Att eliminera ordet "schizofren"
Det har alltid varit en dubbel standard inom mentalhälsa när det gäller schizofreni. Om du lider av depression, är du en depressionist? Varför ska en person som lider av schizofreni vara schizofren?
I mitt arbete med kunder fokuserar jag mycket på de negativa orden som de använder för att beskriva sig själva. Vårt självspråk är det som definierar oss och om vi använder negativt språk i våra självbeskrivare är det uppenbart hur någon kan sluta med dåligt självförtroende och lågt självvärde.
Betydelsen av självbeskrivare
Att beskriva någon som schizofren tar bort alla andra saker som gör dem till en fantastisk person. Människor som lider är några av de mest intressanta och kreativa och intelligenta människorna jag någonsin har känt. Jag skulle aldrig drömma om att beskriva dem med ett ord.
När jag bestämde mig för att skriva på stigma av schizofreni, Jag frågade mig själv "vem ska du prata om hur det är att leva med schizofreni?" Och det är sant. Jag lider inte av det, så i verkligheten vet jag inte hur det är. Men jag arbetar med kunder som lider och
Jag vet definitivt några saker om stigma och jag vet att det kanske är den mest stigmatiserade av alla psykiska sjukdomar. Det är för mental hälsa vad AIDS ursprungligen var för fysisk hälsa.Hur är det att drabbas av schizofreni?
Beroende på typ av schizofreni du har, du kan lida av paranoia. Detta innebär att när du går på gatan kanske du tror att andra pratar om dig. Du kan också tro att alla andra alltid har ett yttre motiv. I mer allvarliga fall kanske du till och med hör de saker som din hjärna har övertygat dig om att andra säger om dig.
Även om jag verkligen inte vet det hur det är att ha schizofreni, Jag vet hur det är att vara paranoid och hör röster och se saker som faktiskt inte finns där. I ungefär tre månader led jag av läkemedelsinducerad psykos och symtomen liknade schizofreni. Eftersom det hände när jag var 18 år, den genomsnittliga åldern då symptomen började trodde många av mina läkare att jag faktiskt hade schizofreni.
Men jag hade turen att mina symtom så småningom försvann och tack och lov aldrig dykt upp igen. En av hundra människor är inte så lycklig.
Schizofreni och sekretess
Att säga någon, antingen en potentiell arbetsgivare eller en romantisk partner, att du lider av schizofreni är mycket mer utmanande än att säga att du lider av depression eller bipolär störning. Människor har så många missuppfattningar kring sjukdomen att det är vettigt varför många inte avslöjar sin diagnos.
Men när sjukdomen behandlas ordentligt kan människor med schizofreni fortsätta att leda produktiva och meningsfulla liv och bidra enormt till världen runt dem. Tänk på John Nash, den lysande matematikern, eller Syd Barrett, den härligt talangfulla musiker eller till och med Jack Kerouac, en av de mest kända författarna under de senaste hundra åren.
Vi måste arbeta hårt med stigmatiseringen kring schizofreni. Och det första steget är att eliminera ordet schizofren från vårt ordförråd.
De Helt i blått webbplatsen är här. Chris är också på Google+, Twitter och Facebook.