Kvinnor och vuxna ADHD

Min familj md kände igen min "svårighet att koncentrera mig" när jag var på college. Jag är en hemsk förare eftersom det är väldigt svårt för mig att hålla ögonen på vägen. På college träffade jag saker hela tiden... Postlådor, sopor, och, ja, andra bilar. Jag har aldrig träffat någonting med hög hastighet... men ändå... Jag hade förmodligen bara tur. Mina föräldrar tog radion ur min bil, men det var alltid något annat som distraherade mig. Jag spelade in alla mina college-föreläsningar så att jag kunde lyssna på dem upprepade gånger tills jag tog upp allt det.
Jag är alltid sent... Och det gör mig galen. Det spelar ingen roll hur tidigt jag börjar bli redo... Jag går in i köket för att få en kopp kaffe och se något som måste rengöras eller plockas upp och nästa sak jag vet att det är 20 minuter senare och jag är tillbaka på övervåningen utan kaffe.
Jag bränner mat eftersom jag blir distraherad medan jag lagar mat... Att ta ut papperskorgen resulterar i att vi tappar en trädgård jag passerar på vägen... Och när jag återvänder går rökalarmen av.

Jag är 59 år gammal och fick diagnosen ADHD för ungefär två år sedan. Sedan dess har vissa saker definitivt förbättrats men de flesta är desamma. Jag har inte tappat ett kredit- eller betalkort och har blivit mycket mer organiserad. Vyvanse hjälper enormt och jag har nu en riktning! Jag är 59 år och har gått i pension i två år. Jag hade tur att vara en flygmekaniker i militären och sedan arbetade jag ombord som radiomekaniker för marinen. Det var när jag träffade ett kontor jobb som jag verkliga problem började. Det var inte bara extremt svårt att sitta vid ett skrivbord utan jag hade svårt att lära mig de många olika IT-systemen och hålla jämna steg med för många olika jobb.
Jag målar nu möbler och har börjat sälja några av de stycken jag slutade. Mitt nya problem är att FÄLJA någonting! Jag har ungefär 17 möbler, alla små, i olika tillstånd. Om jag bara kunde vara tillräckligt fokuserad för att fullborda en bit !!!

Hej Tack för den här fantastiska bloggen och för insikten om ADHD och menstruationscykeln. Jag är från ett annat perspektiv == Jag är postmenopausal och har kommit igenom de flesta av de fruktansvärda, bisarra fysiska symtomen från detta de senaste två åren och kom att acceptera det nya normala för min kropp (fortfarande freaks mig ibland men ...) Jag har några nya kämpar som ADD har påverkats med jag ville dela. Jag har aldrig haft den fruktansvärda PMS till att börja med att många av er upplevt så jag är säker när du kommer dit, det kommer att vara en lättnad för er alla, men den anslutningen till hormoner kommer ut på ett annat sätt... Även om det inte finns en hel del empiriska bevis för att säkerhetskopiera detta, har jag hittat och har flera andra kvinnor som jag känner, att de minskar av östrogen har gjort mig ibland mer rymlig och mentalt distraherande än före klimakteriet eftersom det (östrogen) hade spelat en roll i att reglera hela koncentrationen sak. Jag har talat med min psykiater om det och hon (tack och lov, det är en kvinna) har förstått detta, tittat upp ämnet och gick med på att justera mina medier efter att ha pratat med andra doktorer om det, jag måste säga, hon gjorde sin "due diligence" - som jag är tacksam för. Jag gör också några yoga-andningsövningar för att förbättra koncentration / lugn, och jag började sist år som tar hormonersättningsterapi, som INTE är för alla men det verkar vara till hjälp för mig.
Jag vill inte få någon orolig eller deprimerad eller tänka på att GHEEZ, jag trodde att det skulle bli lättare efteråt, för detta är inte upplevelsen Alla kvinnor har haft, det är bara mitt och en som överraskade mig, fick mig att kämpa och känna mig förlorad ett tag tills jag fick reda på vad som hände. Ärligt talat, jag kämpar fortfarande med det av andra skäl som har att göra mer med där jag personligen är i mitt livs resa - i mitten av femtiotalet hade aldrig barn, underanställd och ofta ekonomiskt kämpar - men det finns TERAPI och stödet av vänskap och mina kreativa butiker som håller saker i balans. Jag har också läst mycket och för er som jag som får stöd av att läsa ADD självhjälp / inspirerande saker jag vill rekommenderar 2 utmärkta böcker: "DELIVERED FROM DISTRACTION" av Ned Hallowell och och "More Attention, Less Deficit" av Ari Tuckman. Både utmärkta källor till sympatisk och användbar info! även om de inte är kvinnor! Det finns också Sari Soldens bok "Women with AttentionDeficiti Disorder" och hon har en fantastisk webbplats - addjourneys.com Kolla in allt.

Hej, jag är 31 och diagnostiserades för ungefär ett år sedan med ADHD. Jag var alltid det besvärliga barnet i klassen även genom college. Jag fick en gång sparken från ett jobb på grund av ett misstag jag gjorde medan jag inte kunde fokusera. IHowee har varit gift i 13 år. Min man och jag daterade i två år innan vi gifte oss och vid den tiden var jag bara 19 år. Vi har kämpat hela vårt äktenskap. Ja, vi har de lyckliga tider som kommer när jag inte är så ute om det och under en manisk period. Ibland förväxlas ADHD med bipolär störning. De delar många av samma tecken och symtom. Så snälla ursäkta mig om jag använder ordet "manisk" men det är så det känns för mig. Jag har höjder och lågheter. När den är hög är den HÖG! När den är låg är pojken den någonsin låg. Jag kan ofta inte fatta rimliga beslut. Jag har kreditkortsskuld som min man inte känner till. Jag är ofta inte nöjd i livet. Vara det i mitt jobb (tidigare jobb), mitt äktenskap och jag hittar ofta saker i mig själv som jag ogillar. Jag har testat många olika mediciner sedan jag fick diagnosen och hittills har mina nuvarande recept varit de mest framgångsrika. Jag har undrat varför de ibland fungerar bättre än vid andra tillfällen. Det rymde mig aldrig att orsaken till inkonsekvensen kunde vara hormonell. Tack för insikten. Men mitt äktenskap är på kanten av en klippa och jag vet inte vad jag ska göra. Jag känner att jag dras in i en manisk frenesi och försöker fixa de saker jag gör fel men samtidigt glider jag känslomässigt till en destruktiv depression. Samtidigt tar min man en känslomässig slag igen. Vi är nu på randen av skilsmässa och det verkar inte vara något jag kan göra. Några förslag, idéer, råd?

En förälder på skolan där jag arbetade hade just upptäckt att hon hade ADHD när hennes son diagnostiserades. Vi pratade och jag insåg att vi hade många av samma problem. Hon rekommenderar Sari Soldens bok om kvinnor och ADHD. Jag minns att jag satt upp i sängen och grät klockan 1 när jag insåg orsaken till att jag kämpade så hårt för hantera saker som organisation, räkningar, vikt och tid som andra fick se så lätt ut var för jag hade det ADHD. Jag var 47 år med vuxna barn och barnbarn. Jag kontaktade neurologen, gjorde testet, startade medicinen. På cirka sex månader när medicinen var helt i mitt system, insåg jag att doseringen var alldeles för mycket eftersom jag inte hade några känslor. Min Dr. och jag arbetade för att hitta rätt dosering och medicinering. Det var för åtta år sedan. Jag har sedan finjusterat det när livsförändringar uppstod, d.v.s. PMS påverkade det, menopausala förändringar påverkade det, etc. Jag undersökte också hjärnproblem och fick veta att det att vara det vuxna barnet till en alkoholist påverkade mitt beteende och medicinska problem. Dr. Amen har några bra böcker om att behandla hjärnan för mer än en fråga och hur man balanserar dem. Jag tog inte hans kosttillskott men tog boken till min neurolog och han sa att det var värt ett försök. Jag har också gått med online-grupper för att hjälpa till med beteenden och tog en bra ADHD Bootcamp i nio veckor som var en telefonkonferens eller webbkonferens med en liten grupp män och kvinnor, alla åldrar och bakgrunder från hela världen USA. Jag tror att vi alla var upplysta för att hitta så många gemensamma frågor och utmaningar. Fortsätt försöka hitta vad som fungerar för dig, bli inte avskräckta eller deprimerad eftersom saker fungerar ett tag och gör det inte. Kan bara betyda att du växer och förändras till det bättre! Och jag vill tacka Rachel för att du skrev om den här frågan.

Socker är fienden. Det gör allt värre, särskilt PMS och min ADD. Jag har inte hittat den magiska kombinationen än men jag vet att när jag klippte raffinerade kolhydrater, stanna så långt borta från socker som möjligt, få 8 timmars sömn varje natt och flytta min kropp på en konsekvent grund, min ADD är så mycket mer hanterlig. Faktum är att när jag kan förbli konsekvent med dessa saker fungerar min ADD till min fördel. Det är som en superkraft :)... Men jag gillar verkligen socker... så det är striden.

Wow vad du vad låter precis som mig! Jag är 23 och har inte diagnostiserats men jag letar efter svar. Min man och jag har ett återkommande argument och det handlar om hur jag förhalar hur spridd och lätt distraherad jag är och hur ofta jag glömma vad vi just har pratat om så efter fyra år med samma argument och ingenting jag har försökt hjälpa jag snubblar över vuxen ADHD vilket ursprungligen diskonterade jag "men jag fick aldrig problem i skolan kanske det bara är jag och jag är bara en ditz" så glad att hitta detta får mig att känna en mycket bättre. Hur fick du diagnosen? Hur ska jag undersöka detta?

Augusti 9, 2014 kl 14:54

Janis: Jag känner din smärta. Jag är också i 60-talet. Jag har samma problem som du har. Jag har många frågor. Hur testas jag för att få en läkare att diagnostisera? Jag tror att jag kan tappa jobbet om jag inte får diagnosen.

Jag fick diagnosen ADHD mindre än tre år tidigare. Jag blir fyrtio nästa månad.
De senaste tre åren har varit de svåraste i mitt liv. Jag kämpade mot svår depression, mitt liv hade nått en punkt utan återvändande.
Men jag kan också säga att det också var de vackraste åren i mitt liv eftersom jag äntligen upptäckte vem jag var.
Varför jag var så annorlunda när jag var ung. Varför jag var så impulsiv och huvudet i luften. Varför rörde jag mig alltid men på ett mer subtilt sätt. Varför jag var tvungen att läsa tio gånger på en sida innan jag förstod vad jag läste. Varför var jag alltid så otålig. Varför hade jag alltid tusen projekt i åtanke men inga slutfördes. Varför verkade jag alltid för månen och jag kunde inte höra vad folk sa. Varför föll jag alltid och jag var så klumpig. Varför jag gjorde galna saker utan att tänka. Och många andra saker.
Jag hatade att vara så annorlunda och yr. Bristen på självkänsla är enligt min mening det svåraste och är också det svåraste att hitta. Jag är glad att jag hade en bra psykoterapeut.
Fortvivla inte för det finns hopp. När jag är envis och beslutsam vet jag att mina nästa fjortisår kommer att vara underbara.
Vi måste acceptera våra skillnader, acceptera vem vi är och vara stolta över. Ja, jag är långsammare än andra men jag är kreativ, jag har förmågan att göra tusen saker på en gång. Nu säger jag högt och tydligt att jag är ADHD. Det hjälper mig att acceptera mina begränsningar.
Mitt liv är mycket bättre än tidigare. Nu tvingar jag mig inte till att vara någon annan, jag är mig själv och om människor inte gillar det går de vägen.
Jag slutade mitt jobb ett år innan eftersom ingenting fungerar. Jag vet nu att jag inte kan arbeta på ett kontor eftersom det är mot det jag är och även om jag tar de bästa drogerna i världen räcker det inte.
Min största utmaning kommer att vara i september eftersom jag går i skolan för att lära mig ett nytt jobb där jag kunde flytta och bygga på mina styrkor.
Det kommer inte att vara lätt att studera men jag vet att jag kommer dit med stor ansträngning.
Och jag har förmodligen den värsta PMS-världen. Jag förvandlas till en häxa, jag gråter, jag säger otroliga saker osv.
Jag upptäckte två saker som hjälper mig mycket att minska effekten:
1. I en vecka, en vecka före min period, fördubblar jag receptet på Prozac. Naturligtvis pratade jag med min läkare tidigare.
2. Jag gör mycket sport. Jag går på gymmet tre till fyra gånger i veckan. Jag kör också en fotlopp. Det finns inget bättre botemedel än sport.
Vem skulle ha tänkt när jag var ung var jag ADHD? Jag var ett bra barn, blyg, ensam, fortfarande i mina böcker osv.
För mig har problemen nått tonåren.
Jag älskar din blogg. Det är bra att veta att vi inte är ensamma.
Ledsen för den långa texten och mina stavfel. Mitt första språk är franska.

Jag kan komma ihåg som ett barn som växte upp på 60-talet alltid fick höra "vad har du mexikanska hoppbönor i dina byxor? "Jag var väldigt aktiv och pratsam. Om det bara var för 6 år sedan fick jag diagnosen och behandlades för ADHD. Jag har en son som diagnostiserades när han var 8 år gammal.

Jag fick diagnosen för ett år sedan vid 60 års ålder. Min barndom var som beskrivits. Jag börjar först inse att jag hans hela skolan och college. Den tysta. Den väl uppförde en. Den som kämpade för att slutföra uppdrag. Oorganiserade. Svårigheter att fokusera och koncentrera sig. I efterhand vissa behandlingsproblem. Jag har svårt att hitta en läkare som hanterar ADD för vuxna. Jag matchar inte alla kriterier. Trött på att kämpa för att läsa, organisera mig själv och inte riktigt vet hur jag ska förklara mig för läkare så att de kommer att tro mig.

Detta ger mycket ljus till min situation... tack! Jag är 46 och fick diagnosen för bara ett år sedan när saker började krascha i mitt liv. Jag var den tysta lilla flickan med bra beteende och betyg fram till gymnasiet. När allt "helvete" bröt loss, tillskrev min familj det till mina förälders skilsmässa. Jag gifte mig med mannen som jag trodde var min bästa vän, men det visade sig att alkohol var hans bästa vän. Jag blev den väluppfostrade flickan igen. Vi hade 3 barn och efter 17 år bestämde jag mig för att jag inte längre kunde vara den välopträdda flickan och göra vad alla förväntade mig göra under kontroll och påverkan av en alkoholist. Jag lämnade med mina tre barn och flyttade tillbaka till mitt hemområde på egen hand. I tio år har jag tagit upp dem på egen hand, men livet har blivit allt svårare. Jag skjuta upp och klarar mig inte så bra med tidshantering som har gjort att min kredit har förstörts och nyligen har jag tappat jobbet. Liksom dig tycker jag också om att jag har ett gott sinne, mitt jobb var komplicerat och jag gjorde det bra, men min tidsstyrning och dåliga organisation orsakade mycket frånvaro. Jag har för närvarande en låg dos stimulant som föreskrivs av min familjeläkare, men inser nu att ja, det finns tider under månaden när mitt sinne är mer molnigt och jag blir lättare distraherad och frustrerad. Jag antar att jag måste göra några ändringar, även om jag inte är säker på vad de borde vara ännu. Tack för att du hjälpte mig att uppnå detta!

Som liten flicka var jag inte tyst, väldigt blurty och kunde inte sitta still.
Jag var mest lycklig men förväntningarna från traditionella södra
föräldrar (sitta still, gör vad jag säger när jag säger, var tyst, var inte så högt) var ett problem för mig och att inte få diagnosen ADHD, jag märktes i skolan och förnedrade framför klasskamrater. Jag antar att lärarna trodde att jag var ett barn utan disciplin. Detta var i mitten av sjuttiotalet och jag kämpar fortfarande med tanken på att barn ska märkas och behandlas utan vänlighet och kärlek.

5 april 2014 kl 06:54

Hur visste jag inte att det här var något??? USCH! Detta rensar så mycket för mig, varför min ADHD verkar cykla... för det blir galen! TACK!!