Min överväldigande att göra-lista

Känner du någonsin att du har tagit på dig så mycket i ditt liv att det bara inte finns tillräckligt med tid på dagen att göra allt? På senare tid är jag ständigt bakom uppdrag. Varje gång jag vänder mig hör jag halvfärdiga projekt, saker som behöver komma i posten, "förfallna" popup-fönster på min dator etc. Jag har så mycket att göra, ändå sitter jag här inte ens säker på var jag ska börja och känner att jag bara slösar värdefull tid.

Eftersom jag inte gillar att släppa ner människor (mycket av min ångest kretsar kring människor tilltalande), på grund av saker till människor, att vara försenade med löften och i allmänhet känna sig överväldigad har potential för ångest att krypa in och stänga mig helt. Den svåra delen är att jag ska ta det lugnt eftersom jag hotas av en

Den svåra delen är att jag ska ta det lugnt eftersom jag hotas av ett missfall. Jag vill bokstavligen hamra bort några av de sakerna på min lista, men jag vet att jag inte kan pressa mig själv för hårt.

Vad jag gör som inte finns på min överväldigande uppgiftslista

När jag avslutar dagen med att känna att jag inte har åstadkommit någonting, gör det mig verkligen värdelös. Jag fokuserar så mycket på det jag inte har gjort, men just nu på några minuter kommer jag att fokusera på det jag gör. På en normal dag brukar jag:

• byt minst 4 blöjor
• gör tre måltider med frukt och grönsaker om jag kan smyga in dem tillräckligt bra
• klä ett barn flera gånger när hon går igenom kläder som hon bor i en juice bar
• bada sade småbarn (ibland mer än en gång som när hon "kulterade" över sig själv med svart permanent markör)
• torka ner köksbordet och räknas igen eftersom katten bara gick över den med leriga lilla tassavtryck. Måste älska våren.
• små skåp småbarn kan nu nå och ersätta allt hon drog på golvet tillbaka till dit de går (ja vi baby bevis men hon är en trollkarl idag)
• fyll kattens och hundens mat- och vattenskålar
• ta soporna till gatan
• lägga en tvätt i tvättmaskinen och komma ihåg att byta till torktumlaren
• lägga i en mängd tvätt i tvättmaskinen som jag tidigare inte kom ihåg att byta och nu luktar mögligt. Usch.
• lägg sängen... ok jag antar att jag skjuter på det, det är inte en vanlig daglig sak
• Vakuum
• gör diskar och töm diskmaskinen (inklusive ta en promenad i trädgården eftersom vår hund gillar att smyga alla rätter han kan där ute)

Allt detta bortsett från de sex timmarna om dagen jag är tänkt att få in för mitt jobb, min online-karriär via en butik där beställningar måste fyllas, bloggförpliktelser, webbplatser att skapa och fotografibilder som människor väntar på på.

Jag är stolt över att vara en professionell. Jag försöker vara bäst på det jag gör, oavsett i vilken kategori eller roll som kan vara i. Men det är uppenbart från denna lista att min familj är min främsta prioritet. Och det sätter allt i perspektiv.

jag gillar vad denna kvinna sa:

Min avsikt idag är att inte tappa mig själv för att jag inte har slutfört en månads värde på en dag. Jag brukar lägga för många saker på min att göra-lista och då inte må bra med vad jag åstadkommer på en dag.

Så jag kommer att sätta ett stort kryssmärke av varje sak jag slutför idag. Dessutom försöker jag hårt att inte jämföra mig själv eller vad jag får gjort med det jag föreställer mig att andra gör i dag. Jag tror att detta kommer att vara svårt att göra, men inte omöjligt.

Vad gör du när saker och ting blir överväldigande?