Hyperfokus vid vuxen ADHD: fast i utrustning

HI Douglas,
För att svara på dina poäng ...
Douglas skrev:
"Gina, jag uppskattar din oro, men du verkar anta mycket om mig och min personliga historia utan att veta något om mig. ADHD-mediciner sätter mig på funktionshinder. Det är en mycket allvarlig fråga. "
Egentligen, om du läser om, tror jag att du kommer att se att jag behandlade ämnet i allmänhet, inte din situation specifikt. Hur kan jag kommentera din situation? Jag känner dig inte, vet inte din erfarenhet etc. Det är inte min plats. Jag erbjuder bara en Big Picture-vy.

Douglas skrev:
Eftersom inte alla har råd med läkemedel, eller vill ta dem, eller reagerar bra på läkemedlen, ger jag råd som kan tillämpas på både medicinerade och icke-medicinerade. "
ja! Och det är mycket användbart. Dessutom är du en underhållande författare. :-)
Det finns alternativ för personer som inte har råd med mediciner.
När det gäller människor som "inte vill" ta medicin, vem tvingar dem? Visst inte jag. Ingenting jag har skrivit stöder det.
Som sagt, människor som "inte vill" ta medicin av strikt emotionella eller oppositionella skäl kanske inte är riktigt medvetna om deras beteende påverkan på andra (och till och med sig själva). Medan nära och kära kanske upprepade gånger kan förlåta eller göra utsläpp, kan det med tiden påverka deras stressnivåer och kanske till och med leda till ångest, depression etc. Det verkar ganska själviskt att inte ens tänka på detta när man fattar ett beslut. Men kategorin "vill inte" fattar inte alltid ett välgrundat och genomtänkt beslut. De kanske helt enkelt reagerar. I motsats.

Efter 23 år försöker jag fortfarande förstå vad som händer i mitt huvud.
Oavsett vad "IT" är förstår jag att jag sitter fast bokstavligen.
Detta kanske inte är relaterat till vad ämnet är, men "fastnat" i växlar för mig började som en resa till Wal-Mart för några saker, inklusive hund- och kattmat. Jag läste berget av etiketter som verkar växa efter timmen.
Jag kunde bestämma mig för hundmat en och en halv timme senare, det finns bara en hund, men sedan kom katterna. Ju mer jag läste, desto mer förvirrande blev det, i kombination med priset, storleken, typen, smakerna, det var omöjligt att bestämma om rätt mat som uppfyller alla fyra katters behov.
Jag kunde inte lämna butiken utan att få det jag kom för.
Sedan började ångesten, jag blev nästan upprörd när jag äntligen ringde min syster och försökte inte låta ut ur mitt sinne när jag bad henne att få mig därifrån!
Tacka Gud för min syster!!!
Hon pratade i några minuter och frågade var jag var och vad som hände. När jag förklarade så kort som möjligt istället för att höra hur latterliga jag var, för jag kände det säkert att hon frågade om jag kunde se kvinnors kläder. Hon kände till butikens layout och som om hon pratade med ett litet förlorat barn fortsatte hon och frågade om jag kunde se en av dörrarna ännu?
Sex timmar efter att jag gick in i affären ledde min syster verbalt mig ut, med ingenting att visa för det annat än när jag äntligen var utanför kunde jag BREATHE !!!
Vi talade inte för mycket om händelsen senare andra till halvhjärtat barn om att inte fastna någonstans. Jag hade aldrig fastnat det före eller efter i den utsträckningen men jag går aldrig till Wal-Mart som behöver både hund- och kattmat. Det är en åt gången för mig från och med nu.
Om det inte är den typ av fastnat hänvisade kommentarerna till jag ber om ursäkt.

September 6 2010 kl 18:47

Gina, jag uppskattar din oro, men du verkar anta mycket om mig och min personliga historia utan att veta något om mig. ADHD-mediciner sätter mig på funktionshinder. Det är en mycket allvarlig fråga.
Eftersom inte alla har råd med läkemedel, eller vill ta dem, eller reagerar bra på läkemedlen, ger jag råd som kan tillämpas på både medicinerade och icke-medicinerade. Människor som inte kan använda psykmedicin som lösning bör inte lämnas ut i förkylningen för mental hälsa. Jag är också en förespråkare. Jag tror att trycket att medicinera som den enda behandlingen är skadligt för den betydande andelen människor som upplever skadliga effekter av psykmedicin. Jag förespråkar kognitiv beteendeterapi som ett alternativ och rekommenderar att ämnet medicinering är en som de borde ha med en professionell. Många CBT är behöriga att förskriva medicinering. De kommer bäst att kunna avgöra om medicinering av ADHD är rätt steg att ta för individen.
Min röst är viktig att ha där ute. Det finns fler förespråkare som tror som du gör. Tack för att du kommenterar.

Och ja, Douglas, jag är mycket bekant med människor som inte har någon försäkring, inga pengar och inga jobb.
Det är den mörka sidan av ADHD som länge har funnits tillsammans med de glada berättelserna om "gåvor" av ADHD. Rika, välutbildade personer med ADHD diagnostiseras oftare eftersom de har mer resurser och tillgång. Men fattiga människor (och till och med en gång rika människor) kan också ha ADHD.
Det är en annan anledning till att jag har arbetat så hårt för att skapa ärlig medvetenhet om dessa frågor i tio år.

Du har rätt, Douglas. Inte alla med ADHD behöver medicinering. Det är ett personligt val.
Men när det valet är baserat på dåliga erfarenheter av vårdslösa läkare eller en tendens att fastna på negativ information (en inte ovanlig tendens med ADHD), är det verkligen ett val? Jag tror inte det.
Jag har varit en obetald förespråkare inom området ADHD i tio år, inte för att jag har några band med Big Pharma (eller till och med något lager). Jag gör det eftersom solid information gör en stor skillnad i individernas liv. Det är skrämmande hur ofta människor med ADHD får undermålig medicinsk vård - och vet inte ens det.
Jag ser det hela tiden, på nära håll och personligt, i den vuxna ADHD-salongen som jag leder här i Silicon Valley. Det är bara med stöd från gruppen och den evidensbaserade kunskap som jag delar som människor verkligen hittar bra behandling för ADHD, vare sig det är medicinering eller inlärningsstrategier för att få bättre sömn, bli organiserade, etc.
Det lönar sig verkligen att utbilda dig innan du väljer en läkare (eller en diagnostiker), för då kan du känna igen en whackadoodle när du stöter på en.
Dr. Charles Parker har sammanställt en utmärkt blogg (med videokastningar, artiklar osv.) Om de stora frågorna i samband med hjärnhälsa, inklusive mediciner som används för att behandla ADHD samt komplicerade faktorer såsom matkänslighet, sköldkörtelfunktion, etc. "Funktionell" medicin är vägen att gå nu, IMHO, och den av de bästa behandlande läkarna jag känner.

Jag vet inte om denna bp har ADHD ELLER INTE, MEN JAG KAN ALDRIG FINNA FÖR ATT FÄLJA vad jag börjar. Jag har ofta flera projekt på samma gång.

8 augusti 2010 klockan 16.07

Hej Doug,
Trevligt slut! ;-)
Ja, den svårigheten med övergångar nämns sällan och det är en kritisk del av att förstå ADHD. Jag gjorde en poäng för att ta upp det flera gånger i min bok och jag betonar det alltid i mina samtal. Svårighetsövergången (inte bara ur hyperfokus utan i allmänhet) kan bokstavligen känns som en fast utrustning. Eller som hjärnans växelstation övervinns av rost.
Rätt medicinering kan vanligtvis hjälpa en hel del med detta. Tricket är att hitta rätt medicinering för en individ i rätt dos.
Skål,
Gina Pera, författare
Är det du, jag eller vuxen A.D.D.?

6 augusti 2010 klockan 16.47

Ah, det "roliga" med verkställande dysfunktion. Jag har skrivit om hyperfokus ett par gånger på min egen blogg och skrev en lång uppsats om verkställande dysfunktion i allmänhet för några år sedan.
Jag insåg igår kväll att jag faktiskt inte är i hyperfokusläge så mycket på alla dessa dagar. Jag har mina ögonblick (som på fredag, när jag började tvätta och avveckla rengöring av hela köket, inklusive att slå på golvet), men i stort sett är jag mer distraherbar än någonting annat.
Jag vet inte om det är en lugn eller vad; Jag vet bara att just nu kämpar jag för att behålla mitt fokus så länge jag skulle vilja.

8 augusti 2010 kl. 16.11