Var kan jag få hjälp med snabb föräldraskap?

Föräldrarshjälp finns tillgängligt för dig och alla andra mammor och pappor som letar efter lite stöd i uppfostra barn. Att söka hjälp i föräldraskap är ett tecken på styrka och önskan att uppfostra dina barn på bästa möjliga sätt så att de har en stark grund när de växer. Föräldrars hjälp gynnar mental hälsa och välbefinnande av både barn och föräldrar. Det finns olika typer av hjälp tillgängliga. Upptäck dem nedan och välj vad som resonerar med dig så att du kan få snabb föräldrahjälp när du behöver det.

Typer av föräldreshjälp tillgängliga

Det är en universell sanning bland föräldrar: När du är stressad som förälder kan lite hjälp ge stor lättnad. Detta gäller föräldrar till nyfödda, tonåringar och allt däremellan. Ämnen är också utbredda. En förälder kan behöva lite input på lugnande blöjautslag, en annan kan använda information om tonåringar med ADHD, och ytterligare en annan kan behöva insikter om picky äta.

Hjälp finns för dig oavsett vad du står inför just nu. Vilken typ du väljer beror på din situation, plats och personliga preferenser. Allmänna alternativ inkluderar:

• Föräldracoaching
• Föräldrakurser och kurser
• Föräldrakonferenser
• Tillägnad föräldraorganisationer
• Föräldrabaserade samhällsprogram

Forskning har visat att klasser, coachning och andra program minskar föräldrarnas stress och förbättrar deras färdigheter, förtroende, kompetens och effektivitet (Hardie-Williams, 2016). Så hur hittar du denna hjälp för föräldrar?

Hitta föräldrars hjälp du behöver

Coaching, klasser och andra typer av stödprogram finns tillgängliga online såväl som i samhällen; emellertid skiljer sig samhällena i vilka föräldraprogram de erbjuder. Om det inte finns klasser, konferenser eller föräldraorganisationer i ditt samhälle, kan du söka efter samma typ av resurser online och dra nytta lika mycket som du personligen skulle göra.

Föräldracoaching är en tjänst som vanligtvis tillhandahålls av en utbildad och certifierad föräldracoach. Tränare arbetar en-mot-en med klienter för att ge tips inom ett specifikt område eller i allmänhet. Sök online för föräldrarbussar i ditt område. Du kan också arbeta med en föräldercoach online via telefonsamtal och meddelanden.

• Onlineföräldrarcoaching från att stärka föräldrar
• Gratis föräldracoachning online från föräldraekspert Bill Corbitt
• Förälderekspert Megan Leahy Parent Coaching

Föräldrakurser och kurser är instruktionssessioner där föräldrar lär sig ämnesspecifik information om uppfostran av barn, t.ex. disciplin. Utvecklingsstadier och mer. Du kommer att ha informationen att hänvisa till långt efter att kursen eller kursen är slut.

• Kommunikation för ofullkomliga familjer lär en hjälpsam, praktisk och effektiv jordnära strategi för sund kommunikation.
• Positiv disciplin: Hur man odlar anmärkningsvärda barn. Denna självhastiga onlinekurs omfattar 11 ämnen för att ge dig djupgående föräldrahjälp.
• Ovärderligt föräldraskap: 6-veckors klasser för föräldrar till spädbarn och småbarn, barn i skolåldern och ungdomar

Föräldrakonferenser, föräldrarseminarier, webbseminarier för föräldrar. Tillgängliga personliga och onlinekonferenser, workshops och webbseminarier ger föräldrar utbildning för att öka sina kunskaper och färdigheter för att uppfostra sina barn. Dessa presenterar ofta en mängd information under flera timmar eller dagar. Dessa resurser är vanligtvis ledda av föräldraexperter och yrkesmän och ger ett rikt, användbart innehåll.

• Total transformation Den här föräldrarverkstaden är en nedladdningsbar, självhastig guide för att hantera vanliga problem som barn som inte lyssnar, trotsar och andra. Ämnen hjälper också föräldrar att förbli lugna, komma igenom ditt barn och använda konsekvenser.
• Den positiva föräldrakonferensen som erbjuds varje år av A Fine Parent, erbjuder denna onlinekonferens många program som lärs ut av föräldraexperter. Upplev konferensen och upplev självsäker och redo att förbättra din upplevelse av föräldrar.
• Kärlek och logik erbjuder föräldrakonferenser, workshops och klasser

Föräldraorganisationer och gemenskapsbaserade program är vanligtvis familjeledda i motsats till professionellledda. Gräsrotsresurser som dessa hjälper föräldrar att känna sig förstådda och lätta när de får hjälp i föräldraskap.

• America's Promise Alliance erbjuder en lista med 42 nationella föräldraorganisationer. Varje organisation ägnar sig åt ett annat ämne, och alla ger föräldrar relevant information.
• National Parenting Education Network (npen) är en katalog som föräldrar kan använda för att hitta föräldraorganisationer i deras tillstånd.
• Kärlek och logik är en organisation som tillhandahåller förälderresurser, klasser, konferenser och workshops. Bläddra i deras katalog för att lära dig om deras specifika föräldrarsämnen.

Att hitta och använda dessa föräldrarnas utbildningsresurser kommer att förbättra familjelivet för dig och dina barn. När du har gått klasser, workshops och mer kommer du att vara din egen bästa resurs för ditt barn. Du har också tillförlitlig, snabb föräldrars hjälp var och när du behöver det.

För snabb inspiration, kolla in Föräldraskurser.

artikelreferenser