Reiki för psykologiska störningar
Lär dig om Reiki, en form av alternativ läkning, som kan minska nivåerna av depression, stress och smärta.
Innan du använder någon kompletterande medicinsk teknik bör du vara medveten om att många av dessa tekniker inte har utvärderats i vetenskapliga studier. Ofta finns endast begränsad information om deras säkerhet och effektivitet. Varje stat och varje disciplin har sina egna regler om huruvida utövare ska ha professionellt licens. Om du planerar att besöka en utövare rekommenderas att du väljer en som är licensierad av en erkänd nationell organisation och som följer organisationens standarder. Det är alltid bäst att prata med din primära vårdgivare innan du börjar någon ny terapeutisk teknik.
- Bakgrund
- Teori
- Bevis
- Oprövade användningar
- Potentiella faror
- Sammanfattning
- Resurser
Bakgrund
Reiki-praxis, som kan vara så gammal som 2500 år, nämns i tibetanska sutras och i antika register över kosmologi och filosofi. Namnet Reiki kommer från de japanska orden rei, som betyder "universal spirit" och ki, vilket betyder "life energy." Den japanska läkaren och den buddhistiska munken Hichau Mikao Usui vitaliserade Reikis praxis på 19: e århundrade. Hawayo Tokata introducerade Usui Reiki till väst på 1930-talet.
Teori
Reiki-utövare tror att positiva effekter erhålls från en "universell livsenergi" som utövare kanaliserar till patienter, vilket ger styrka, harmoni och balans mellan kropp och själ. Reiki syftar till att behandla hälsoproblem och att göra det möjligt för patienter att känna sig upplysta, med förbättrad mental klarhet, välbefinnande och andlighet. Reiki administreras ibland till människor som är döende, med målet att få en känsla av fred. Reiki-mästare tror att alla levande varelser påverkas av universell livsenergi och djur kan behandlas på samma sätt som människor.
Det har föreslagits att Reiki kan sänka hjärtfrekvensen och blodtrycket, öka immunsystemet, förändra hormonnivåerna, stimulera endorfiner och påverka hudens temperatur och blodhemoglobinnivåer. Dessa egenskaper har emellertid inte studerats väl eller tydligt visats i vetenskapliga studier.
I Reiki-behandlingar placerar utövare sina händer i 12 till 15 olika positioner, som hålls i två till fem minuter vardera. De kan placera sina händer direkt på en klädd patient eller hålla sina händer en till två tum över patienten. Utövare tror att handlägen kan täcka alla kroppssystem inom 30 till 90 minuter. Antalet sessioner varierar beroende på utövarens bedömning. Deltagarna har rapporterat värme, stickningar, sömnighet, avkoppling eller förfriskning under Reiki.
Ibland används en teknik som kallas svepning i början av en session; svepning innebär att läkaren överlämnar handen över patienten. Denna teknik föreslås för att utövare ska kunna upptäcka områden med energiförstöring, obalans eller blockering och gör det möjligt för utövaren att rena patienterna från negativa känslor, känslor eller fysiska belastar.
Bevis
Forskare har studerat Reiki för följande hälsoproblem:
Autonom nervsystemets funktion
En slumpmässig studie antyder att Reiki kan ha en effekt på autonoma nervsystemets funktioner, såsom hjärtfrekvens, blodtryck eller andningsaktivitet. Stora, väl utformade studier behövs innan slutsatser kan dras.
Depression och stress
Det finns bevis för att Reiki kan minska besvärssymtom jämfört med placebo. Mer information behövs innan en slutsats kan dras.
Smärta
Patienter i en preliminär ("fas II") -studie av Reiki i kombination med standard smärtläkemedel (med opioider) rapporterades ha förbättrat smärtkontroll. Ytterligare forskning behövs för att bekräfta dessa resultat.
Stroke återhämtning
I en randomiserad kontrollerad studie hade Reiki ingen kliniskt användbar effekt på strokehantering hos patienter som fick lämplig rehabiliteringsterapi. Selektiva positiva effekter på humör och energi noterades.
Oprövade användningar
Reiki har föreslagits för många andra användningar, baserat på tradition eller vetenskapliga teorier. Dessa användningar har emellertid inte studerats noggrant hos människor, och det finns begränsade vetenskapliga bevis för säkerhet eller effektivitet. Några av dessa föreslagna användningar är för tillstånd som kan vara livshotande. Rådgör med en vårdgivare innan du använder Reiki för någon användning.
| Missbruk Tillägg till operation aIDS Alkoholism allergier Anemi Ilska Ångest Artrit Astma Stöd för benmärgstransplantation Hjärnskada Bröstcancer Brutna ben cancer Hjärt-lungräddning Hjärt-kärlsjukdom Kardiovaskulär riskreduktion Karpaltunnelsyndrom cellulit Cervikal dysplasi Kemiska brännskador Kronisk smärta Diabetes Diabetisk neuropati Diabetisk sårläkning Narkotikabekämpning Känslomässiga problem Emfysem Epilepsi Trötthet fibromyalgi gallsten Sorg Guillain-Barrésyndrom (en typ av nervskada) Skuld Huvudvärk Hjärtattack Hemofili Hemorrojder |
Bråck Bältros Hicka Högt blodtryck HIV HIV-relaterad smärta och ångest Hysterektomi Impotens Arbetskraft Mentala problem Migrän huvudvärk Multipel skleros Muskelryckningar Nervös systemfunktion neuropati näsblod Postoperativ smärta Posttraumatisk stressyndrom Graviditet Främjande av läkning Prostataproblem Psoriasis Strålsjuka Utslag Återställning från anestesi Minskning av negativa effekter av kemoterapi och strålning Reflex sympatisk dystrofi Avslappning Reumatoid artrit Sicklecellanemi Nästäppa Självmordsförhindrande Systemisk lupus erythematosus Trauma Darrning sår Åderbråck Venereala sjukdomar Vårtor Sårläkning |
Potentiella faror
Reiki rekommenderas inte som enda behandling för potentiellt allvarliga medicinska tillstånd och dess användning bör inte försena tiden det tar att konsultera med en vårdgivare eller få etablerad terapier. Allvarliga biverkningar har inte rapporterats i samband med Reiki. Vissa Reiki-utövare anser att Reiki bör användas försiktigt hos personer med psykiatriska sjukdomar.
Sammanfattning
Reiki har föreslagits för många hälsotillstånd, men det är inte väl studerat vetenskapligt. Reiki bör inte användas ensam för att behandla potentiellt farliga medicinska tillstånd, även om det kan användas förutom mer beprövade medicinska behandlingar. Tala med din vårdgivare om du funderar på Reiki-terapi.
Informationen i denna monografi utarbetades av den professionella personalen på Natural Standard, baserad på en grundlig systematisk granskning av vetenskapliga bevis. Materialet granskades av fakulteten vid Harvard Medical School med slutredigering godkänd av Natural Standard.
Resurser
- Naturlig standard: En organisation som producerar vetenskapligt baserade recensioner av kompletterande och alternativ medicin (CAM) ämnen
- Nationellt centrum för kompletterande och alternativ medicin (NCCAM): En avdelning från U.S. Department of Health & Human Services dedikerad till forskning
Valda vetenskapliga studier: Reiki
Natural Standard granskade mer än 135 artiklar för att förbereda den professionella monografin från vilken denna version skapades.
Några av de nyare studierna listas nedan:
- Astin JA, Harkness E, Ernst E. Effekten av "fjärrläkning": en systematisk översyn av slumpmässiga studier. Ann Intern Med 2000; 132 (11): 903-910.
- Eliopoulos C. Integrativ vård-Reiki. Direktör 2003; Våren 11 (2): 46.
- Fleming D. Reiki: en gåva och en färdighet vem som helst kan lära sig. Början 2003; Jan-Feb, 23 (1): 12-13.
- Kennedy P. Arbetar med överlevande av tortyr i Sarajevo med Reiki. Komplement Ther Nurs Barnmorskan 2001; 7 (1): 4-7.
- Mackay N, Hansen S, McFarlane O. Autonoma nervsystemet förändras under Reiki-behandlingen: en preliminär studie. J Altern Complement Med 2004; 10 (6): 1077-1081.
- Miles P. Preliminär rapport om användning av Reiki HIV-relaterad smärta och ångest. Altern Ther Health Med 2003; Mar-Apr, 9 (2): 36.
- Miles P. Reiki vibrationsläkning. Intervju av Bonnie Horrigan. Alt Ther Health Med 2003; Jul-aug, 9 (4): 74-83.
- Miles P, True G. Reiki-granskning av en biofältterapihistoria, teori, praktik och forskning. Alt Ther Health Med 2003; Mar-Apr, 9 (2): 62-72. Kommentar: Alt Ther Health Med 2003; Mar-Apr, 9 (2): 20-21.
- Olson K, Hanson J, Michaud M. En fas II-studie av Reiki för hantering av smärta hos avancerade cancerpatienter. J Pain Symptom Manage 2003; 26 (5): 990-997.
- Potter P. Vilka är skillnaderna mellan Reiki och terapeutisk beröring? Clin J Oncol Nurs 2003; Jan-Feb, 7 (1): 89-91.
- Vågen B. CAMPing i PACU: användning av kompletterande och alternativ medicinsk praxis i PACU. J Perianesth Nurs 2001; 16 (5): 325-334.
- Schmehr R. Förbättra behandlingen av HIV / AIDS med Reiki-utbildning och -behandling. Alt Ther Health Med 2003; Mar-Apr, 9 (2): 120, 118.
- Schflett SC, Nayak S, Bid C, et al. Effekt av Reiki-behandlingar på funktionell återhämtning hos patienter i rehabilitering efter brott: en pilotstudie. J Alt Compl Med 2002; Dec 8 (6): 691-693.
- Schiller R. Reiki: en utgångspunkt för integrativ medicin. Alt Ther Health Med 2003; Mar-Apr, 9 (2): 62-72.
- Shore AG. Långsiktiga effekter av energisk läkning på symtom på psykologisk depression och självupplevd stress. Altern Ther Health Med 2004; 10 (3): 42-48.
- Wardell DW, Engebretson J. Biologiska korrelat av läkning av Reiki Touch (sm). J Adv Nurs 2001; 33 (4): 439-445.
- Whelan KM, Wishnia GS. Reiki-terapi: fördelarna för en sjuksköterska / Reiki-utövare. Holist Nurs Practice 2003; Jul-aug, 17 (4): 209-201.
- Witte D, Dundes L. Utnyttja livsenergi eller önsketänkande? Reiki, placebo Reiki, meditation och musik. Altern Compl Ther 2001; 7 (5): 304-309.
- Wong SS, Nahin RL. National Center for Complementary and Alternative Medicine perspektiv för komplementär och alternativ medicin forskning i hjärt-kärlsjukdomar. Cardiol Rev 2003; Mar-Apr, 11 (2): 94-98.
tillbaka till: Alternativ medicin Hem ~ Behandling av alternativ medicin
