Om Alexa Poe, författare till bloggen "Bipolar Vida"

Jag är Alexa Poe - en 20-något-student och advokat för mental hälsa och författare till Färgat blått.

Jag upplevde tidigt bipolär II-störning vid 12 års ålder, och var också diagnostiserad med tvångssyndrom senare. Jag har rest en grov och slingrande väg - år med att testa dussintals mediciner och börja college med en humörsjukdom och svår ångest. Men jag har hittat effektiva läkemedel under min behandling och jag har varit i terapi i några år.

Skrivande är mitt sätt att effektivt uttrycka mig själv och mina känslor och jag började blogga om mina erfarenheter och klara färdigheter 2012. Jag brinner för förebyggande av självmord och stoppa självskada. Jag vill att alla ska veta att det är okej att känna de saker du känner och att det är okej att be om hjälp.

Bipolär störning och hoppets betydelse

Som en nästan framtida högskoleexamen från Virginia Commonwealth Universitys psykologiprogram har jag träffat många fantastiska studenter och professorer från alla delar av mentalhälsoområdet. Jag har träffat studenter som lever med humör- och ångeststörningar, professorer som var socialarbetare som hjälpte dem som levde med schizofreni, HIV / AIDS och missbruk. Jag har träffat människor från många samhällsskikt och jag kan ärligt säga att oavsett hur hemska saker har varit eller kan bli har jag alltid haft

sett ett glimt av hopp. Jag har lärt mig saker från alla dessa extraordinära människor som bidrar med sina egna berättelser om överlevnad med psykiska sjukdomar.

Mina hopp för den Bipolära Vida-bloggen

Mitt mål för Bipolär Vida bloggen är att nå ut till andra unga vuxna som lever med bipolär störning och att erbjuda klara färdigheter och strategier för att hantera vardagliga saker, till exempel skola och högskola, relationer med vänner och familj, samt umgänge, dricka och droganvändning, och även stigma och skam att vi kan möta.

Du kan också hitta Alexa Poe på Google+, Facebook och Twitter.