Överlevande av missbruk behöver stöd, inte rivalisering
Det här gör mig ledsen. Jag kämpar med skam och förnedring att erkänna att jag har denna historia och nu denna störning. Det är min största rädsla för att andra skulle förlora och att de som upplevde liknande saker skulle vara till hjälp. Ytterligare en poäng för hopplöshet.
Vissa människor verkar '' få det 'tillräckligt bra för att kunna förstå exakt hur man kan manipulera traumofoffer. De förstår de saker som hände med oss som fick oss att utveckla DID och till och med gå så långt som att studera hur man använder detta för att främja sina egna personliga dagordningar. Jag tror att det är det som är lätt för dem att '' få '' och det är en polis som säger att de inte lika lätt kan lära sig att hjälpa som de gör för att skada.
Varför ska folk få det? Jag hoppas uppriktigt att de flesta inte upplever svåra trauma som gör att de lätt kan få det som de överlevande genomgår. Det jag hoppas är att de har ett öppet sinne och en vilja att acceptera mig för den jag är. Det skulle vara ett enormt steg för mänskligheten om vi respekterade varandra. Men jag är rädd att det är en rördröm.
Hej castorgirl,
Tack för att du läste och tog dig tid att kommentera.
"Det jag hoppas är att de har ett öppet sinne och en vilja att acceptera mig för den jag är."
Jag känner likadant. Jag behöver inte de flesta för att "få det." Jag behöver min terapeut till, och det är trevligt att läsa en bok eller blogg då och då av någon annan vars upplevelser och känslor resonerar för mig. Utöver det behöver jag bara människor som stöder och accepterar mig, oavsett om de får det eller inte.
Främja relationer med människor som inte förstår. Detta kan vara en mycket svår sak att göra. Tyvärr har jag stött på många människor som inte bara inte förstår utan aktivt försöker använda min störning mot mig. Vissa har till och med gått så långt som att prova att växla framför andra människor för att få mig att vara så galen som de kunde. I det här exakta fallet hoppades individen faktiskt att jag skulle kasseras till en mentalavdelning och ryggjacka resten av mitt liv. När jag försökte förklara för henne att detta aldrig skulle hända eftersom DID bara inte behandlas på det sättet och kanske hon borde göra det göra lite research för att försöka "förstå" tillståndet, hon tittade på mig är om jag bad henne att göra något motbjudande. Hon var tyvärr i en position med viss kraft vid mitt sista jobb och skulle alltid gå ur sitt sätt att informera mig om att "ditt problem är inte detta företags problem." Hur är det för viss förståelse. Du har kanske varit lyckligare än jag men jag har upptäckt att de flesta människor inte har någon förståelse för fruktansvärt traumatiska upplevelser såvida de inte har fått det själva. Bara en liten rant eftersom jag fortfarande försöker läka av denna erfarenhet. Skulle det inte vara underbart om alla skulle kunna vara lika utbildade om DID som de är depression och bipolar? Och de flesta kan lätt identifiera sig med någon form av ångest. Inte gjorde det dock. Helt förbjudet att vi någonsin blir behandlade med medkänsla och förståelse i motsats till fascination och ibland ännu mer missbruk. Ah, jag kan fortfarande drömma.
Tack Holly. Detta är min upplevelse i vissa kretsar också. Jag tycker det är säkert och ledsen. Jag kommer dock att säga att min erfarenhet är att detta är vanligast bland nydiagnostiserade personer och de som inte har en "identitet" utanför psykisk sjukdom. Det är därför det alltid är till hjälp för människor att uppmuntras att fortsätta livet, trots diagnos. Det är för lätt att falla i fällan att identifieras som bara en psykisk patient. Det är förståeligt att traumhistorier kan bli konkurrenskraftiga. Det är naturligt för människor att vilja motivera sina symtom. Ibland, tror jag, går det dock ur handen. Hoppas att jag inte sa för mycket. Jag verkar skriva lite kontroversiellt idag.
Jag kunde inte instämma mer. Syftet som jag tror för denna stödgrupp är att validera varandras
känslor, att veta att detta är en plats att komma och hitta tröst. Att hitta andra som kan relatera till smärtan från tidigare traumor. Att veta hur det är är att vara en överlevande. Det är mycket svårt att hitta människor på utsidan som kan identifiera sig, och det är mycket vanligt att känna sig hörd.
Bra sa Holly! Jag tycker också att det här spelet spelas i många traumestödssamhällen. Detta spel är inte stödjande eller gynnsamt för någon av parterna. Personen som inleder spelet sätter sig själv i offerrollen och lämnar sig öppen för att bli traumatiserad. Jag hoppas att detta inlägg når djupet i några av dessa samhällen. Dina ord validerar så ofta och hjälpsamma. Jag uppskattar vad du lägger in i den här bloggen.
Dana
Jag skrev faktiskt om enastående händelse med bipolär störning. Det är verkligen så dumt.
http://www.healthyplace.com/blogs/breakingbipolar/2010/09/your-bipolar-is-not-my-bipolar-and-thate28099s-ok/
- Natasha
Ah ja, Natasha, det var ett utmärkt inlägg. Jag älskade det inlägget eftersom 1) det verkligen, enligt min mening, måste sägas, och 2) enastående bland traumöverlevande, personer med DID, bipolär - någon psykisk sjukdom eller sjukdom för den delen - diskuteras egentligen inte så ofta i en direkt, ärlig sätt. Min favoritrad från den är fortfarande, "Jag har det. Jag är en overachiever också. "
:)
När jag gjorde dem i tre år hjälpte de. När de gav mer problem än hjälp, var det dags för nästa återhämtningsnivå. Om något andra deltagare som spelade en-upmanship-spel gav mig en tydligare bild av vad jag inte ville se i mig själv inträffa.
Hej John,
Tack för att du läste och tog dig tid att kommentera.
När jag fick diagnosen för fem år sedan var ett stödgemenskap verkligen min livlinje. Jag är tacksam för alla deltagare som bara genom sin närvaro, deras vilja att dela och deras generösa lyssnande hjälpte mig att göra det genom en väldigt förvirrande och skrämmande tid. Denna gemenskap fungerade också som en introduktion till My Trauma Is Worse Than Your Trauma-spelet och sedan dess har jag sett det spelas här och där i många överlevande samhällen och nätverk. Jag förstår varför det händer. Men det känns som ett slöseri med energi för mig.
"Om något andra deltagare som spelade en-upmanship-spel gav mig en tydligare bild av vad jag inte ville se i mig själv."
Utmärkt poäng. Dessa typer av tävlingar är bra påminnelser om att det aldrig är ok att validera sig själv genom att ogiltiggöra andra. Och det är en påminnelse som alla människor behöver då och då.
"Det är därför det alltid hjälper människor att uppmuntras att hålla sina liv igång, trots någon diagnos."
Utmärkt poäng. Jag tror också att det är därför det är viktigt att främja relationer med människor som "inte förstår". Jag hör det mycket in överlevande cirklar - att människor som inte har DID eller inte missbrukar överlevande inte förstår och därför inte är värda investera i. Jag skulle dock säga att det är just därför dessa människor är så viktiga. Om min enda relation var med personer med DID eller överlevande överlevande i allmänhet skulle jag leva ur ett ganska snävt perspektiv. Dessutom, om trauma och dissociation är allt jag har gemensamt med någon, är det vad som kommer att få fokus i förhållandet. I slutändan tror jag att det är ett misstag att omge sig bara med dem som är som vi är oavsett vad den gemensamma nämnaren är. Och med överlevande av övergrepp är det att välja - som jag ser det - att marinera i trauma, trauma, trauma, smärta, sorg, ilska, trauma. Relationer blir lätt giftiga och konkurrenskraftiga.
Hej Carla,
Tack för din kommentar.
"Du har kanske varit lyckligare än jag men jag har upptäckt att de flesta människor inte har någon förståelse för fruktansvärt traumatiska upplevelser såvida de inte har fått det själv."
Min erfarenhet har också varit att de flesta människor bara inte får det - "det" är flera saker: svår trauma, efterdyningarna av svår trauma och Dissociative Identity Disorder. Jag har fått min rättvisa andel nastiness, förlöjligande och minimering, både i och utan övergrepp överlevande cirklar. Men vad jag menar när jag talar om att främja relationer utanför överlevnadskretsar för övergrepp är att odla anslutningar som inte kretsar kring trauma och dissociation. Dessa anslutningar bör dock vara sunda och stödjande.
"Skulle det inte vara underbart om alla kunde vara lika utbildade om DID som de är depression och bipolär?"
Ja. Vilket är ett slags sorgligt mål när du tänker på det. Eftersom depression och bipolär inte heller är väl förstått av allmänheten. Ändå är det en plats att börja.
