Att upprätthålla relationer när mental sjukdom stör
HealthyPlace Mental Health Nyhetsbrev
Här är vad som händer på webbplatsen HealthyPlace den här veckan:
- Att upprätthålla relationer när mental sjukdom stör
- Mest populära HealthyPlace-artiklar som delas av Facebook-fans
- Från HealthyPlace Mental Health Bloggar
- Stå upp för mental hälsa
- Senaste Mental Health News
Att upprätthålla relationer när mental sjukdom stör
Låt möta det. Relationer, oavsett om de är med vänner, familj eller en romantisk partner, är svåra. Att upprätthålla relationer när mental sjukdom stör, tar den svårigheten till en ny nivå. Tyvärr leder mentalsjukdomar ibland till varandra. 2011 studie visade att bland 18 studerade psykiska störningar är 14 associerade med en ökad skilsmässa (Äktenskap och psykisk sjukdom: För bättre eller sämre?).
Oavsett om du lever med en psykisk sjukdom eller är i någon typ av relation med någon som upplever psykisk sjukdom, är ditt förhållande inte dömt till misslyckande. Några nycklar till att upprätthålla hälsosamma relationer när psykisk sjukdom stör:
- Kommunicera hur saker är för dig. Dela ärligt och lugnt hur dina symtom påverkar dig, eller låt din partner försiktigt veta hur hans / hennes symtom påverkar dig. Bestäm tillsammans hur du kan göra problem bättre.
- Vet dina gränser. När du är medveten om att du når din frustrationströskel, gå bort och njut av en lugnande aktivitet.
- Definiera dina relationsmåloch håll dem i framkant. Att arbeta mot gemensamma mål håller dig i samma riktning och det underlättar en hälsosam bindning.
För vem som helst lever med psykisk sjukdom, friska relationer är en nyckelkomponent för att leva väl och blomstra. Medan psykisk sjukdom kan interferera i relationer, har stark, positiv
Relaterade artiklar Att hantera relationer och psykisk sjukdom
- Äktenskap och psykisk sjukdom: ta hand om vårdgivaren
- Hur psykisk sjukdom Stigma påverkar romantiska relationer
- Stödja någon med bipolär: för familj och vänner
- Vad händer när otrohet och mental sjukdom kolliderar?
Dina tankar
Dagens fråga: Oavsett om du lever med psykisk sjukdom eller har en vän, familj eller partner med psykisk sjukdom, vad hjälper dig att hålla relationen frisk och stark? Vi inbjuder dig att delta genom att kommentera och dela dina känslor, erfarenheter och kunskap om HealthyPlace Facebook-sida och på HealthyPlace Google+ sida.
fortsätt historien nedan
Dela våra berättelser
Längst upp och längst ner i alla våra historier hittar du sociala delningsknappar för Facebook, Google+, Twitter, Pinterest och andra sociala webbplatser. Om du tycker att en viss berättelse, video, psykologiskt test eller annan HealthyPlace-funktion är användbar, finns det en god chans att andra i nöd också. Vänligen dela.
Vi får också många förfrågningar om vår länkpolicy. Om du har en webbplats eller blogg kan du länka till valfri sida på webbplatsen HealthyPlace utan att fråga oss i förväg.
Mest populära HealthyPlace-artiklar som delas av Facebook-fans
Här är de tre bästa artiklarna om mental hälsa HealthyPlace Facebook fans rekommenderar att du läser:
- Depression kan tappa dig från din vilja att leva
- Gränsöverskridande drama, lära sig att engagera observatören själv
- Hälsosam självkänsla när du har bipolär
Om du inte redan är det, hoppas jag att du kommer gå med oss / gilla oss på Facebook för. Det finns många underbara, stödjande människor där.
Från HealthyPlace Mental Health Bloggar
På alla våra bloggar är dina kommentarer och observationer välkomna.
- Terapi fungerar om du anstränger dig
- Mental hälsostigma i skolan: Är ditt barn mobbat?
- Hantera en diagnos av bipolär sjukdom
- Komplex PTSD – Resultatet av långvarig trauma
- Jag gillar inte att ta medicin för schizoaffektiv störning
- Ångestmedvetenhet för medvetenhetsvecka för mental sjukdom
- Datingregler för att avslöja ett psykiskt hälsotillstånd
- Ätstörningar sorg och en ny normal
- Restriktion och Binge Cycle of Binge Eat Disorder
- Få kontroll över dina känslor och svara klokt
- Borderline-drama, lära sig att engagera observatörens själv '
- Gasbelysning och självtvivel vid dissociativ identitetsstörning
- En aktiv livsstil förbättrar mitt depression
- Ätstörningar sorg och en ny normal
- Så pratar du med din högskolestudent om psykisk sjukdom
På alla våra bloggar är dina kommentarer och observationer välkomna.
Dela gärna dina tankar och kommentarer längst ner i alla blogginlägg. Och besök mentalhälsa bloggar hemsida för de senaste inläggen.
Stå upp för mental hälsa
Tusentals har gått med i Stand-up för mental hälsa-kampanj
Men vi behöver dig fortfarande. Låt andra veta att det inte är skam att ha depression, ångest, bipolär störning, trikotillomani, OCD, ADHD, schizofreni eller någon annan psykisk sjukdom.
Gå med i Ställ upp för mental hälsa-kampanj. Sätt en -knappen på din webbplats eller blogg (knappar för familjemedlemmar, föräldrar, mentalvårdspersonal och organisationer också). Vi har också omslag för Facebook, Twitter och Google+.
Senaste Mental Health News
- Psykoterapisessioner är bäst på morgonen när nivåerna av hjälpsam hormon är höga
- Medvetenhet om själv och tendens att ruminera hjärnregioner visar förändrad aktivitet hos patienter med sömnlöshet
- Utveckla hjärnregioner hos barn som drabbas hårdast av sömnbrist
- Färre indikationer på ADHD hos barn vars mödrar tog D-vitamin under graviditeten
- Högt blodtryck ökar risken för kognitiv minskning, demens
- Transcendental meditation kan hjälpa till att få trauma symptom, stress
- Läkemedel med högt blodtryck Effektdepression, bipolär störning
- Föräldrafrånvaro ökar risken för nikotin- och alkoholanvändning hos barn
Dessa berättelser och mer finns med på vår nyhetssida för mental hälsa:
Det är det för nu. Om du känner till någon som kan dra nytta av detta nyhetsbrev eller webbplatsen HealthyPlace.com, hoppas jag att du kommer att skicka detta till dem. Du kan också dela nyhetsbrevet på alla sociala nätverk (som facebook, stumbleupon eller digg) du tillhör genom att klicka på länkarna nedan. För uppdateringar under veckan:
- cirkel HealthyPlace på Google+,
- följ HealthyPlace på Twitter
- följ HealthyPlace på Pinterest
- eller bli en fan av HealthyPlace på Facebook.
tillbaka till: HealthyPlace.com Mental-Health Nyhetsbrev Index
