Ångestlidande och gravid

Jag hade en extremt chockerande och surrealistisk dag igår. Jag hade en misstank, och det tog ett par tester för att få fram slutgiltiga resultat. Herr T är utanför stan hela veckan, så jag var tvungen att berätta för honom via telefon. Jag kunde inte hålla det här för mig så länge. Jag fick reda på att jag är gravid.

Om allt går bra med denna graviditet, kommer det att vara vårt andra barn. Det var varken planerat eller förhindrat, och jag är nöjd och nervös på samma gång. Jag känner mig väldigt välsignad att bli lita på att uppfostra och ta hand om en annan liten. Så vad gör att vara gravid betyder för min ångest?

Hantera ångest medan gravid utan ångestmedicin

Jag har slutat ta min Sertraline (Zoloft) kall kalkon och kommer definitivt inte att ta mer Clonozepam tills efter att jag är klar. Trots att min läkare sa Sertraline eller Zoloft är okej under graviditeten, sade han också att det är bäst att inte ta någon psykiatrisk medicin om du kan hjälpa det under första trimestern. (Läs "Effekterna av att ta psykiatriska läkemedel under graviditeten")

Med min första graviditet hade jag turen att vara mestadels ångestfri och medicinfri hela tiden jag var gravid och under de första tio månaderna av ammande. Min mamma var på samma sätt. Hon kände sig alltid bättre när hon var gravid. Jag hoppas att det blir samma sak med den här.

Riskerna med antidepressiva medel och ångestläkemedel under graviditeten

Jag är nervös för något biverkningar av att plötsligt stoppa mitt antidepressiva, ångestläkemedel. Vanligtvis om jag glömmer att ta min Sertraline i mer än en dag, får jag hemska magvärk och kramper. Jag minns inte att jag kände några biverkningar förra gången jag slutade för min graviditet, så jag hoppas på samma gång igen. Det är inte okej att ta Clonozepam under graviditet eller ammande. Förutom eventuella födelsedefekter och tillbakadragande symtom hos det nyfödda kan det göra att ditt barn har gråa tänder!

När jag bestämde mig för att bli gravid första gången visste jag inte om jag skulle vänta tills jag "återhämtat" sig från ångesten innan du blir gravid eller inte. Det är delvis varför jag har de känslor jag gör om att vara botas från din ångest. Om du känner dig så kan du skjuta upp dessa livsbeslut för vem vet hur länge. Istället bestämde jag mig för att detta kan vara något jag behöver lära mig att leva med, och därför när jag kände att jag hade det social ångest under kontroll, Jag kände mig bekväm att bli gravid.

Jag anser mig själv som tur att jag gör så mycket bättre med min ångest när jag är gravid, men det betyder inte att du kommer att vara på samma sätt. Vissa kvinnor tycker att deras ångestsymptom blir värre efter att ha varit gravid. Så om du funderar på detta beslut skulle mitt råd vara att vänta tills du känner att du har lärt dig och använt det verktyg för att hantera din ångest och sedan gå efter det.