Firar glädjen med ADHD

Mina favoritradiostationer spelar julesång, gratulationskort anländer i min brevlåda och fler och fler hus blinkar när jag kör hem på natten. Det är officiellt - helgdagarna är här.

Jag har tänkt på helgdagarna och hur man skriver en blogg om bästa tips för att överleva och njuta av dem om du eller en nära och kär har ADHD. Sedan började jag påminna om tidigare säsonger med mina barn och bestämde mig för att gå en annan väg. För att fira glädjen som ADHD kan ge denna tid på året:

Möjlighet att utbilda andra om ADHD. När vi besöker släktingar ser jag alltid till att förbereda min utvidgade familj och vänner för vad ADHD handlar om och hur vi kan göra det till en framgångsrik dag. De delar med mig den senaste informationen de har lärt sig och vi pratar om hur den hänför sig till min familj eftersom ADHD alltid är annorlunda för alla. Det öppnar en chans för en uppriktig diskussion som kanske inte händer andra gånger under året.

Upptäck tillväxten hos mina barn. Före varje socialt evenemang förbereder jag mina barn med 'Kom ihåg och gör säkert'.

Kom ihåg att säga hej till Nana, se till att du ber att lämna bordet, kom ihåg att säga tack även om du inte gillar nuet etc. Det var alltid en spänning när mina barn nådde en ålder då de kom ihåg dessa utan behov av instruktioner.

Behörighet att prata. Under denna tid på året tar jag mig tid att koppla av, varva ner och njuta av ögonblicket. Jag tycker om de enkla sakerna - att baka kakor, vara med nära och kära och uttrycka mitt tack för all godhet i mitt liv. Jag vill inte missa ett ögonblick av magin så jag medvetet försöker att vara närvarande... och ge mig själv tillåtelse att sakta ner för att göra det.

Sista minuten försäljning och shopping. Mitt ADHD-sinne glömmer alltid en eller två gåvor som får mig att springa ut till butikerna på julafton. Och jag har funnit att det här är den bästa tiden på året att shoppa. Det finns knappast någon annan i butiken, och jag får koppla av och bläddra till mitt hjärta.

Julmorgonens kaos. Att öppna presenter i mitt hus är alltid rent kaos. Omslagspapper överallt, lådor rippade öppnade och kastade i hörnet, små leksaker bitar över hela platsen. Men det är okej, för den ohämmade spänningen och glädjen i mina barns ansikten åsidosätter röran. Faktum är att pandemonium som satt in när deras ögon öppnades gjorde min semester så mycket ljusare (och varför vi öppnar presenter i ett rum och håller familjemiddag i ett annat).

Hur är det med dig? Hur lägger ADHD till glädjen i din högsäsong?