Sex pelare för behandling av ADD från Jason Alster
Intervju med Jason Alster, författare till "Att vara i kontroll" om alternativa och naturliga behandlingar för ADHD.
Helt oväntat fick jag ett e-postmeddelande från Jason Alster.
Den sa detta:
Jag är författaren till böckerna VARA I KONTROLL: Naturliga tekniker för att öka din potential och kreativitet för framgång i skolan och för att förbättra koncentration och lärande hos barn med ADHD och dyslexi och boken KREATIV MÅLNING FÖR UNG KONSTNÄR. Jag har arbetat med naturliga behandlingar av ADHD och testångest och dyslexi och har utvecklat, under de senaste 15 åren, ett mycket kraftfullt program för att behandla de flesta fall av ADHD naturligt och framgångsrikt. Vem kan jag prata med i din organisation om workshops i Storbritannien eller distribution av dessa böcker och vidarebefordra mer information på begäran? Jag planerar att vara i Storbritannien-London någon gång i april och skulle gärna träffa om möjligt. Med vänlig hälsning Jason Alster MSc, Center for Psychophysiology / Peak Performance and Learning Strategies, Zichron Yacov, Israel. Jason Alster
Upptågad av mans förtroende beslutade jag att träffa honom. Vi träffades på hans hotell mittemot Natural History Museum. Jag blev omedelbart slagen av Jasons intensitet och passion för hans arbete.
Jag bad honom förklara hur han blev involverad i behandling av ADHD.
"Jag började behandla barn med ADD helt oväntat 1991. Jag hade varit biofeedback-terapeut som en del av en ångestklinik i en mental daghem i Tel Aviv, Israel. Jag hade absolut ingen erfarenhet av att behandla barn men klarat mig ganska bra med vuxna som lider av stressstörningar och tonåringar som hade testångest och sociala fobier. Biofeedback-kliniken hade precis öppnat och varje patienttyp var en ny upplevelse. Med min medicinteknologiska utbildning i neuro-elektrodiagnostik och sömn / vakna störningar, var jag mer in i neurologiska och psykofysiologiska störningar medan en barnpsykolog som arbetade med mig ville testa biofeedback på LÄGG TILL. Då hade han sagt att det inte fanns någon behandling för detta dåligt förstått syndrom. Den enda åtgärden var Ritalin, även om rapporter om EEG (elektroencefalogram) biofeedback och Joel Lubars forskning med neurofeedback just var på väg ut.
Till att börja med använde jag EMG (testa muskelspänning). Då över tid fann att GSR (elektrodermal resistens) var bättre och lättare att använda. För närvarande fanns det inga studier av GSR-biofeedback för ADD. Efter att ha börjat behandla en handfull barn med biofeedback måste psykologen jag arbetade med lämna enheten och jag var tvungen att ta över hans patienter. Allt jag visste då om ADD var från ett tv-program som visar att ett hyperaktivt barn bokstavligen hoppade från väggarna och jag var orolig för vad detta barn skulle göra med min biofeedback-utrustning!
Jag hade absolut ingen kunskap om inlärningsstörningar heller. Jag nämner denna brist på kunskap av en anledning. Jag var tvungen att börja behandla ADD utan föregående förutsättning för vad som stod i litteraturen. Jag var tvungen att se själv vad som fungerade och snabbt. "
Hur bestämde du dig för vad som skulle fungera?
"På min allra första ADD-patient utförde jag en regelbunden biofeedback-stresslinje för ångest. Det vill säga, jag anslöt barnet till galvaniska hudmotståndssensorer (GSR) sensorer, muskel- och perifera temperaturskärmar, men inte EEG. Jag var tvungen att börja behandla ADD med det jag visste och det är hur man behandlar stress och ångest. Jag hade tur. Min allra första patients baslinje-EMG (elektromyogram eller muskelaktivitetspotential som är bra för att mäta stress) visade att ju mer hon satt tyst fick EMG i amplitud. Det vill säga att sitta tyst var stressande för henne. Jag försökte avslappningsträning och hon förbättrade sin baslinje på bara 6 sessioner och började göra bättre både hemma och i skolan. Detta skulle inte hända. Biofeedback i ADD skulle vara ett envis neurologiskt problem som tar 60 sessioner att behandla. "
Din bok, Att vara i kontroll, indikerar att du har utökat utbudet av verktyg du nu använder för att behandla ungdomar med ADHD. Det säger att dina metoder är naturliga, integrerande och holistiska och överensstämmer med de senaste teorierna inom pedagogisk forskning. Betyder det att du är emot att använda ADHD-stimulerande medicin?
"Nej, inte alls, stimulerande medicinering för ADHD har sin plats för vissa ungdomar och deras föräldrar. Jag ville hitta en effektiv, alternativ metod för att erbjuda de unga och särskilt föräldrar som inte, eller inte ville, använda mediciner för att behandla ADHD. Åtminstone skulle dessa barn inte lämnas obehandlade. Då upptäckte jag att min metod fungerade så bra med de många barnen i våra prövningar att det kunde vara ett livskraftigt alternativ till medicinering och kanske borde prövas som en förstahandsbehandling.
I mina avläsningar vid den tiden strävades ett antal vägar i behandlingen av ADD. Några av dessa ADD-behandlingar var näringsmässig, sensorisk integration, vägledd bildspråk, konstterapi, naturlig meditation, yoga, Bach-blomstermedel, homeopati, kiropraktik och användning av aromatiska oljor. I biofeedback introducerades animerade datorspel. Jag bestämde mig för att jag skulle kunna använda varje metod och observera dess effektivitet. Jag kunde utveckla en integrerad och helhetssyn. Jag kunde matcha metoden till varje barn individuellt. En av de första sakerna som jag hittade som kan få GSR att bli stabil hos ADD-barn och vuxna är att hålla en mjuk eller slät sten i handen. Vem skulle någonsin förvänta sig att denna natur skulle kunna konkurrera med Ritalin? Men det gör det. Jag fick denna idé från orosten och pärlor i Mellanöstern. "(Slutet av intervjun)
Jason Alster är angelägen om att inte bara marknadsföra sina böcker Att vara i kontroll och Kreativ målning för den unga konstnären, men han vill också driva workshops för att utbilda facilitatorer i sina metoder. Han anser att alla utövare med en befintlig kvalifikation, som lärare, socialarbetare, psykologer, klassrumsassistenter och så vidare kan enkelt lära sig, använda och använda sina metoder och dessa skulle vara fördelaktiga för alla barn som kämpar med ADHD, dyslexi och annat lärande störningar.
Hans böcker är inte stora lärda volymer fulla av mycket teknisk information, men innehåller de tankar och metoder som han använder. Det är små, mjuka stödböcker skrivna och illustrerade på ett sådant sätt att de är omedelbart tillgängliga för barnen som kommer att använda dem och lätt för föräldrar att underlätta de steg som krävs.
Jason Alster övertygade mig om att hans 6 pelare närmar sig - Animerad biofeedback, sensorisk integration, känslomässig intelligens, påskyndat lärande, kreativitet och naturligt näringslära skulle kunna öka armeringen av ADHD-behandlingar för alla drabbade barn, på egen hand för vissa och i samband med ADHD-medicinering och psykologiska insatser för andra.
