Akuta symptom på stressstörningar
Symtom på akut stressstörning är vanligtvis allvarlig och störande akut stressstörning är en reaktion på en traumatisk händelse som påverkar alla områden i någons liv (Traumatiska händelser och hur man hanterar).
Symtom på akut stressstörning kan vara:
- Fysiologisk; det sympatiska nervsystemet aktiveras, ökar hjärtfrekvensen och blodtrycket samt försvårar blodkärlen för att förbereda personen för kamp eller flykt
- Beteendeförändringar
- Subjektiv; personens tankar och känslor förändras
DSM-5-kategorier av akuta stressstörningssymptom
De DSM-5 avgränsar fem kategorier av akuta stresssjukdomssymptom. För att få en diagnos av akut stressstörning efter en traumatisk händelse måste någon uppleva minst nio symtom som faller in i någon av dessa fem kategorier:
- Intrusionssymptom
- Negativt humör
- Dissociativa symtom
- Undvikelsessymtom
- Upphävningssymtom
Intrusionssymptom på akut stressstörning
Intrusionssymptom vid akut stressstörning påför sig sig personens tankar, känslor och / eller beteende. De är ofrivilliga; personen försöker inte vattna om vad som hände. Intrusionssymtom vid akut stressstörning kan inkludera:
- Upprepande, oroande minnen från den traumatiska händelsen
- Återkommande, oroande drömmar / mardrömmar relaterade till händelsen
- Flashbacks; återuppleva traumet som om det just nu händer
- Intensiva fysiologiska reaktioner som svar på triggers som påminner personen om den traumatiska händelsen
Symtom på akut stressstörning som involverar negativ humör
Negativt humör innebär:
- En konstant oförmåga att känna positiva känslor som lycka, glädje, tillfredsställelse, kärlek, önskan om intimitet etc.
- En exklusiv förmåga att känna negativa känslor som rädsla, sorg, förtvivlan, ilska, skuld, skam, etc.
Dissociativa symtom på akut stressstörning
Dissociation är en ofrivillig försvarsmekanism som gör att någon kan ta bort sig själv från intensiteten av akut stressstörning. Dissociativa symtom på akut stressstörning involverar:
- Minskad medvetenhet om omgivningen
- Oförmåga att komma ihåg viktiga aspekter av traumat (dissociativ amnesi)
- bedövande
- personlighetsförändring; känslan av att man inte är verklig / en förändrad självkänsla
- overklighetskänsla; känslan av att omgivningen inte är verklig / en förändrad känsla av världen
Undvikande symtom på akut stressstörning
Människor som upplever akut nödstörning undviker ofta situationer som påminner dem om den traumatiska händelsen eller de där de känner sig utan kontroll. Undvikelsen inkluderar:
- Externa påminnelser som människor, platser, aktiviteter, objekt etc.
- Interna påminnelser som minnen, tankar, känslor
Upphävningssymptom på akut stressstörning
Upphävningssymtom är en överlevnadsinstinkt, en del av kampen mot flygning. Uppväckning är tänkt att vara en skyddande mekanism, men vid akut stressstörning är upphetsning långvarig och problematisk. Symtom på akut stressstörning som involverar upphetsning inkluderar:
- Sömnproblem
- Ångest
- Irritabilitet
- Ilska / aggression
- vaksamhet
- Koncentrationssvårigheter
- Överdrivet skrämmande svar, jumpiness
Effekter av akut stressstörning
Effekterna av akut stressstörning kan störa alla funktionsområden. Bland effekterna av akut stressstörning är:
- Depression
- Tankar om självmord
- Skam
- Självskuld, överlevandeskuld
- Misstro
- Uttag
- Skolk
- Vägran att prata om händelsen
- Svårighet att själv lugna / vända sig till ämnesanvändning
- Ångest
- Rädsla för att förlora kontrollen eller bli galen
Akut stressstörning kan vara en fälla
Giarratano (2004) förklarar att många människor känner sig instängda av sina symtom på akut stressstörning och använder en TRAP-akronym för att förklara symtomen och effekterna av akut stressstörning:
- Trans; människor blir domade och känner sig som en robot
- Re-upplevelse; påträngande minnen och tankar håller fastnat
- Undvikande; människor börjar undvika livet
- Fysisk spänning; människor förblir i ett tillstånd av ökad upphetsning
Symtomen på akut stressstörning kan minska mental hälsa och välbefinnande avsevärt. De är verkligen en fälla, men det är möjligt att behandla akut stressstörning och bryta sig loss från denna fälla.
artikelreferenser
