Det bästa av 'Breaking Bipolar' 2015

Det bästa av Breaking Bipolar 2015 visar vad du pratade om och läste om i år med avseende på bipolär sjukdom. Ämnen sträcker sig från svårigheter i beslutsfattande (ett symptom på depression) till hur det verkligen är att stanna på ett mentalsjukhus. Här räknar jag ner de fem bästa artiklarna och de bästa av Breaking Bipolar 2015.

Topp fem artiklar om "Breaking Bipolar" från 2015

Så här är vad som var populärt i världen av Breaking Bipolar 2015.

#5 -- Depressionen efter en hypomani: Människor karakteriserar bipolär bestående av förhöjda stämningar och deprimerade stämningar, okej, men få människor erkänna att det som går upp, måste komma ner och att det typiskt finns ett mönster för dessa upphöjda och deprimerade stämningar. Enligt min erfarenhet motsvarar detta en svår depression efter en hypomani (eller troligtvis mani också).

#4 -- Jag kan inte fatta ett beslut, allt känns fel: Även om många människor med depression drabbas av svårigheter att fatta beslut, verkar detta vara något som man sällan pratar om. Här talar jag om hur det känns när du är frusen och inte kan fatta ett beslut eftersom varje val känns fel.

#3 -- Anledningar till självmord: När din hjärna ljuger för dig: Jag har sagt gång på gång: den bipolära hjärnan ligger för dig. Det är övertygande, säkert, men det berättar fortfarande absoluta lögner och ibland kan dessa lögner få dig att tro att självmord är det enda alternativet kvar. Den här artikeln talar om dessa lögner och vad vi kan göra för att bekämpa lögnen i den bipolära hjärnan.

#2 -- Bipolär och att förnekas kreditkort för funktionshinder: I Kanada har vi en särskild skattelättnad för de som är funktionshindrade och jag, trots att jag har en förkrossande funktionshinder som kallas bipolär störning, har nekats detta skattelättnad. I den här artikeln talar jag om hur det känns att förnekas något som känns rättvist och smärtsamt, ditt och hur fel det här förnekandet är. (För att inte tala om hur orättvist det är att göra det så svårt för dem med en psykisk funktionshinder i motsats till en annan typ.)

#1 -- Hur det verkligen gillar att bo på ett mentalsjukhus: Långt borta, det här Breaking Bipolar artikeln är den mest populära 2015. Det är förmodligen på grund av missuppfattningarna kring att stanna på ett mentalsjukhus och de olika erfarenheterna av psykiatriska sjukhus stannar också. Enligt min erfarenhet är mentalsjukhusvistelser inte som i filmerna och de kan vara en bra vändpunkt för dig, eller kanske inte. (Du kanske också vill läsa Vad jag lärde mig om Psych Hospital Stays.)

Jag gillar att tro att jag har representerat vad som verkligen tänker på människor med bipolär störning, till viss del, i år, men missade jag något? Är det något du verkligen vill se diskuterat? Finns det något som du känner dig passionerad för som inte gjorde topp fem? Låt mig veta i kommentarerna nedan.

Du kan hitta Natasha Tracy på Facebook eller Google+ eller @Natasha_Tracy på Twitter eller vid Bipolär Burble, hennes blogg.