Teen självmord: Vad föräldrar behöver veta

Teen självmord blir vanligare. Upptäck vad som får en tonåring att överväga att ta sitt eget liv, risken för självmord mot tonåringar eller självskada, självmordsvarningstecken och hur man hjälper en självmordsperson.

Teen självmordsstatistik

För alla föräldrar är det nästan för mycket att tänka på möjligheten att din tonåring begår självmord. Boken "Your Child" av American Academy of Child and Adolescent Psychiatry uppger att 10% av alla tonåringar tänker på självmord på en eller annan punkt och en halv miljon tonåringar begår självmord varje gång år.

Teen självmord blir vanligare varje år i USA. Faktum är att bara bilolyckor och mord (mord) dödar fler människor mellan 15 och 24 år, vilket gör självmord till den tredje ledande dödsorsaken hos tonåringar och totalt sett bland ungdomar i åldrarna 10 till 19 år gammal.

Läs vidare för att lära dig mer om denna allvarliga fråga - inklusive vad som får en tonåring att överväga att ta sitt eget liv, vad som sätter en tonåring på risk för självmord eller självskada och varningstecken för att någon överväger självmord och hur de kan få hjälp att hitta andra lösningar.

Tryck på att växa upp

Det är inte lätt att växa upp i dagens värld. Det finns ett stort tryck för att lyckas både pedagogiskt och ekonomiskt. Det finns skilsmässa, blandade familjer, arbetande föräldrar, omlokalisering; som alla kan vara väldigt oroande och kan intensifiera självtvivel hos en tonåring. Och sedan är det bara processen att växa upp och försöka ta reda på saker.

Tänker på självmord

Det är vanligt att tonåringar till en viss grad tänker på döden. Tonåringarnas tänkande förmåga har mognat på ett sätt som gör att de kan tänka djupare - om deras existens i världen, meningen med livet och andra djupa frågor och idéer. Till skillnad från barn inser tonåringar att döden är permanent. De kan börja överväga andliga eller filosofiska frågor som vad som händer efter att människor dör. För vissa kan döden och till och med självmord verka poetisk (tänk på Romeo och Julia, till exempel). För andra kan döden verka skrämmande eller vara en källa till oro. För många är döden mystisk och bortom vår mänskliga erfarenhet och förståelse.

Att tänka på självmord går utöver normala idéer som tonåringar kan ha om död och liv. Att vilja vara död, tänka på självmord eller känna sig hjälplös och hopplös över hur man löser livets problem är tecken på att en tonåring kan vara i riskzonen - och i behov av hjälp och stöd. Utöver tankar om självmord är det ännu mer allvarligt att göra en plan eller genomföra ett självmordsförsök.

Varningstecken för Teen självmord

Föräldrar bör vara medvetna om följande tecken på ungdomar som kan försöka döda sig själva:

• förändring i mat- och sömnvanor
• tillbakadragande från vänner, familj och regelbundna aktiviteter
• våldsamma handlingar, rebelliskt beteende eller springa undan
• drog- och alkoholanvändning
• ovanlig försummelse av personligt utseende
• markerad personlighetsförändring
• ihållande tristess, koncentrationssvårigheter eller minskad kvalitet på skolarbetet
• ofta klagomål om fysiska symtom, ofta relaterade till känslor, såsom magvärk, huvudvärk, trötthet, etc.
• förlust av intresse för angenäm aktiviteter
• tolererar inte beröm eller belöningar

En tonåring som planerar att begå självmord kan också:

• klaga på att vara en dålig person eller känna sig ruttna inuti
• ge muntliga antydningar med uttalanden som att jag inte kommer att vara ett problem för dig mycket längre, ingenting betyder något, det har ingen nytta, och jag kommer inte att se dig igen
• ordna sina saker i ordning, till exempel ge bort favoritgods, rengöra sitt rum, kasta bort viktiga ägodelar, etc.
• blir plötsligt glad efter en period av depression
• har tecken på psykos (hallucinationer eller bisarra tankar)

Om ditt barn säger: "Jag vill döda mig själv" eller "Jag kommer att begå självmord", är det oerhört viktigt att ta det på allvar och ta omedelbart genom att ringa din läkare, en psykiatrisk professionell som en barnpsykiater eller psykolog och hålla ett mycket vakande öga på din barn.

Ibland känner folk sig obekväma att fråga eller diskutera självmord med sitt barn. Du kanske tror att bara att ta upp ämnet kommer att resultera i att ditt barn begår självmord. I allmänhet är psykiatriska medarbetare överens om att det inte är sant. I själva verket kan det motsatta vara sant. Det kan vara bra att fråga ditt barn om han eller hon är deprimerad eller tänka på självmord. I stället för att sätta tankar i barnets huvud, kommer en sådan fråga att garantera att någon bryr sig och kommer att ge den unga chansen att prata om problem.

Orsaker till teen självmord

Vad får vissa tonåringar att börja tänka på självmord - och ännu värre, att planera eller göra något med avsikt att avsluta sina egna liv? En av de största faktorerna är depression. Självmordsförsök görs vanligtvis när en person är allvarligt deprimerad eller upprörd. En tonåring som känner självmord kan inte se någon annan väg ut ur problem, ingen annan flykt från känslomässig smärta eller inget annat sätt att kommunicera sin desperata olycka.

Få hjälp för självmordstankar och depression

Det finns många olika skäl för att känna sig deprimerad och suicidal. Som förälder är det viktigt att komma ihåg att det finns olika depressionbehandlingar som fungerar för depression hos barn och ungdomar. Men du måste vidta åtgärder genom att prata med din tonåring och låta honom eller henne utvärderas av en läkare eller utbildad psykiatriker.

National Hopeline Network 1-800-SUICIDE ger tillgång till utbildade telefonrådgivare 24 timmar om dygnet, 7 dagar i veckan.

Besök vår för mer information om självmord mot tonåringar och vuxna HealthyPlace.com självmordscenter.

källor: 1. American Psychiatric Association, Fact Sheet för självmord mot tonåringar. 2. American Academy of Child and Adolescent Psychiatry, Faktablad för självmord mot tonåringar, uppdaterat maj 2008.