Våldtäktsterapi: en behandling för våldtäktsoffer
Medan många våldtäktoffer läker från våldta utan hjälp av terapi är det också vanligt att få professionell våldterapi. Faktum är att många terapier har studerats vid våldtäkt i flera decennier. Terapi för våldtäktsoffer kan omfatta en-mot-en terapi, gruppterapi och till och med, i vissa fall, farmakoterapi (medicinering) som används tillsammans med andra terapier.
Vilken våldtapeterapi som används beror mycket på individen och deras omständigheter, men vanliga våldtapeterapier inkluderar:1
- Stressinokuleringsterapi
- Långvarig exponeringsterapi
- Kognitiv behandlingsterapi
- Ögonbehandling desensibilisering upparbetning (EMDR)
- Stödjande rådgivning
Stressinokuleringsterapi, långvarig exponeringsterapi och kognitiv behandlingsterapi övervägs alla kognitiva beteendeterapier.
Många behandlingar för våldtäkt offer fokuserar på att behandla symtom på posttraumatisk stressstörning (PTSD) som det är vad kvinnor vanligen lider av om trauma från sexuella övergrepp är upplevt på lång sikt.
Typer av våldtapeterapi för behandling av våldtäkt
Stressinokulering Rape Therapy
Våldtäktning med stressinokulering utvecklades för att behandla personer med förhöjd rädsla och ångest samt specifikt undvikande beteenden (som att undvika att gå i mörkret). Våldtäktning med stressinokulation inkluderar tre faser:2
- Utbildning - förklarar att rädsla är ett normalt svar på trauma. Lär också om ledtrådar som kan utlösa rädsla (till exempel platser som påminner offret om våldtäktet).
- Kompetensuppbyggnad - våldtäktsoffer lärs att kontrollera sina rädsla reaktioner fysiskt och psykiskt. Detta inkluderar kognitiva beteendetekniker som tankestopp, mental repetition och guidat självprat.
- Applikation - offren använder nu sina nya färdigheter för att engagera sig i fruktansvärt beteende. De lär sig också att undvika självkritik och hantera undvikande beteende samt belöna sig själva för deras framsteg.
Stresinokuleringsterapi har visat sig vara framgångsrik i behandlingen av symtomen på PTSD hos våldtäkt.
Långvarig exponeringsterapi
Långvarig exponering av våldtäkt terapi är också känd som översvämningar och är ett sätt att avkänna en person till trauma av våldtäkt genom upprepade exponeringar för minnen från den traumatiska händelsen. Vid långvarig exponeringsterapi uppmanas offren att upprepade gånger berätta om våldtäkt samt konfrontera situationer i verkligheten som påminner dem om våldtäktet. Offren lyssnar också på bandinspelade sessioner som berättar om våldtäktet för att öka exponeringen.
En långvarig exponering av våldtäkt har visat sig behandla PTSD samt känslor av depression och skuld i samband med traumat.
Kognitiv processterapi
Kognitiv behandling våldtäkt terapi är utformad för att hjälpa personer som lider av PTSD och depression. I denna våldtäkt används behandling, utbildning, kognitiv teknik. Offren uppmuntras att identifiera delar av traumet med "otillräckligt bearbetade känslor" associerade med dem, känd som "fastnat punkter."
Kognitiv bearbetning av våldtäktsterapi har visat sig effektivt behandla PTSD, depression och skuld samt andra känslor som är förknippade med våldtäkt.
Ögonbehandling Desensitization Reprocessing (EMDR)
Ögonbehandling desensibiliseringsupparbetning är en terapi som är specifikt utformad för att hantera traumöverlevande. EMDR innebär exponeringsterapi tillsammans med kognitiva tekniker. Under en EMDR-session berättar ett våldtäktsoffer om sexuella övergreppsscenen medan han fokuserar på rörelsen av ett fysiskt föremål som terapeutens finger. Den externa uppmärksamheten som krävs är teoretiserad för att möjliggöra upparbetning av händelsen.
EMDR är en något kontroversiell behandling genom att vissa tycker att ögonrörelsen är onödig men i små studier verkar det som om EMDR kan användas för att behandla PTSD och depression hos övergreppsoffer.
Supporting Counselling Rape Therapy
Stödjande rådgivning våldtäkt terapi används i många våldtäkt kris interventionscentra. Terapeuten ger ovillkorligt positivt hänsyn, aktivt lyssnande och allmänt stöd. Även om denna typ av terapi kan vara lämplig omedelbart efter ett trauma, är jämförelseundersökningar i allmänhet mer kognitiva beteendeterapier.
Betala för våldterapi
Det är värt att notera att många stater har offer för kompensationsprogram som kan möjliggöra betalning av terapi för våldtäkt. I allmänhet kräver detta rapportering av våldtäkt till polisen och sedan tillämpas på programmet. Din lokala polis kommer att ha mer information om detta program.
artikelreferenser
Nästa: Hjälp för våldtäktsoffer, stöd till våldtäktsoffer
~ alla artiklar om våldtäkt
~ alla artiklar om missbruk
