Rethinking Dissociative Living 5: A proper Goodbye

När min bror var liten gick han i skolan en dag, klättrade upp på sitt skrivbord och skrek. Han sa ingenting. Han skrek bara. Ingen frågade honom varför. När han sprang hemifrån några år senare kom pastorn i vår kyrka över och bevittnade min fars uppträdande som en ångerfull förälder, och bekymrade sig inte om vad min far var tvungen att känna så beklagande om. När jag var sex tog min mamma mig till en läkare - en av min fars kollegor - som frågade henne vad som hade hänt för att få mig att blöda. Jag kommer inte ihåg vad hon berättade för honom. Allt jag vet är att det inte var sanningen. Hon visste inte sanningen. Bara jag och min far gjorde det. Och ingen frågade mig. Naturligtvis, då hade jag redan gjort det dissociativ identitetsstörning (DID). Vem vet vad jag skulle ha sagt om de hade frågat.

Sekretess ger näring åt dissociativ identitetsstörning

Dissociativ identitetsstörning är född av hemligheter - hemligheter som är så potent att att avslöja dem inte skulle störa ett eller två liv utan många. Vi lär unga att bära bördan med dessa hemligheter, så att vi inte förstör oss själva och de omgivande med sanningen. Vi finner marginell lättnad genom att avvisa sanningen som oskäliga lögner och omfamna lögner som den osmurna sanningen. Vi låtsas att vi är någon annan, någon som inte misshandlas eller våldtas och som därför inte har några hemligheter att berätta. Vi är oerhört övertygande, särskilt för oss själva. Och hemligheterna delar oss upp i styva, stridande delar. Men att leva i bitar kräver fortsatt sekretess för fler och fler saker. Vi blir hemliga varelser, döljer både det fruktansvärda och det vardagliga. Väggarna i DID blir högre och tjockare.

"Dissociative Living" hjälpte mig att lära mig riskera berättelser av hemligheter

Jag började skriva Dissociative Living eftersom jag hade saker att säga om dissociativ identitetsstörning som jag var trött på att vara för rädd för att säga dem. När jag ser tillbaka ser jag att jag desperat behövde en plattform som medföljde inbyggt stöd. Jag hittade det i den här bloggen. Med en prisbelönad webbplats för mental hälsa som min plats och läsare som bidrog med sin egen tankeväckande perspektiv, kände jag en viss stillsam validering - även om resten av världen betraktade DID med avsky eller som en stanslinje, det gjorde du inte. Tack vare dig och HealthyPlace fick jag möjligheten att säga vad jag behövde för att komma bort känslan verkligen hört - vilket är hur jag lärde mig att det är möjligt att säga sanningen utan att förintas någon. Så jag fortsatte att berätta mina hemligheter.

Avslöjande läker

I dag vet min mamma varför jag blödde när jag var liten. Jag är en av de lyckliga: hon erbjuder mig sitt stadiga stöd. Jag vill att varje enskild person som lever med en dissociativ identitetsstörning ska uppleva den enorma läkningen som beror på att berätta hemligheter, höras och känna stöd. Jag skulle inte säga att jag inte längre är dissociativ, men om jag diagnostiserades på nytt idag, misstänker jag att diagnosen skulle vara dissociativ störning som inte anges på annat sätt - en förbättring. Och den förbättringen är tack vare att jag valde om och om igen avslöjande över hemlighet - något jag lärde mig att göra bara för att du lyssnade.

Tack.