effekter av ilska vid bipolär sjukdom
  2. Bygg självrespekt och minska ångest genom att sätta gränser
  3. Hitta ätstörningssupport genom delad erfarenhet

Om du inte redan är det, hoppas jag att du kommer gå med oss ​​/ gilla oss på Facebook för. Det finns många underbara, stödjande människor där.

Mental Health Citat

"Jag vet att du är ledsen. Så jag säger inte att du ska ha en bra dag. Istället rekommenderar jag att du helt enkelt har en dag. Hålla sig vid liv. Mata dig själv väl. Bära bekväma kläder och ge inte upp dig själv ännu. Det blir bättre. Fram till dess, ha en dag. "

Läs mer depression citat.

Det är det för nu. Om du känner till någon som kan dra nytta av detta nyhetsbrev eller webbplatsen HealthyPlace.com, hoppas jag att du kommer att skicka detta till dem. Du kan också dela nyhetsbrevet på alla sociala nätverk (som facebook eller stumbleupon) du tillhör genom att klicka på länkarna nedan. För uppdateringar under veckan, följ HealthyPlace på Twitter eller bli en fan av HealthyPlace på Facebook. Kolla också in HealthyPlace på Instagram, Youtube och Pinterest, där du kan dela dina pins för mentalhälsa på våra Dela din Mental Health Experience-tavla.

tillbaka till: HealthyPlace.com Mental-Health Nyhetsbrev Index