Hjälp är på väg (I)
"Att ha en frisk känsla av frigörelse är en fungerande grund för en intim relation. Vi läker i relation till oss själva och med andra. "
För ett par månader sedan skrev jag en artikel med titeln "A Nation Unaware" som fungerade som ett sätt för mig att bearbeta händelserna i min barndom. Jag tror att det finns en stark korrelation mellan missbruk av barn, medberoende, beroende, tvång, brist på identitet och landets nationella medvetande.
Artikel I
Codependency... .. .
.... Hur kan jag kontrollera dina handlingar och känslor så att jag kan må bra om hur jag känner mig inuti; eftersom jag inte kan se var jag slutade och du börjar. Och eftersom jag inte kan se var jag slutar och du börjar, har jag blivit tvångsmässig med att kontrollera dina känslor och handlingar.
A Nation Ovet
"Jag slår dig till en massa!" En vuxen utan kontroll; ett barn som tittar på någon större än de är; och en julklapp som varar hela livet utan att använda sig förutom att underkasta sig.
Trettiosex år senare fortsätter våldet att hemsöka mig runt varje hörn och i varje beslut. Jag hör fortfarande raseri i hennes röst och rytmen för varje klippslag när bältet virvlar ner på min nakna botten, "Don't (hit) you (hit) ever (hit) do (träff) som (träff) igen (träff) (träff) (träff) (träff) (träff). "Naken och oskyddad, mina kroppsdelar pressas ihop hårt för att absorbera det raseri som tillförs min unga kropp. Efter att raseri har utvisats håller hon sitt missbruksvapen i mitt ansikte och säger: "Sluta det gråtande just nu!"
Efter våldet, och ensam utan tröst, kommer jag inte ihåg att någon sa: "Jag är ledsen, jag borde inte ha slagit dig." Vi låtsade alla som att det aldrig hänt. Hur kommer Gud att låta små barn gå igenom det här? Varför fortsätter detta?
Jag har vuxit upp till att vara en medberoende. Och precis som min mamma och pappa, är en medberoende någon som är obekväm med någon annans känslor eller handlingar, så att de känner sig tvungna att kontrollera den andra personen. En medberoende är en kontrollberoende som är besatt av att kontrollera och tvångsfullt försöker kontrollera. De kan inte hantera skräcken från sina egna känslor, så de försöker kontrollera andra människors känslor och handlingar.
Medberoende är anslutna på ett ohälsosamt sätt till människorna och till och med föremålen i deras miljö. De reagerar ständigt som om det fanns någon osynlig och smärtsam sladd som ansluter dem till andra människor. Detta gör det nästan omöjligt för dem att lyssna utan att bli reaktionära. Att prata med ett medberoende kan göra att du känner dig sårad och tom eller som att du inte har hörts alls. Chansen är att du inte har hörts.
Min dotter kan säga till mig: "Jag gillar inte att gå i skolan." Mitt reaktionära svar på henne kan vara något som "Gör inte var dum, dina vänner är i skolan så bara gå till skolan nu. "Genom att kalla henne" dumt "har jag diskonterat hennes känslor. Nu känner hon inte bara dåligt när hon går i skolan, utan hon känner sig dålig när hon känner sig dålig. Jag gör det eftersom jag är obekväm med hennes känslor. Jag är medberoende av henne; knuten till henne på något ohälsosamt och osynligt sätt.
Nu med tanke på att jag har kopplat mig till henne, hur växer hon och blir en fullt fungerande människa med all denna extra vikt till vagnen runt? Svaret är att hon inte kan. Det är omöjligt för henne att bli en fungerande, självmedveten och oberoende vuxen under dessa förhållanden. Hon kommer att bli medberoende precis som jag.
Det kommer att bli smärtsamt uppenbart för henne att hennes handlingar och känslor på något sätt kommer att trigga mig. Hon kommer att bli en "folkglädje" för att undvika att behöva hantera mina reaktioner på henne. Hon vet att hon inte kan vara sig själv utan att jag reagerar på henne, så hon blir vad hon tror att jag vill att hon ska vara. Detta är hur barn av medberoende lär sig att överleva. De kan inte vara sig själva så de blir vad de tror kommer att hindra dem från att bli skadade.
Hon kommer att lära sig att kontrollera andra människor genom att vara en "folkglädje". Hon blir väldigt bra på att gissa hur jag mår och väldigt dålig på att veta hur hon mår. Hennes fokus kommer att riktas mot andra människor utanför sig själv. Hon kommer obsessivt att försöka ta reda på vad alla andra behöver och inte kunna ta reda på vad hon behöver. Och om någon motsätter henne för att försöka ta hand om deras behov utan att bli ombedd, kommer hon att bli arg och förargad eftersom det skrämmer henne att inte ta hand om någon annan.
Medberoende klandrar andra människor för hur de känner sig. Uppenbarligen, om ett medberoende är knutet till dig, kommer de att skylla dig för hur de känner sig. De har tränats att tro att deras känslor är resultatet av andra människors handlingar och känslor.
När bältet strunade ner på min nakna hud kunde jag känna raseri i min mor. Rage tycktes bära ett meddelande som sa: "Hur vågar du få mig att känna så här; och du kommer att betala för det! "Medberoende hävdar att de är offer för någon annans handlingar och känslor. Jag hör fortfarande ropet från ett offer bakom mina mammas ord, "Hur vågar du offrera mig, jag kommer att få jämnt med dig nu så att du aldrig kommer att göra det igen."
Jag minns att jag kände skammen att jag på något sätt hade skadat min mamma. Jag tror att det är så hon måste ha rättfärdigat slå mig och utvisa sin ilska och raseri mot mig. På något sätt trodde hon att jag hade skadat henne genom att vara mig själv. Så för att överleva blev jag något annat än mig själv (ett falskt jag).
Det kommer att ta lång tid för vårt land att läka från övergrepp mot barn och medberoende. Vi har blivit en nation av medberoende. Om du inte har lagt märke till, är vi mycket bra på att erkänna vad andra länder behöver och mycket dåliga på att erkänna vad vi behöver. Vi tar hand om andra länder bättre än vi tar hand om våra egna. Denna medberoende färdighet är något vi måste bli av med innan vi blir självmedvetna som nation. Och när vi blivit självmedvetna som nation kan vi kanske börja läka våra problem från insidan och inte tvärtom.
slutet.
Vad jag ursprungligen hade betecknat som "medberoende", ändrar jag nu till begreppet "direkt beroende." Medberoende avser en person som blir beroende av en annan person; och att den andra personen är beroende av något annat som alkohol, droger etc. Ett exempel är stereotypen på hustrun som blir beroende med en man som är beroende av alkohol. Prefixet "co" betyder delat. I detta fall betyder ordet medberoende delat beroende. Medberoende är en annan term som används för samma beteende. Det betyder delat beroende. Ett beroende och ett beroende är samma sak.
I mitt eget fall var min mamma inte beroende av mig på grund av att jag var beroende av alkohol eller droger etc. Min mamma var direkt beroende av mig. Min mamma var beroende av mig; inte medberoende av mig. Lyckligtvis, men termerna har utvecklats eller används, är konceptet för återhämtning desamma.
Nästa: Avsnitt II: Jag är rädd att säga
~ alla Art of Healing-artiklar
~ beroende bibliotek artiklar
~ alla beroende artiklar
