“Slutligen gjorde allt perfekt mening”
Som barn deltog jag i begåvade program men min lärare skulle säga: ”Rhonda tittar alltid ut genom fönstret. Hon somnar i klassen. ”På gymnasiet kallades jag ditzy och rymlig.
Jag hade gått till terapi av och på sedan 19, men i slutet av 20-talet började jag märka ett mönster. Varje terapeut jag träffade hade en annan förklaring till vad som gick med mig: problem med ilthantering, ångest, humörstörningar. Jag var officiellt diagnosen 29, och det var en enorm känsla av lättnad och validering. Allt i mitt liv var perfekt.
Uppmärksamhetsbrist störning (ADHD eller ADD) känns som att stå mitt på Times Square, hela dagen, varje dag i ditt liv. Det är på ett löpband som ständigt växlar hastighet utan varning. Jag tappar allt - nycklar, telefoner, pengar, min bil. Så jag börjar skapa system för hur jag tar bort saker. Till exempel placerar jag mina nycklar i samma ficka så att jag alltid vet var de är.
[Självtest: ADHD-symtom hos kvinnor och flickor]
När jag är inne hyper-fokusera läge, magi händer. Jag har spräng av idéer och jag försöker köra dem omedelbart. Jag har blind optimism och tunnelvision tills jag har uppnått målen.
Jag fortsätter att trivas trots de utmaningar jag har mött. Idag är jag företagare, jag producerar mitt eget arbete och jag är en mamma. Jag har fortfarande dagar fylld med tvivel, men jag fortsätter att stå upp och få det gjort.
Läs hela intervjun på kaleidoscopesociety.com
Uppdaterad 2 januari 2020
Sedan 1998 har miljontals föräldrar och vuxna litat på ADDitudes expertguidning och stöd för att leva bättre med ADHD och dess relaterade psykiska hälsotillstånd. Vårt uppdrag är att vara din betrodda rådgivare, en oöverträfflig källa till förståelse och vägledning längs vägen till wellness.
Skaffa en kostnadsfri fråga och gratis ADDitude eBook, plus spara 42% rabatt på täckningspriset.
