”Lyssnar du?” Hur ouppmärksam ADHD ser ut - och svarar på

January 09, 2020 20:35 | Fokus & Följ Anvisningar
click fraud protection

Ouppmärksam ADHD hos barn

Som en "osynlig" störning uppfattas ofta ouppmärksam ADHD hos barn som dåligt beteende. De ouppmärksam barn - vars symtom inkluderar glömska, apati eller distraherbarhet - kan vara fellästa som med avsikt att bortse från kommandon eller dra hennes fötter.

ADHD tvingar ofta ett barn att bearbeta tankar och göra övergångar långsammare. Utan denna förståelse, ett barns ouppmärksamhet kan orsaka konflikter hemma. Här är några strategier för att undvika det.

När ditt barn inte svarar dig

Jane kände sig hemsk när hennes mor anklagade henne för att inte lyssna på henne. Jane behövde tid att tänka, och hon stirrade av medan hon formulerade ett svar.

[Självtest: Kan ditt barn ha ADHD?]

Vi bestämde oss för att prova en ny metod. När mamma ställde henne en fråga såg Jane sin mamma i ögat och sa: "Mamma, jag behöver lite tid att tänka på det. ”Detta hjälpte mamma att vara mer tålamod eftersom hon insåg att Jane inte var envis.

När ditt barn är långsam att slutföra uppgifter

Susan var alltid sent på skolan.

instagram viewer
Susan och hennes mamma hade en stor kamp nyligen när hennes mamma kom på övervåningen och förväntade sig att Susan skulle vara redo för frukost - och hittade henne i hennes pyjamas.

ADHD gör enkel sekvensering av uppgifterna svår. Mor och dotter beslutade att göra en lista över stegen i morgonrutinen och lägga upp listan i sovrummet och badrummet. De rensade också Susans rum varje natt och satte distraherande leksaker i garderoben. Först stannade Susans mamma i närheten och påminde Susan att hänvisa till och följa listan. Snart kunde Susan göra det själv.

När ditt barn kämpar med minne och fokus

Evan och hans mamma tycktes alltid vara separerade i snabbköpet. Hon skickade honom för att få några artiklar, och så småningom skulle hon spåra honom och titta på spannmål, med bara en artikel. Eller så skulle hon skjuta vagnen och trodde att han var bakom henne och sedan vända sig för att hitta honom saknad.

[Gratis guide: The Secret Power of Fidgets]

Evan medgav att han inte kunde komma ihåg mer än en artikel som mamma bad honom att få. Evans föräldrar började ge ett kommando åt gången och erkänna ett bra jobb varje gång. Evan fick förtroende för att hantera enkla förfrågningar och arbetade för att få två artiklar åt gången.

Barn måste gå igenom processen att lära sig att vara ansvariga och göra misstag. Det är inte lätt att känna sig som ett problembarn. Med vårt tålamod kommer våra barn inte.

Uppdaterad 18 januari 2019

Sedan 1998 har miljontals föräldrar och vuxna litat på ADDitudes expertguidning och stöd för att leva bättre med ADHD och dess relaterade psykiska hälsotillstånd. Vårt uppdrag är att vara din betrodda rådgivare, en oöverträfflig källa till förståelse och vägledning längs vägen till wellness.

Skaffa en kostnadsfri fråga och gratis ADDitude e-bok, plus spara 42% av täckningspriset