Tjänar psykisk sjukdom ett syfte?

En av de mest minnesvärda sessionerna för psykisk terapi som jag någonsin har haft fokuserat nästan helt på frågan “vad gör din anorexi gör för dig? "Det var det, bara de få orden, förlorade på den stora, vita ytan på skärmen. Det fanns inga dolda betydelser, inga underliggande antydningar till det retoriska. Jag stod helt enkelt inför den ena frågan som jag aldrig varit allvarligt ställd förut: tjänar psykisk sjukdom ett syfte? Och mitt sinne exploderade och skiftade perspektiv i en sällsynt och kolossal blixt av klarhet.

Tjänade min mentala sjukdom ett syfte?

Jag hade tillbringat så mycket av mitt liv som mottagaren av fakta och bedömningar som ”bevisade” dumheten i min sjukdom. Visat att jag agerade. Visat att jag var trasig. Men förlorat någonstans i tomrummet var metoden bakom galenskapen. En del av min hemska, ensamma sjukdom var också mitt livrädd. Min helt viktiga form av eskapism.

Anorexia tog bort min glädje - men gav mig en känsla av syfte. Det slutade vänskap - men fyllde mig ändå med ett snevt kamratskap. Det tog bort mina livsmål och ändå klamrade jag mig hårdare. Eftersom denna perversa, förvrängda investering gav mig den osynlighet jag så intensivt ville.

Ju mer jag kände mig blekna, desto hårdare var människor tvungna att leta efter mig. Och det behövde jag. Jag behövde människor titta.

Hjärtbrottet och lidande skapat av psykisk sjukdom kan vara så intensiv att det efterföljande skuld över att ha en psykisk sjukdom är försvagande. Vi följer våra smärtsamma, trasiga rutiner eftersom tanken på "återhämtning" eller förändring är för skrämmande. För främmande. För svårt. Och oavsett hur mycket vi vill ha det, vår brist på egenvärde begränsar oss från att gå framåt.

Konceptet att vilja ha något vi är rädd för är en historia så gammal som tiden. Den pojken som ger oss fjärilar, det jobbmöjligheten vi inte tror att vi förtjänar eller en känsla av normalitet som kan komma från att leva livet igen. Från att bli bättre. Från att omfamna återhämtning som vår rättighet och inte en bestämmelse.

Psykisk sjukdom tjänade ett syfte, men negativen var för stora

Vad den terapisessionen lärde mig var att ingen av oss fungerar med fullt medvetande. Psykisk sjukdom är inte ett beslut utan en omständighet, och när det realiseras blir brytning av cykeln lite lättare och hatar oss själva blir lite hårdare. För att vara "galen" är kanske inte riktigt så galen trots allt.

Vi är inte galen, vi är inte värdelösa och det är aldrig för sent att kämpa för förändringens skönhet.

Du hittar Hannah på Facebook, Twitter, och Google+.