Introduktion till Brandy Eaklor, författare till "Getting Through Tough Times"

Jag heter Brandy Eaklor och jag är glada över att skriva för Komma igenom tuffa tider blogg på HealthyPlace. Jag är 24 år och har kämpat med ångest och depression sedan jag var omkring 12 år gammal. Jag bodde i en giftig miljö som tonåring, med en styvmor som inte ville att jag skulle ha en relation med min far. Alternativet var att bo med min mamma, som hade kränkande män in och ut ur sitt liv. Denna smärta leder mig också till känslomässigt ätande och binge ätande för att hantera mina känslor. Jag kände mig ensam, oaccepterad, självmedveten och ovärdig.

Brandy Eaklor går igenom tuffa tider

När jag blev äldre rensade min mamma upp sin handling. Tack och lov är vi väldigt nära nu. Min far är frånvarande från mitt liv, men jag har kommit till förlåt honom. Sedan har jag flyttat till Florida, vilket är något jag drömde hela mitt liv. Jag är kär i en fantastisk kille, och vi har en väldigt hälsosamt förhållande. Det krävde lite arbete för att läka all smärta från det förflutna, men det var väl värt det. Jag tror verkligen att om jag kunde arbeta genom mina psykiska hälsoproblem, så kan någon göra det.

Efter att ha läkt mitt sinne, kropp och själ blev jag passionerad för att hjälpa andra att börja läka. Jag blev certifierad hälsocoach och certifierad coach för stresshantering. Mitt mål är att hjälpa så många människor som jag kan komma igenom smärtan av psykiska sjukdomar som ångest och depression. Jag hoppas att du genom att besöka min blogg också börjar läka. Kom bara ihåg att du inte är ensam om detta. Jag är här för dig.

Mer om Brandy Eaklor från "Kom igenom tuffa tider"

Se den här videon för att lära dig mer om Brandy Eaklor.