Den andra sidan av psykos

Jag har överlevt avsnitt av stor depression, mani och ångest, men ingen av dem ändrade min uppfattning om världen lika mycket som min tremånaders kamp med psykos vid 18 års ålder.

All mental sjukdom bär sina egna svårigheter och stigmas, men jag känner att det finns en speciell typ av stigma som skapas av psykos. Medan de flesta psykiska sjukdomar är dolda, är psykos i ditt ansikte, omöjligt att bortse från, oförutsägbar. Det förändrar dig och förändrar människorna omkring dig.

En speciell känsla av syfte

Varje person upplever psykos på sitt eget unika sätt men några av symtomen som jag upplevde under min droginducerad psykos kände sig som min tankar var inte mina egna, att jag hade övernaturliga krafter, att jag kommunicerade på en högre nivå än andra, att jag var vald och hade ett speciellt syfte i värld, hörsel hallucinationer, visuella hallucinationer, extrem arrogans och egenvikt, intensivt argumenterande, idéflyg, intensiv ångest och panikattacker, extrem paranoia och helt enkelt känsla som om mitt sinne bokstavligen bröt in bitar.

Det svåraste för mig att övervinna psykos var att erkänna för mig själv att alla de saker som jag såg och kände inte var riktiga. Världen var faktiskt inte så ljus och färgglad som jag trodde den var. Jag hade faktiskt inte övernaturliga krafter. Jag kunde inte bara ringa ett telefonsamtal och få en helikopter att hämta mig. Jag var egentligen inte en berömd rockstjärna med legioner av fans som skulle släppa allt för att slåss för min räkning. Jag var inte den mest intelligenta personen på jorden eller den bästa författaren som världen någonsin har sett.

Väggarna börjar stänga in

När röken äntligen började rensa, var jag våldsam, utan kontroll och inlåst på ett mycket säkert psykiatriskt sjukhus Jag hade inga pengar, jag hade inget jobb och de flesta av mina vänner var rädda för mig. Jag var förlorad, förvirrad och ensam.

Psykos är psykisk sjukdom i sin mest extrema form. Och det är starkt stigmatiserat mot för människor i allmänhet inte förstår det.

En del av detta skäl är lingvistiken i allt. Psykos, psyko och psykopat är mycket liknande ord och jag känner att många i allmänheten använder dessa termer omväxlande. Människor tycks också tro att en gång du "tappar tanken" att du aldrig kan få tillbaka det.

Bor i lingvistik

Under åren har jag ofta fått intrycket när jag berättar för någon att jag drabbats av psykos att de kände mig som om jag återigen kunde tappa tankarna på ett ögonblick. Att jag var en tickande tidsbombe som bara väntade på att gå av. Men detta kan också bero på våra naturliga tendenser att läsa tankar och själv stigmatisera.

Jag är glad över att jag upplevde psykos. Jag tror att jag förstår världen och mig själv bara lite mer till följd av den. Jag känner att jag har upplevt vad det mänskliga sinnet verkligen kan.

Ju fler människor som har drabbats av psykos kommer ut ur skuggorna med sina berättelser, desto bättre kan vi bekämpa stigmatiseringen av psykos. Ja, det kan vara en skrämmande prognos, men återhämtning är fullt möjligt.

Även om världen inte är lika ljus och glansig som jag trodde den var, är verkligheten en fantastisk plats att bo i.

De Helt i blått webbplatsen är här. Chris är också på Google+, Twitter och Facebook.