Det är (alltid varit) en skrämmande tid för kvinnor med ADHD

Jag var ett skämt i gymnasiet, en rymdkadett. Mina uppdrag gjorde det aldrig i tid. Jag gick ut i klassen. Jag gav anteckningar istället för att ta dem. Jag skulle lyfta upp handen och utplåna något som Harry Potter Luna Lovegood kan göra.

"Lizzie är på avstånd", klagade mina vänner. Men när det var dags att välja partners för ett stort projekt, blev jag snappad. "Varför vill du arbeta med henne?" Min väns pappa lurade. "Hon är en rymdkadett."

"Pappa," sa hon, "Lizzie är det smartaste barnet i klassen."

Ett annat barn konkurrerade med mig för den smartaste studenten i klassen. Han tillbringade också det mesta av sitt tiden stirrar ut genom fönstret, ignorerar läraren, glömmer sina böcker och lånar någon annans. Han gjorde ett spel med utarbetad penna-vridning och flirtade med alla flickor inom en tre-sits radie. Han skulle utplåna svar utan att räcka upp handen. "Han är så smart", samlade alla. Och det var han. Men ingen kallade honom rymlig, inte ens när han stirrade i taket i 20 minuter. Ingen ropade honom att hålla sig på ämnet.

Kvinnor är förlöjliga för sina ADD-drag

Efter att jag växte upp insåg jag att vi båda hade kämpat med samma hjärnskillnad genom våra gymnasium och blev arg. Jag kom ihåg passen som han fått. Jag kom ihåg hur hans beteende accepterades som normalt, medan mitt var märkt och förlöjligt. Jag var en tjej och tjejer ska vara bra. Här är en kort lista med uppmärksamhetsunderskott (ADHD eller ADD) drag som flickor inte ska visa i samhället, och vad samhället tror att de menar:

1. Dagdrömma som gör att du tappar reda på en konversation. Det visar att du inte bryr dig om vad den andra personen har att säga.

[Självtest: ADHD-symtom hos kvinnor och flickor]

2. Avbryta andra, eller utplåna en icke relaterad idé. Det betyder att du tror att ditt bidrag är viktigare än den andra.

3. Forget viktiga artiklar. Detta är bevis på att du inte är beredd, vilket visar respektlöshet mot människorna omkring dig - eller åtminstone besvärar dem.

4. Försening. Du respekterar inte andra människors tid.

5. messiness. Ett tecken på moralisk försämring.

Dessa ADHD-egenskaper blir för kvinnor en bedömning av deras karaktär och deras avsikter. Detta kan naturligtvis gälla för män. Män lider också av ADHD-stereotyper och lider fruktansvärt. Som en additude läsaren kommenterade: ”Jag får en uppfattning om att skammen är annorlunda, men tro mig, skamens smärta är ingen mindre verklig för en man som kallas en sladd om han försöker att inte bli det. ”Men han satte fingret på det: Skammen är annorlunda. Medan smärtan kan vara liknande, känslan av skam - att vara mindre av, att vara brist - är större hos kvinnor.

Slåss för flickorna som kommer efter oss

Kvinnor måste kämpa - inte bara för oss själva, utan för flickorna som kommer efter oss, för dem vi behöver för att inte kallas ”rymdkadett.” Först kan vi prata. När vi fångar oss att göra en ADHD-ish-sak - avbryta, dagdrömma, utplåna - som män kommer undan med, kan vi säga skrattande: ”Synd att jag inte är en kille. De får avbryta. Men moster Lydia i Handmaid's Tale säger att jag måste lyssna artigt, trots min ADHD. ”När vi uppmärksammar könsstereotyper tar vi ett första steg mot att bryta dem.

[Gratis Webinar Replay: Starkare än du tänker: En guide för att stärka kvinnor med ADHD]

Vi kan också säga något när vi ser män få ett pass. "Kille, om jag hade gjort det, skulle jag ha fått ett öga," kan jag säga. "Glömmer någons namn? Det skulle sätta mig på listan att inte prata om i åratal, men inte den killen. ”

Det är inte rättvist, kanske jag säger till en vän, att min ADHD-mans smutsiga skrivbord gör honom till en frånvarande sinnad professor, medan min röriga bil gör mig till ett moraliskt misslyckande som mamma. Eller om han inte kommer ihåg något, det är "glömsk ol Broadbent." Om jag glömmer min ryggsäck, är jag ett monster.

Vi måste vara modiga och tala upp. Tills vi gör det förblir vi rymdkadetter. Om vi ​​kämpar måste vi kämpa tillsammans. Först då kan vi slå stigmatiseringen av vår hjärnskillnad.

[Syster. Fru. Mor. Att leva med ADHD.]

Uppdaterad 24 maj 2019