3 tips för kanal ADHD Hyperfocus

January 10, 2020 Douglas Cootey

Förra veckan skrev jag om hur förlägenhet kan utlösa klarhet och ADHD-hyperfokus. Jag skrev också om hur trauma kan orsaka samma reaktion. Dessa chocker för vårt system kan lyfta de flesta av oss till ett högre medvetenhetstillstånd. Tänk på hur lycklig du är med ADHD. Om du är som jag inträffar ...

Fortsätt Läsa

ADHD: av mus och män

January 10, 2020 Douglas Cootey

Ibland när livet blir galet och ditt ADHD-sinne verkar fast beslutet att göra det värsta på din dag är det att hitta humorn i situationen det enda botemedel du har kvar för att hålla din humör hög.[caption id = "attachment_NN" align = "alignleft" bredd = "240"] Foto av kangster [/ bildtext]Jag kä...

Fortsätt Läsa

ADHD Late Night Impulse Control Vs. Sömn

January 10, 2020 Douglas Cootey

Tycker du att du och din ADHD noggin hoppar ur sängen under alla timmar på natten för att arbeta med något du lämnade oavslutat eller plötsligt kom ihåg? Eller kanske du springer ur sängen varje gång du kommer med en ny idé som ABSOLUTT MÅSTE BRUTAS FÖR ATT LIVA DET SÄTT ANDRA. I så fall är dagen...

Fortsätt Läsa

ADHD: Du behöver inte klicka på Skicka

January 10, 2020 Douglas Cootey

Jag har bloggat i nästan sju år om ADHD. Under den tiden har jag fått många, många intelligenta kommentarer om mina artiklar. Jag har också haft några doozier. Jag kommer inte skriva ut dem här för jag vill inte genera någon, men du har förmodligen sett dem och skrapat på huvudet. En del av dem k...

Fortsätt Läsa

ADHD-minnen i korthet

January 10, 2020 Douglas Cootey

En av underbara aspekter av ADHD för mig är att jag har ett felaktigt korttidsminne. Allt som får långvarig lagring är inlåst där i livet, men räknar inte med att fråga mig vad jag sa för några minuter sedan. Där detta blir underhållande är när korttidsminnet torkar bevisen för sociala gaffes. År...

Fortsätt Läsa

Kraften hos tidtagare och larm för ADHD för vuxna

January 10, 2020 Douglas Cootey

Det upphör aldrig att förvåna mig hur en så enkel sak som en timer eller larm kan rista mig bort från själva käftarna känns som ett misslyckande vid ADHD. Det förvånar mig också hur ofta jag glömmer att använda den enkla enheten och hamna som Failures lunch.Vad händer när jag inte använder larm o...

Fortsätt Läsa
instagram story viewer