Att säga adjö, med hopp, till "föräldraskap ett barn med psykisk sjukdom"
Efter nästan två år stänger jag officiellt den bärbara datorn på min blogg på HealthyPlace. När jag började hade min son precis fått diagnosen störande humör dysregulation störning (DMDD). Två år senare har jag fyllt dessa sidor med information om hur vi har föräldrat ett barn med denna relativt nya diagnos. Jag har djupt in i hans uppmärksamhetsunderskott / hyperaktivitetsstörning (ADHD)också och de sätt vi har försökt hantera de upp- och nedgångar som följer med det. Jag har lärt mig mycket, och jag hoppas att andra också har gjort det.
Ser tillbaka på föräldraskap ett barn med psykisk sjukdom
Skrivande är terapeutiskt. Jag känner många terapeuter som ordinerar journalföring. Det finns till och med en traumeterapi som kallas berättelsexponeringsterapi.1 Det handlar om att berätta sin historia om och om igen tills minnen är mer hanterbara. Jag skulle gråta och få flashbacks om min sons sjukhusvistelse under lång tid. Varje gång jag pratar eller skriver om det är det lättare. Jag gråter definitivt om vi är på akutmottagningen igen, men utanför det kan jag hantera minnen som alla andra och fortsätta vidare.
Att uppfostra ett barn med känslomässiga problem och beteende är traumatiskt för alla inblandade. Störande beteende i skolan får våra barn utmärkt, och självskada eller självmordsuttalanden är smärtsamma. Ingen av oss vill se våra barn gå igenom detta, och ändå är vi ibland bara så arga på dem också. Förstörelsen, de till synes långsamma-melass förändras - det är allt så frustrerande.
Men när jag ser tillbaka har det verkligen blivit bättre. Jag får så många kommentarer, e-postmeddelanden och personliga meddelanden från föräldrar som sprider ut sina egna berättelser, och jag har också lärt av dem att saker och ting blir bättre. De blir inte enkla. Barn blir inte "botade" när de blir äldre. Åldrande visdom och tillväxt har dock hjälpt min son att bättre hantera. Brist på impulskontrolltill exempel är en av de mest frustrerande delarna av min sons ADHD. Men det är så mycket bättre nu. Jag är mindre rädd för att min son kommer att skada sig själv. Nu är jag bara rädd att han kommer att få sig i problem.
Ser fram emot
Min son fick en tillfällig nedsmutsning vid övergången till gymnasiet. Men sedan det sista utbrottet verkar han dock ha räknat ut det. Han har en bästa vän som håller honom jordad. Han arbetar mot As och Bs i klasser. Ja, detta kräver intensiva stöd via hans individualiserad utbildningsplan (IEP) i skolan. Det kräver fortsatt mentalhälsohantering hemma, regelbundna psykiatriutnämningar och kompetensarbetare. Han kommer att testas snart för autismspektrum störning (ASD) eftersom det finns vissa tankar från leverantörer, inklusive mobilkrisen och till och med tandläkaren, att ASD kan förklara vissa beteenden. ADHD och utbrott överskuggade så mycket att ingen tänkte undersöka det förut.
Vi har lärt oss att ändra förväntningarna. "Normal" är en föråldrad idé. Inget barn behöver vara "normalt", inklusive mitt. Han definierar sin egen normala. Om han är nöjd med det, så är jag också.
Tack
Tack till alla läsare, kommentarer och föräldrar som har följt mig. Tack för stödet när jag lärde mig lektioner och vidarebefordrade dem. Tack för att du hjälpte mig att gå igenom ett av de svåraste kapitlen i mitt liv. Tack till föräldrarna i min sociala krets, av vilka några vet vad min son upplever och andra som inte gör det. Tack för att du behandlade honom väl. Livet har inte varit lätt för honom. Han är dock gammal nog för att berätta sitt eget liv nu, så jag låter honom göra det.
Under tiden är det viktigaste att komma ihåg att hålla uppe hoppet. Om du låter till och med det minsta ljuset tappas, går allt förlorat, och det hjälper inte. Våra barn behöver oss.
Källa
- American Psychological Association. Narrativ exponeringsterapi (NET). Hämtad 9 december 2018.
