När Sorry är inte tillräckligt

February 11, 2020 Theresa Svamp

Jag använder det här i familjesammanhang, inte kärleksförhållanden.Jag är ledsen sa till min ständigt tålmodiga och kärleksfulla syster och två bröder.Alla våra kvarvarande familjer.Varje gång en händelse som involverar mani, verbala övergrepp, pengar, män problem ..Att bryta plattor, sätta hål i...

Fortsätt Läsa

Fem egenskaper som ska undvikas hos en partner

February 10, 2020 Theresa Svamp

När vi letar efter en partner tar vi ofta en lista med krav eller "önskemål" som: måste vara trogen, måste ha en stabil anställning eller måste älska hundar. När du hittat någon som fångar din uppmärksamhet och uppfyller din lista med krav, börjar du den första underbara lovey-dovey-scenen i en r...

Fortsätt Läsa

Släpp känslor: Fördelarna med ett bra gråt

February 10, 2020 Theresa Svamp

Den andra natten, när jag satt och tittade på en romantisk komedi på TV (jag behöver inte visa min dåliga smak i filmer genom att namnge den aktuella showen), fick jag ett gott skrik. Ja, jag sa jag åtnjöt gråt. Jag skämmer mig inte för att erkänna att jag är lite av en sap, och att nästan alla f...

Fortsätt Läsa

Människor har inte de "bästa före" datumen

February 10, 2020 Theresa Svamp

Jag känner en fyrtiotal kvinna som jag kommer att kalla Bonnie. I brist på ett bättre adjektiv är det bästa sättet jag kan beskriva henne helt enkelt "cool." Hon är välutbildad (håller flera grader), har rest och bott utomlands, är smart, rolig, snäll och är en intressant conversationalist. Hon ä...

Fortsätt Läsa

Föräldraskapets konkurrenskraftiga värld

February 09, 2020 Theresa Svamp

Närhelst ett gäng föräldrar samlas med sina barn är en sak oundviklig: lite konkurrens blossar upp bland de klibbiga sippiga kopparna och kaksmulorna. Nu är jag inte en tävlande person av naturen - du kan springa cirklar runt mig på banan eller slå mig i en omgång Scrabble, och det skulle inte fö...

Fortsätt Läsa

Ljudets kraft och hur det påverkar vår humör

February 09, 2020 Theresa Svamp

Vi tenderar att ignorera ljudets kraft och hur det kan påverka vårt humör och vårt välbefinnande. Varje dag omges vi av bullrig trafik, samtalstycken från skratta människor, musik och mer. Tänk på hur irriterande ljudet från naglar som skrapar en svarta tavlan är; sedan tänka på ljudet av fåglar ...

Fortsätt Läsa

Hantera semester stress för en lycklig högsäsong

February 08, 2020 Theresa Svamp

Även om helgdagarna är här och det är tänkt att vara en glädjande tid med familj och vänner, är inte alla glada den här tiden på året. Faktum är att många människor fruktar helgdagarna eftersom alla fester, människor, matlagning och städning och shopping ökar våra stressnivåer för semester och kr...

Fortsätt Läsa
instagram story viewer