Vänta inte tills nyårets genomförande av dina mål
Varje år gör jag en lista några veckor före nyårsdagen saker som jag vill åstadkomma under det kommande året. Jag säger till mig själv att jag kommer att börja arbeta med min lista den 1 januari det nya året, och att detta år kommer att bli mitt bästa ännu.
Kom februari, jag är tillbaka till mina gamla sätt.
Det verkar alltid som om alla är det Nyttårsmål är likadana: börja gå till gymmet och gå ner i vikt, börja äta hälsosammare och så vidare, men i år låt oss göra ett löfte om att göra saker annorlunda.
Min nyårslista:
- Berätta för de människor jag bryr mig om att jag älskar dem dagligen.
- Börja lära mig och bygga min andlighet och börja implementera den i mitt dagliga liv. Om du vill börja meditera, gör det! Börja dagliga andakter om det är vad du vill göra.
- Håll mina mål och prestationer uppdaterade. Håll en lista över dem synliga för dig så att du enkelt kan påminna dig om att allt är möjligt.
- Spara pengar. Försök att lindra så mycket stress som möjligt, som att spara pengar för att inte leva från lön till lön.
- Skapa en speciell plats att koppla av och varva ner i slutet av dagen.
- Tillbringa en dag med att läsa och skriva någonstans avkopplande och annorlunda. Dessa platser kan inkludera en park, ett kafé eller någon annanstans du finner avkopplande.
- Betala för drinken till personen bakom mig på kaféet.
- Berätta för mig själv varje dag att jag är viktig.
Vad är dina mål för detta år? Planerar du att genomföra dem under hela året, eller startar du en ny lista i början av varje år?
Du kan också hitta Alexa Poe på Google+, Facebook och Twitter.
