Utmaningarna bakom att älska en alkoholisk personlighet

Att älska en alkoholist är utmanande, oavsett om alkoholisten är i återhämtning eller inte. Det finns vissa personlighetstrekk som är vanliga för alkoholister som ökar belastningen i relationerna med vänner, familj, romantiska partners eller professionella kontakter när de lämnas obundna. Vilka är några av dessa personlighetstrekk som kommer fram när man älskar en alkoholist och hur påverkar de dessa relationer?

Enligt min erfarenhet tenderar alkoholister att vara ensamma. De kan ha många vänner och tycker om att spendera tid med dem, men när det gäller att hantera problem av svårighetsgrad, alkoholister isolerar ofta och är inte särskilt öppna och kommande med sina tankar och känslor. Alkoholiker visar vanligtvis också tecken på kontrollproblem som medvetet är kopplade till deras dricksproblem. De tenderar också att ha låg självkänsla, särskilt när de aktivt dricker eller i tidig återhämtning från alkoholism.

Alkoholiker har inte monopol på dessa personlighetsdrag. Men på samma sätt finns det ett helt 12-stegsprogram som ägnas åt vänner och familj som älskar en alkoholist. Så det måste betyda att alkoholister är ganska utmanande människor att älska.

Kommunikationsutmaningar när man älskar en alkoholist

Redan innan jag började dricka isolerade jag mig från min familj. Det var inte förrän ett år eller så till nykterhet som jag insåg hur mycket jag hade skadat dem genom att vara ovillig att prata med dem om nästan allt i mitt liv. Jag gick till och med så länge utan att ringa hem under högskolan att min mamma en gång skickade ett e-postmeddelande till mig med ämnesraden, "Se bara till att du lever."

En av de viktigaste hörnstenarna i varje kärleksfull relation är god kommunikation. Utan kommunikation kan det inte finnas någon koppling mellan individer. Om kommunikationen existerar men är negativ eller begränsad skapar den spänningar mellan alkoholisten och den andra personen. Att skapa sunda kommunikationsvanor är en stor utmaning för alla, inte bara alkoholister. Den unika utmaningen för alkoholister är att villkoret för missbruk trivs med ensamhet och isolering. Av någon anledning är det ett normalt personlighetstrekk som delas allmänt mellan alkoholister.

Utveckla medberoende när man älskar en alkoholist

Alkoholisternas kontrollerande personlighet (Jag vet bäst) kombinerat med låg självkänsla (Jag är värdelös) leder till medberoende relationer mellan alkoholister och deras nära och kära. Detta händer eftersom alkoholisten tar kontroll över sin omgivning när han kontrollerar sin omgivning. Medberoende vänner eller familjemedlemmar förlitar sig på denna vägledning och känner sig förlorade utan den.

Omvänt förlitar alkoholisten sig på bekräftelserna från sina nära och kära för att bekämpa deras låga självkänsla. Eftersom det enda sättet att bygga självkänsla är att alkoholisten upptäcker sitt eget värde, kan de inte lyckas utmana dessa tankar och känslor och förbli beroende av andra. Och därmed är båda parter beroende av den andra personen för att säkerställa sin lycka.

Dessa tre personlighetstrekk utgör utmaningar för att ha en kärleksfull, hälsosam relation med en alkoholist. Att lära sig att navigera i en relation med en alkoholist är svårt, men dessa problem kan hanteras igenom stödja grupper som AlAnon. Andra resurser finns i huvudsak Addiction Community-sidan för HealthyPlace.

Fotokredit: javaturtle, Flickr, Creative Commons, vissa rättigheter reserverade. "Kaffekärlek"

Du kan hitta Becky på Facebook, Twitter, Google+ och hennes webbplats.