Brev till en narcissist
Utdrag ur arkivet för narcissismlistan del 2
- Ett brev till en narcissist
- Narcissists in the Family
- Narsissistisk identitet
- Narcissists, rätt och fel
- För att försvara narcissister
- Narcissists har tabeller av känslomässig resonans
- Motstridiga beteenden hos narsissister
- Från "The Alchemist" av Paulo Coelho
- Narcissismens gåvor till mänskligheten
- Narsissister och manipulation
- Narcissist Arbetsgivare
1. Ett brev till en narcissist
Jag är mycket glad över att du hittade kraften i dig att dela. Jag är en narcissist, förmodligen ännu värre än du är. Det tog mig evighet att prata om IMPERSONA saker som min tröjstorlek, än mindre min smärtsamma historia, min inre värld. Jag gör det fortfarande med skräck. Du skriver bra och från hjärtat.
Detta uppväger alla stilistiska fördelar som jag eller andra kan ha. Jag flyttades av ditt brev. Det är ett mänskligt brev.
Intuitivt verkar du ha valt en väg till läkning. Jag sympatiserar med dig. Jag försöker också ge osjälviskt (mina webbplatser osv.). Det är det enda sättet att bekämpa malig självkärlek - genom verklig självkärlek. Det här är kemoterapi för kärlek.
Oroande och "sanna" narcissister (när du målar dig själv, i ett hörn av omedvetet listig egotism) - är EGO SYNTONISK. Det betyder i mänskligt talande: de känner sig GODE med sig själva, de känner sig hela (ja, för det mesta, i alla fall enligt den senaste forskningen). När en narcissist börjar känna DÅLIG, olycklig, HEMMELIG - han tappar sin narcissism. Jag är inte på det här skedet ännu. Jag är fortfarande egosyntonisk. Jag är fortfarande ganska nöjd med min otroligt destruktiva väg. Jag känner inte ånger, oroligheter för att väcka samvete. Visst, jag känner mig deprimerad ibland - över förlorade chanser för att komma vidare Narcissistic Supply. Jag avundas dig. Ju värre du känner dig själv - ju närmare din frälsning. Helande köps av smärta, med att återuppleva de gamla smärtorna som gjorde dig till vad du är, med att återinföra de gamla konflikterna som definierade dig.
2. Narcissists in the Family
Att känslomässigt reagera på en narcissist är som att prata ateism till en afghansk fundamentalist. Narcissister har känslor, mycket starka, så skrämmande starka och negativa att de döljer dem, förtrycker, blockerar och överför dem. De använder en mängd försvarsmekanismer: projektiv identifiering, delning, projektion, intellektualisering, rationalisering... Varje ansträngning att känslomässigt förhålla sig till en narcissist är dömd till misslyckande, främling och raseri. Varje försök att "förstå" (i efterhand eller framåt) narcissistiska beteendemönster, reaktioner, hans inre värld i känslomässiga termer - är lika hopplösa. Narcissister bör betraktas som "stykhia", en naturkraft, en olycka. Det finns alltid den bittera frågan: "varför jag, varför ska detta hända mig", naturligtvis ...
Det finns ingen master-plot eller megaplan att beröva någon. Att vara född till narsissistiska föräldrar är inte resultatet av en konspiration. Det är en tragisk händelse, säker. Men det kan inte hanteras känslomässigt utan professionell hjälp och på ett oplanerat sätt. Lyckligtvis, i motsats till narcissister, är prognosen för offren för narcissister ganska ljus.
3. Narsissistisk identitet
Narcissists erkänner mycket sällan att de är narcissists. En STOR livskris och en mycket långvarig och frustrerande (för terapeut) terapi behövs innan en narcissist medger att något KAN vara fel med honom / henne.
Narcissism är inte en identitet, det är en förnedring. Att definiera sig själv som en narcissist är att definiera sig själv som en löjligt pompös, orealistisk rovdjur av mänskliga känslor. Det här är inte särskilt smickrande och det är inte heller en identitet för att narcissisten inte har någon identitet. Han livnär sig av sitt FALSE själv, vilket återspeglas av andra. Det är där, i andra, som han bor.
4. Narcissists, rätt och fel
Narcissists vet skillnaden mellan rätt och fel och till stor del VÄLJAR de för att göra de saker de gör. De är lata och har ingen empati. För att vara hänsynsfull och förståelse måste man investera ansträngning och tanke och empati. Jag vet inte vad som är domstolarnas inställning: utgör personlighetsstörningar ett "minskat ansvar" -försvar? NPD är ingenting som BPD. Det är mycket mer cerebralt, överlagt och kontrollerat. I den meningen är det mycket närmare den antisociala personlighetsstörningen än BPD (Borderline) eller HPD (Histrionic).
5. För att försvara narcissister
Lyckligtvis är mänskligheten inte en monolitisk abstraktion eller en tråkig formel. Essensen kan inte fångas upp genom symbolisk representation. Mänskligheten är svårfångad, den är mångfaldig, den är enorm. Utan narsissister, eller kvinnor, svarta eller judar eller nazister eller stammarna på Amazonas - skulle mänskligheten vara ett mycket mindre spännande och framgångsrikt förslag. Det är i mångfald som hemligheten med anpassning och överlevnad ligger. Det är från motgången som motståndet sprider fram. Vi behöver narcissister eftersom utan dem själva livet skulle - per definition - vara ofullständigt eftersom narsissister är en del av livet. Vi behöver deras strävan att utmärka sig, deras hänsynslöshet, deras patetiska strävan efter vår bedrövning, deras behov, deras känslomässiga omogenhet - det här är de grejer som den ostyrda ambitionen är gjord av. Det här är livets saker. Narcissists är rovdjur som lurar under en tunn finer av civilisationen. Men det är således som mänskligheten först uppstod. De är en påminnelse om vår början.
De är förälskade av sin reflektion, vilket är reflektionen av oss alla. De stirrar djupt in i sjön som är vår kollektiva psyke och räcker för sig själva, för evigt frustrerade. Deras död medför en stor blomma av enkel skönhet. Detta är för att lära oss att i naturen ingenting går förlorad och allt har en anledning, hur grym, men moraliskt förkastligt, dock tragisk.
6. Narcissists har tabeller av känslomässig resonans
Narcissists är utmärkta på att imitera känslor. De upprätthåller (ibland medvetet) "resonansbord" i deras sinnen. De övervakar andras reaktioner.
De ser vilket beteende, gest, mannerism, fras eller uttryck som framkallar, provocerar och framkallar vilken typ av empatisk reaktion från deras konverserade eller motpart. De kartlägger dessa korrelationer och lagrar dem. Sedan laddar de ner dem under rätt omständigheter för att få maximal effekt och manipulerande effekt. Hela processen är mycket "datoriserad" och har INGEN känslomässig korrelation, ingen INNER-resonans. Narsissisten använder förfaranden: det här är vad jag ska säga nu, det är så jag måste agera, det här borde vara uttrycket i mitt ansikte, det här bör vara trycket från denna handskakning för att främja detta reaktion. Narcissister kan sentimentalitet - men inte (känna) känslor.
7. Motstridiga beteenden hos narsissister
Att behöva bli älskad är inte synonymt med att älska. Narsissisten letar efter makt, bedrövning, uppmärksamhet, bekräftelse etc. Detta kallas Narcissistic Supply. Narsissisten upplever detta som "kärlek". Men han är oförmögen att ge tillbaka kärlek, att älska. Och eftersom han är rädd för att bli övergiven initierar han övergången. Det ger honom en känsla av att situationen är under kontroll, att han är den som gör övergivningen och att den därför inte "betecknas" som övergivande. Han åstadkommer sin egen övergivande för att "komma över med det" och för att kunna säga: "Jag fick henne att lämna mig och goda lösenord. Hade jag inte agerat som jag gjorde skulle hon ha stannat kvar. "
En relation är ett kontrakt. Jag tillhandahåller intelligens, pengar, insikt, kul, bra företag, status och så vidare. Jag förväntar mig att narsissistiskt utbud är tillbaka. Kontraktet går sin naturliga gång tills det sägs upp, som alla affärskontrakt gör.
8. Från "The Alchemist" av Paulo Coelho
MYCKET gratis översättning från franska:
"Alkemisten tog i sina händer en bok som fördes av någon från konvojen. Boken var inte bunden men han kunde ändå hitta författarens namn: Oscar Wilde. Han bläddrade igenom sidorna och stötte på en berättelse om Narcissus.
Alkemisten kände legenden om Narcissus, den vackra ungdomen som brukade observera sin egen skönhet återspeglas i vattnet i en sjö. Han var så förblindad av sin reflektion att han en dag föll i sjön och druknade. Där han drunknade grodde en blomma som fick sitt namn, en narcissus. Men Oscar Wilde-berättelsen slutade inte på detta sätt. Enligt honom, efter Narcissus död, skogen gudar, Oreads (Författaren är fel.
Oreads var berggudar - SV), kom i land denna söta vattensjö och fann att den förvandlades till en urne fylld med bittera tårar.
- Varför gråter du? Frågade oreades.
- Jag gråter för Narcissus - svarade sjön.
- Det överraskar oss inte alls, sa de. Vi jagade ofta honom i dessa skogar förgäves. Bara du kunde se hans skönhet noggrant.
- Var Narcissus vacker? Frågade sjön.
- Och vem kan mer veta det bättre än du? Svarade Oreads, förvånad. Böjde han inte över ditt vatten varje dag!
Sjön förblev mållös ett ögonblick. Efter det sa det:
- Jag gråter efter Narcissus men jag har aldrig lagt märke till att Narcissus var vacker. Jag gråter efter honom för varje gång han böjde sig över mitt vatten kunde jag ha sett djupt i botten av hans ögon återspeglingen av min egen skönhet.
Det här är verkligen en trevlig historia, sa Alchemist. "
9. Narcissismens gåvor till mänskligheten
Narcissism är en oerhört kraftfull drivkraft, kraft, tvång. Jag vet att när jag får lusten att imponera på någon är det väldigt lite kommer jag inte att göra. Men du får platser. Narcissism kan vara ansvarig för många vetenskapliga, litterära, konstnärliga och politiska framsteg.
En klok person som jag håller hög respekt (inte idealiserande, bara respekterar) gjorde en gång två relevanta (tror jag) observationer:
- Att kanske narcissism är dåligt för individen men bra för samhället.
- Att handlingar med självförstörelse faktiskt kan vara befrielseshandlingar från oönskade situationer i livet.
10. Narsissister och manipulation
Narcissister är skickliga på att manipulera det jag kallar deras narcissistiska patologiska utrymme (land, familj, vänner, kollegor, arbetsplats). De är utmärkta imitatorer ((Zelig-liknande typer, kameleoner). På arbetsplatsen kommer de att projicera arbetsetik och dela grundläggande mål i ett teamarbete. Till sin make kommer de att spegla "kärlek", till sina kollegor - samarbete och ömsesidig respekt. Men skrapa ytan och ut fjädrar den ständigt ungdomliga narcissisten: förargad, otrevlig, hämnd, farlig, smärtsam.
11. Narcissist Arbetsgivare
För en narcissist-arbetsgivare är hans "personal" sekundära källor till narcissistisk leverans. Deras roll är att samla utbudet (i människors topp, kom ihåg händelser som stöder narcissistens grandiosa självbild) och reglera den narcissistiska Tillhandahållande av narcissisten under torra trollformler (helt enkelt uttrycka, för att beundra, beundra, beundra, komma överens, ge uppmärksamhet och godkännande, och så vidare, med andra ord, tjäna som en publik). Personalen (eller ska jag säga "grejer"?) Ska förbli passiv. Narsissisten är inte intresserad av något annat än den enklaste funktionen att spegla. När spegeln förvärvar en personlighet och ett eget liv, narcissisten är incenserad. Han kan till och med skjuta upp den anställda (en handling som hjälper narcissisten att återfå sin känsla av allmakt).
En anställds presumtion att vara sin arbetsgivares lika (vänskap är endast möjligt bland lika) skada narcissisten narkissistiskt. Narsissisten är villig att acceptera den anställde som en underling, vars position som sådan tjänar till att stödja hans storslagna fantasier. Men storslagenhet vilar på så bräckliga grunder, att alla antydningar om jämlikhet, oenighet eller hans behov (till exempel för en vän) hotar narcissisten djupt. Narsissisten är mycket osäker. Det är lätt att destabilisera hans improviserade "personlighet". Hans reaktioner är bara i självförsvar.
Klassiskt narsissistiskt beteende är när idealisering följt av devalvering. Den devaluerande inställningen utvecklas till följd av meningsskiljaktigheter ELLER helt enkelt på grund av att tiden har förlorat den anställdes förmåga att fungera som en FRISK leveranskälla.
Med tiden tas arbetstagaren för givet av den narsissistiska arbetsgivaren och blir oinspirerande som en källa till bedrövning, beundran och uppmärksamhet. Narsissisten behöver nya spänningar och stimuli.
Narsissisten är ökänd för sin låga tröskel motståndskraft mot tristess. Han uppvisar impulsivt beteende och har en kaotisk biografi just på grund av sitt behov att införa osäkerhet och risk för vad han betraktar som "stagnation" eller "långsam död" (= rutin). Till och med något så oskadligt som att be om kontorsmateriel utgör en påminnelse om denna nedslående, hatade rutin.
Narcissister gör många onödiga, felaktiga och till och med farliga saker för att stabilisera sin uppblåsta självbild.
Narcissister känner sig kvävade av intimitet, eller av de ständiga påminnelserna om den VERKLIGA, nitty-gritty, världen. Det minskar dem, får dem att inse Grandiosity Gap (mellan deras självbild och verklighet). Det behandlas som ett hot mot den osäkra balansen i deras personlighetsstrukturer (mestadels "falskt" och uppfunnet).
Narcissists kommer för alltid att skifta skylden, passera pengarna och engagera sig i kognitiv dissonans. De "patologiserar" den andra, främjar skuldkänslor och skam hos den andra, förminskar, avlägsnar och förödmjukar den andra för att bevara sin känsla av storslagenhet.
Narsissister är patologiska lögnare. De tänker ingenting på det eftersom själva jag är FALSE, en uppfinning.
Här är några användbara riktlinjer:
- Håll dig aldrig med din narcissist-arbetsgivare eller motsäg honom.
- Bjud aldrig honom någon intimitet.
- Titta förbluffad av vad attribut som betyder för honom (till exempel: av hans yrkesmässiga prestationer, eller av hans snygga utseende, eller av hans framgång med kvinnor och så vidare).
- Påminn aldrig honom om livet där ute, och om du gör det, koppla det på något sätt till hans känsla av storslagenhet (det här är de BÄSTA konstmaterialen som någon arbetsplats kommer att ha, vi får dem EXKLUSIVT etc. osv.).
- Kommentera inte som direkt eller indirekt kan påverka hans självbild, allsmäktighet, bedömning, allvetenhet, diagnostiska förmågor, yrkesrekord eller till och med allmänniskan. Dåliga meningar börjar med: "Jag tror att du förbisett... gjorde ett misstag här... du vet inte... vet du... du var inte här igår så... du kan inte... du borde... (uppfattas som oförskämd pålägg, narcissister reagerar mycket dåligt på begränsningar på deras allmänt frihet)... Jag (nämner aldrig det faktum att du är en separat, oberoende enhet. Narcissister betraktar andra som förlängningar av sig själva, deras internaliseringsprocesser skruvades fast under sina formande år och de skilde inte objekt ordentligt)... ".
Nästa: Utdrag ur arkivet för narcissismlistan del 3
