Ätstörning Återhämtning och viktstigma

Jag trodde att jag var färdig med att skriva om ätstörningar.

Jag utvecklade och började skriva HealthyPlace's Överlevande EDblogg 2010. Läsarna såg mig genom flera återfall, kämpar och många tårar, och de vardagliga upp- och nedgångarna av att återhämta mig från en ätstörning.

I december 2012 skrev jag en mycket optimistiska adjö post, förklarade att jag hade hittat mitt drömjobb och önskat alla väl. Jag var klar, Gjort med anorexi och skriva om det. Jag gick vidare, till en ljus och oändlig framtid.

Först fick jag reda på att jobbet inte var en sådan dröm trots allt.

Idag fick jag reda på att jag är överviktig och behöver tappa några kilo, vilket sätter mig på nivå med majoriteten av amerikanerna.

Jag kan inte tro det.

De bästa planerade mössen och män

Jag hade ursprungligen inte planerat att skriva om viktstigma - igen - för dagens inlägg. Den senaste veckan har jag funderat på och undersökt rötter till stigma (och jag planerar att skriva om det ämnet.)

Sedan gick jag till läkaren idag och steg på den fruktade skalan. Och såg när glidstången gled längre. Och vidare. Och sedan vidare ...

Låt oss bara säga att det inte stannade vid det nummer jag önskade. Alls.

Vikt och mental hälsostigma är Ansluten

Jag måste vara ärlig, min första tanke var att jag hatar att vara överviktig. Hata den.

Vid denna punkt kanske många läsare undrar vad vikt stigma har att göra med stigma för mental hälsa. En anledning till att jag skriver om detta ämne är att jag hoppas att det kommer att öppna diskussioner om hur viktigt stigma binder till sig hur depression är inneboende hos många som kämpar med fetma.

Det är inte så enkelt som du är överviktiga, därför är du i de fall deprimerad. Det är inte heller tydligt om någon är deprimerad eftersom han eller hon är överviktig eller överviktig, eller om vikten på något sätt orsakar depressionen.

Vad jag vet instinktivt är det några stigma kan vara själskrävande, att allt stigma pekar på ett samhälle som inte tillåter människor att vara annorlunda - och fria.

Min interna stigmatizer

Jag gillar inte idén att vara överviktig och inte bara för att jag känner att den inte är frisk.

Oavsett hur jag försöker sucklacka det, oavsett hur mycket jag försöker dansa runt det, vet jag att jag håller några av de åsikter samhället gör om vikt och skönhet och värde. Jag gillar inte att jag känner det här, men att förneka det är inte att vara ärlig och öppen, och det öppnar inte dörren för dialog om stigma och vikt.

Låt oss inse det - många människor, medvetet eller inte - stigmatisera de som är överviktiga och feta.

Ett av mina förhoppningar för att skriva den här bloggen är att exponera stigma i alla former, för att kasta ljuset är det första steget mot att eliminera och befria oss från stigma-bindningarna.

Angela E. Gambrel finns på Facebook och Google+och @angelaegambrel på Twitter.