Förändrar ett självmordsförsök ditt livsutsikter?
Som många med bipolär sjukdom (upp till 50%1), Jag har försökt självmord, men frågan är, har det självmordsförsöket förändrat min syn på livet? Detta är en intressant fråga eftersom så många av oss har varit i den här situationen. För vissa är svaret definitivt "ja", men för andra tror jag att deras självmordsförsök inte förändrade deras syn på livet och tyvärr försök självmord igen, eller slutligen dör av självmord. För mig är svaret både "ja" och "nej."
Ett självmordsförsök att ändra ditt livsutsikter - Jag vill leva
Vissa människor är väldigt tacksam att överleva ett självmordsförsök. För vissa vaknar de efter att ha varit inlagda på sjukhus för sitt försök och blir helt tacksamma för livet. Det är en extrem förändring för vissa. Jag känner till en person som var en av de få som överlevde hoppet från en bro och detta förändrade honom dramatiskt och till slut ledde honom till att bli en major advokat för mental hälsa.
När jag vaknade från att försöka självmord kände jag inte så. Jag var inte glad. Jag tyckte inte att luften var sötare och livet mer glad. Jag tyckte att saker var exakt samma, exakt samma smärtsamma.
Som sagt, jag hade ett positivt svar på självmordsförsök genom att jag insåg att läkare som vägrade att behandla mig hade helt fel och jag behövde komma runt henne och få verklig behandling. Mitt självmordsförsök ändrade min syn på livet genom att jag insåg att läkaren var helt fel. Jag var inte en förlorad sak. Jag var inte längre än behandlingen. Varför mitt självmordsförsök ändrade min syn på livet på det sättet kan jag inte säga. Men på något sätt, liggande på mitt köksgolv, levande efter mitt försök, fick jag den insikten.
Ett självmordsförsök att inte ändra ditt livsutsikter
Som sagt, medan jag hade en uppvaknande angående bipolär depression, mitt liv och min smärta hade inte förändrats på det minsta. Jag var inte heller tacksam för att jag var vid liv och jag var fortfarande väldigt självmord. Så när en person försöker självmord är min känsla att han eller hon fortfarande löper stor risk för självmord och bör behandlas som sådan. Det bör inte antas att han eller hon kommer att vara glad över att leva. Det bör inte antas att smärtan plötsligt har minskat. Eftersom naturligtvis efter ett självmordsförsök har din hjärna och dina livsvillkor inte förändrats. Det är samma mängd arbete (kanske ännu mer) att börja må bättre efter ett självmordsförsök som det var före försöket.
Och kom ihåg att det finns många negativa känslor som följer med ett självmordsförsök. Så självmordsförsöket kan faktiskt förändra ens syn på livet på ett negativt sätt. Personen kan känna extrem skuld. Personen kan känna sig som ett misslyckande. Personen kan känna sig helt avgrund på grund av smärta han eller hon har orsakat andra. Dessa känslor kan hanteras och bearbetas, men du kan inte göra det om du inte erkänner deras existens.
Mitt utsikter till livet efter mitt självmordsförsök
Så man ser på livet efter ett självmordsförsök kan vara definitivt negativt eller positivt eller, som jag, båda. Jag tror att lektionen är att den är individuell och varje person måste behandlas på sitt sätt. Och lektionen är också att alla måste ta ett självmordsförsök på allvar och inte anta att en person är tacksam för överlevnaden. Han eller hon kan vara det. Eller så kan man ta sin första möjlighet att försöka igen.
Mitt råd är att prata till en person som har försökt självmord och inte bara anta att du vet vad han eller hon tänker. Det gör du inte. Du vet inte hur självmordslysten har minskat - eller inte. Jag vet att det är riktigt svårt att prata om ett försök, men det är det bästa sättet att säkerställa att det inte finns någon annan.
Källa
- Medscape, Bipolär affektiv störning.
