Guidade bilder för behandling av psykologiska tillstånd

Lär dig om guidade bilder, en alternativ behandling mot depression, ångest, sömnlöshet, bulimi och annan mental hälsa - hälsotillstånd.

Innan du engagerar dig i något kompletterande medicinsk teknik, bör du vara medveten om att många av dessa tekniker inte har utvärderats i vetenskapliga studier. Ofta finns endast begränsad information om deras säkerhet och effektivitet. Varje stat och varje disciplin har sina egna regler om huruvida utövare ska ha professionellt licens. Om du planerar att besöka en utövare rekommenderas att du väljer en som är licensierad av en erkänd nationell organisation och som följer organisationens standarder. Det är alltid bäst att prata med din primära vårdgivare innan du börjar någon ny terapeutisk teknik.

1. Bakgrund
2. Teori
3. Bevis
4. Oprövade användningar
5. Potentiella faror
6. Sammanfattning
7. Resurser

Bakgrund

Historiskt har bilder använts av många kulturella grupper, inklusive Navajos, forntida egyptier, greker och kineser. Bildspråk har också använts i religioner som hinduismen och judendomen. Termen "guidad bild" avser ett antal olika tekniker, inklusive visualisering; direkt förslag med hjälp av bilder, metafor och berättelser; fantasi och spelspel; drömtolkning; teckning; och aktiv fantasi.

Terapeutiskt guidade bilder antas göra det möjligt för patienter gå in i ett avslappnat tillstånd och fokusera uppmärksamheten på bilder som är förknippade med problem de står inför. Erfarena utbildade utbildare kan använda en interaktiv, objektiv vägledning med syftet att uppmuntra patienter att utnyttja latenta inre resurser och hitta lösningar på problem. Guidad bild är en meditativ avslappningsteknik som ibland används med biofeedback. Böcker och audiotapes finns tillgängliga samt interaktiva guidade bildgrupper, klasser, workshops och seminarier.

Teori

Det föreslås att sinnet kan påverka kroppen när visualiserade bilder väcker sensoriskt minne, starka känslor eller fantasi. Bildspråk har sagts orsaka många typer av förändringar i kroppen, inklusive förändringar i andning, hjärtfrekvens, blod tryck, metabolism, kolesterolnivåer och funktioner i matsmältningssystemet, immunsystemet och endokrin systemet. Ett mål med vägledd bild är att använda känslorna av beröring, lukt, syn och ljud för att uppnå ett lugnt tillstånd som kan bidra till att minska eller eliminera fysiska symtom.

Bevis

Forskare har studerat guidade bilder för följande hälsoproblem:

Huvudvärk
Inledande forskning tyder på att guidade bilder kan ge extra fördelar när de används samtidigt som vanlig medicinsk vård för migrän eller spänningshuvudvärk. Vissa studier visar att avslappningsterapier, inklusive användning av guidade bilder, kan vara lika effektiva eller mer effektiv för att minska frekvensen av migränhuvudvärk än är blygsamma doser av en betablockad medicin. Andra studieresultat håller inte med. Ytterligare studier behövs för att göra en stark slutsats.

cancer
Vissa studier tyder på att vägledda bildtekniker (som band för avslappning och bildutbildning) kan förbättra livskvaliteten och känslan av komfort (humör, depression) hos cancerpatienter. Ytterligare forskning behövs för att bekräfta dessa resultat.

HIV
Inledande bevis tyder på att tillfällig användning av guidade bildtekniker kan förbättra livskvaliteten hos personer med HIV. Ytterligare forskning skulle vara till hjälp.

Ångest och sårläkning efter operation
Inledande bevis tyder på att audiotap med guidad bildavslappning kan minska postoperativ ångest, förbättra läkningen och lindra stress. Denna forskning är preliminär och mer studie behövs innan en rekommendation kan göras.

Ångest och depression vid multipel skleros
Det finns tidigt forskning om att användning av bilder kan minska ångest men inte depression eller fysiska symtom hos patienter med multipel skleros. Ytterligare forskning skulle vara till hjälp på detta område.

Minne
Preliminär forskning tyder på att guidade bilder av kort varaktighet kan förbättra arbetsminnets prestanda. Ytterligare forskning behövs innan en fast slutsats kan dras.

Hjärtsvikt
En liten preliminär studie rapporterar att guidade bilder inte är till någon nytta för hjärtsvikt.

fibromyalgi
Inledande forskning antyder möjliga minskningar av smärta och förbättringar av funktionen.

Infektioner i övre luftvägarna
Preliminär forskning hos barn tyder på att stresshantering och avslappning med vägledd bild kan minska symptomens längd på grund av infektioner i övre luftvägarna. Ytterligare forskning behövs för att bekräfta dessa resultat.

Bulimia nervosa
Bevis från preliminär forskning tyder på att guidade bilder kan vara en effektiv behandling för bulimia nervosa, åtminstone på kort sikt. Ytterligare studier behövs innan fasta slutsatser kan dras.

Sömnlöshet
Preliminär forskning stöder värdet av kombinerad läkemedelsbehandling och avslappningsträning i behandling av sömnlöshet. Ytterligare forskning är nödvändig för att göra en fast rekommendation.

Juvenil reumatoid artrit
Kognitiva beteendeinterventioner för smärta kan vara ett effektivt komplement till standard farmakologiska ingrepp för smärta hos patienter med juvenil reumatoid artrit. Ytterligare forskning behövs för att bekräfta dessa resultat.

Smärta
Betydligt lägre postoperativa smärtvärderingar och kortare sjukhusvistelser hos barn, mindre buksmärta och mindre smärta från laparoskopisk kirurgi har associerats med vägledd bildpraxis. Preliminär forskning tyder också på att guidade bilder kan hjälpa till att minska cancersmärta. Ytterligare forskning behövs för att bekräfta dessa resultat.

artros
Preliminär forskning antyder en minskning av smärta och rörlighetssvårigheter hos patienter med artros. Ytterligare forskning behövs innan en fast slutsats kan dras.

Avkoppling vid kronisk obstruktiv lungsjukdom
En liten studie rapporterar ökade avkopplingsresultat hos personer med kronisk obstruktiv lungsjukdom (emfysem eller kronisk bronkit) som använder guidade bildtekniker. Ytterligare forskning behövs för att bekräfta dessa resultat.

---

Oprövade användningar

Guidade bilder har föreslagits för många andra användningar, baserade på tradition eller vetenskapliga teorier. Dessa användningar har emellertid inte studerats noggrant hos människor, och det finns begränsade vetenskapliga bevis för säkerhet eller effektivitet. Några av dessa föreslagna användningar är för tillstånd som kan vara livshotande. Rådgör med en vårdgivare innan du använder guidade bilder för användning.

Studieresultat Missbruk allergier Angina Förväntande sorg Ångest Afasi Artrit Astma Bakteriella infektioner Ben- och sårläkning Kemoterapi-relaterad illamående Kronisk bronkit Kroniskt trötthetssyndrom Hjärtsvikt Kontroll av blodtrycket Kreativt tänkande stimulans Depression Diabetes dyspné Ätstörningar Känslomässiga insikter Emfysem Förbättrad atletisk prestanda Svampinfektioner Gastrointestinal rörlighet och sekretion Glaukom

Högt kolesterol Herpes simplexvirus Förbättring av immunsystemet Förbättrad minne Förbättrad självkänsla Ökad bröstmjölk Irriterande tarmsyndrom Livslängd Lungsjukdom Illamående och kräkningar mardrömmar Fetma Tvångssyndrom fobier Postpartum depression Posttraumatisk stressyndrom Premenstruellt syndrom Psoriasis Psykologiska störningar Minskad läkningstid Förhållandekonflikter Självkänsla Sexuell funktion och impotens Rökavvänjning Spastisk kolon Andlig tillväxt Stressrelaterade störningar Wellness

Potentiella faror

Guidade bilder har inte förknippats med allvarliga negativa effekter i den tillgängliga vetenskapliga litteraturen. I teorin kan överdriven inre fokusering leda till att tidigare psykologiska problem eller personlighetsstörningar dyker upp. Guidade bilder är vanligtvis avsedda att komplettera medicinsk vård, inte för att ersätta det, och guidade bilder ska inte förlita sig på som den enda behandlingen för ett medicinskt problem. Kontakta en kvalificerad vårdgivare om din mentala eller fysiska hälsa är instabil eller ömtålig.

Använd aldrig guidade bildtekniker när du kör eller gör någon annan aktivitet som kräver noggrann uppmärksamhet. Var försiktig om du har några fysiska symtom som kan orsakas av stress, ångest eller emotionell upprörelse eftersom bilder kan utlösa dessa symtom. Om du känner dig ovanligt orolig när du utövar guidade bilder, eller om du har haft en historia av trauma eller missbruk, prata med en kvalificerad vårdgivare innan du utövar guidade bilder.

Sammanfattning

Guidade bilder har föreslagits för många olika hälsotillstånd. Även om guidade bilder inte har visat sig vara effektiva för något specifikt tillstånd, är forskning tidigt och är inte definitivt. Lita inte på guidade bilder ensam för att behandla potentiellt farliga medicinska tillstånd. Tala med din vårdgivare om du funderar på guidad bildbehandling.

Informationen i denna monografi utarbetades av den professionella personalen på Natural Standard, baserad på en grundlig systematisk granskning av vetenskapliga bevis. Materialet granskades av fakulteten vid Harvard Medical School med slutredigering godkänd av Natural Standard.

Resurser

1. Naturlig standard: En organisation som producerar vetenskapligt baserade recensioner av kompletterande och alternativ medicin (CAM) ämnen
2. Nationellt centrum för kompletterande och alternativ medicin (NCCAM): En avdelning från U.S. Department of Health & Human Services dedikerad till forskning

Valda vetenskapliga studier: Guided Imagery

Natural Standard granskade mer än 270 artiklar för att förbereda den professionella monografin från vilken denna version skapades.

Några av de nyare studierna listas nedan:

1. Ackerman CJ, Turkoski B. Använda guidade bilder för att minska smärta och ångest. Home Healthc Nurse 2000; 18 september (8): 524-530; frågesport, 531.
2. Afari N, Eisenberg DM, Herrell R, et al. Användning av alternativa behandlingar med avvikande tvillingar med kroniskt trötthetssyndrom. 1096-2190 2000; 21 mar 2 (2): 97-103.
3. Ahsen A. Bildbehandling av alkoholism och drogmissbruk: en ny metod för behandling och forskning. J Mental Imagery 1993; 17 (3-4): 1-60.
4. Antall GF, Kresevic D. Användning av guidade bilder för att hantera smärta hos en äldre ortopedisk befolkning. Orthop Nurs 2004; 23 (5): 335-340.
5. Baider L, Peretz T, Hadani PE, et al. Psykologisk intervention hos cancerpatienter: en randomiserad studie. Gen Hosp Psychiatry 2001; Sep-Oct, 23 (5): 272-277.
6. Baird CL, Sands L. En pilotstudie av effektiviteten hos guidade bilder med progressiv muskelavslappning för att minska kroniska smärta och rörelsevårigheter vid artros. Pain Manag Nurs 2004; 5 (3): 97-104.
7. Ball TM, Shapiro DE, Monheim CJ, et al. En pilotstudie av användningen av guidade bilder för behandling av återkommande buksmärta hos barn. Clin Pediatr (Phila) 2003; Jul-Aug, 42 (6): 527-532.
8. Barak N, Ishai R, Lev-Ran E. [Biofeedback-behandling av irriterande tarmsyndrom]. Harefuah 1999; Aug, 137 (3-4): 105-107, 175.
9. Baumann RJ. Beteende behandling av migrän hos barn och ungdomar. Paediatr Drugs 2002; 4 (9): 555-561.
10. Brown-Saltzman K. Påfyllning av andan med meditativ bön och vägledd bild. Semin Oncol Nurs 1997; Nov, 13 (4): 255-259.
11. Burke BK. Wellness i helande ministeriet. Health Prog 1993; Sep, 74 (7): 34-37.
12. Burns DS. Effekten av bonny-metoden för guidade bilder och musik på humör och livskvalitet hos cancerpatienter. J Music Ther 2001; Spring, 38 (1): 51-65.
13. Castes M, Hagel I, Palenque M, et al. Immunologiska förändringar förknippade med den kliniska förbättringen av astmatiska barn som utsatts för psykosocial intervention. Brain Behav Immun 1999; Mar, 13 (1): 1-13.
14. Collins JA, Rice VH. Effekter av avslappningsintervention vid fas II hjärrehabilitering: replikering och förlängning Heart Lung 1997; Jan-Feb, 26 (1): 31-44.
15. Crow S, Banks D. Guidade bilder: ett verktyg för att vägleda för vårdhemspatienten. Adv Mind Body Med 2004; 20 (4): 4-7.
16. Dennis CL. Förebyggande av postpartumdepression: del II. En kritisk granskning av icke-biologiska interventioner. Can J Psychiatry 2004; 49 (8): 526-538.
17. Esplen MJ, Garfinkel PE. Guidad bildbehandling för att främja själv lugnande vid bulimia nervosa: en teoretisk grund. J Psychother Practice Res 1998; Spring, 7 (2): 102-118.
18. Esplen MJ, Garfinkel PE, Olmsted M, et al. En randomiserad kontrollerad studie av vägledd bild i bulimia nervosa. Psychol Med 1998; 28 nov (6): 1347-1357.
19. Fors EA, Sexton H, Gotestam KG. Effekten av guidade bilder och amitriptylin på dagliga fibromyalginsmärta: en framtida, slumpmässig, kontrollerad studie. J Psychiatr Res 2002; May-Jun, 36 (3): 179-187.
20. Gaston-Johansson F, Fall-Dickson JM, Nanda J, et al. Effektiviteten av det omfattande copingstrategiprogrammet för kliniska resultat vid autolog bröstcancerövertransplantation. Cancer Nurs 2000; Aug 23 (4): 227-285.
21. Gimbel MA. Yoga, meditation och bilder: kliniska tillämpningar. Nurse Practice Forum 1998; Dec 9 (4): 243-255.
22. Groer M, Ohnesorge C. Menstruationscykelförlängning och minskning av premenstruell nöd genom vägledd bild. J Holist Nurs 1993; 11 (3): 286-294.
23. Gruzelier JH. En genomgång av effekterna av hypnos, avslappning, guidade bilder och individuella skillnader på aspekter av immunitet och hälsa. Stress 2002; juni 5 (2): 147-163.
24. Halpin LS, Speir AM, CapoBianco P, et al. Guidade bilder i hjärtkirurgi. Resultat Manag 2002; Jul-september, 6 (3): 132-137.
25. Hernandez NE, Kolb S. Effekter av avslappning på ångest hos primära vårdgivare hos kroniskt sjuka barn. Pediatr Nurs 1998; Jan-Feb, 24 (1): 51-56.
26. Hewson-Bower B, Drummond PD. Psykologisk behandling för återkommande symtom på förkylning och influensa hos barn. J Psychosom Res 2001; Jul, 51 (1): 369-377.
27. Holden-Lund C. Effekter av avkoppling med guidade bilder på kirurgisk stress och sårläkning. Res Nurs Health 1988; Aug, 11 (4): 235-244.
28. Hosaka T, Sugiyama Y, Tokuda Y, et al. Ihållande effekter av en strukturerad psykiatrisk intervention på bröstcancerpatienters känslor. Psykiatrisk klinik Neurosci 2000; okt, 54 (5): 559-563.
29. Hudetz JA, Hudetz AG, Klayman J. Förhållandet mellan avslappning genom vägledd bild och arbetsminnets prestanda. Psychol Rep 2000; Feb, 86 (1): 15-20.
30. Hudetz JA, Hudetz AG, Reddy DM. Effekt av avslappning på arbetsminnet och EEG: s Bispectral Index Psychol Rep 2004; 95 (1): 53-70.
31. Ilacqua GE. Migränhuvudvärk: hanteringseffektivitet för guidad bildutbildning. Huvudvärk 1994; Feb, 34 (2): 99-102.
32. Johnstone S. Guidade bilder: en strategi för att förbättra relationer och mänskliga interaktioner. Aust J Holist Nurs 2000; Apr 7 (1): 36-40.
33. Kaluza G, Strempel I. Effekter av självavslappningsmetoder och visuella bilder på IOP hos patienter med öppen vinkel glaukom. Ophthalmologica 1995; 209 (3): 122-128.
34. Klaus L, Beniaminovitz A, Choi L, et al. Pilotstudie av användning av guidade bilder hos patienter med svår hjärtsvikt. Am J Cardiol 2000; 86 (1): 101-104.
35. Kolcaba K, Fox C. Effekterna av guidat bild på komfort för kvinnor med bröstcancer i tidigt stadium som genomgår strålbehandling. Oncol Nurs Forum 1999; 26 (1): 67-72.
36. Kvale JK, Romick P. Använda bilder för rollövergång för barnmorstuelever. J Midwifery Womens Health 2000; Jul-Aug, 45 (4): 337-342.
37. Kwekkeboom KL, Kneip J, Pearson L. En pilotstudie för att förutsäga framgång med guidade bilder för cancer smärta. Pain Manag Nurs 2003; 4 (3): 112-123.
38. Lambert SA. Effekterna av hypnos / guidade bilder på barnets postoperativa förlopp. J Dev Behav Pediatr 1996; Oct 17 (5): 307-310.
39. Laurion S, Fetzer SJ. Effekten av två ammande insatser på de postoperativa resultaten av gynekologiska laparaskopiska patienter. J Perianesth Nurs 2003; Aug 18 (4): 254-261.
40. Lecky C. Är avslappningstekniker effektiva vid lindring av kronisk smärta? Arbete. 1999;13(3):249-256.
41. Lewandowski WA. Patterning av smärta och kraft med guidade bilder. Nurs Sci Q 2004; 17 (3): 233-241.
42. Louie SW. Effekterna av guidad bildavslappning hos personer med KOL. Occup Ther Int 2004; 11 (3): 145-159.
43. Maguire BL. Effekterna av bilder på attityder och humör hos patienter med multipel skleros. Altern Ther Health Med 1996; 2 (5): 75-79.
44. Mannix LK, Chandurkar RS, Rybicki LA, et al. Effekt av guidade bilder på livskvalitet för patienter med kronisk huvudvärk av spänningstyp. Huvudvärk 1999; 39 (5): 326-334.
45. Manyande A, Berg S, Gettins D, et al. Preoperativ repetition av aktivt copingbild påverkar subjektiva och hormonella svar på bukoperation. Psychosom Med 1995; Mar-Apr, 57 (2): 177-182.
46. Marks IM, O'Dwyer AM, Meehan O, et al. Subjektiva bilder i tvångssyndrom före och efter exponeringsterapi: pilot randomiserad kontrollerad studie. Br J Psychiatry 2000; 176: 387-391.
47. Marr J. Användningen av Bonny-metoden för guidade bilder och musik i spirituell tillväxt. J Pastoral Care 2001; Winter, 55 (4): 397-406.
48. McKinney CH, Antoni MH, Kumar M, et al. Effekter av guidad bild och musik (GIM) terapi på humör och kortisol hos friska vuxna. Health Psychol 1997; Jul, 16 (4): 390-400.
49. Mehl-Madrona L. Kompletterande medicinsk behandling av livmoderfibrer: en pilotstudie. Altern Ther Health Med 2002; Mar-Apr, 8 (2): 34-6, 38-40, 42, 44-46.
50. Moody LE, Fraser M, Yarandi H. Effekter av guidat bild hos patienter med kronisk bronkit och emfysem. Clin Nurs Res 1993; 2 (4): 478-486.
51. Moody LE, Webb M, Cheung R, et al. En fokusgrupp för vårdgivare av hospicepatienter med svår dyspné. Am J Palliat Care 2004; 21 (2): 121-130.
52. Moore RJ, Spiegel D. Användning av guidade bilder för smärtskontroll av afroamerikanska och vita kvinnor med metastaserande bröstcancer. 1096-2190 2000; 21 mar 2 (2): 115-126.
53. Murray LL, Heather Ray A. En jämförelse av avslappningsträning en syntaxstimulering för kronisk nonfluent afasi. J Commun Disord 2001; Jan-Apr, 34 (1-2): 87-113.
54. Norred CL. Minimera preoperativ ångest med alternativa vård-helande terapier. AORN J 2000; Nov, 72 (5): 838-840, 842-843.
55. Ott MJ. Föreställ dig möjligheterna: guidade bilder med småbarn och förskolebarn. Pediatr Nurs 1996; Jan-Feb, 22 (1): 34-38.
56. Peeke PM, Frishett S. Rollen för kompletterande och alternativa terapier i kvinnors mentala hälsa. Prim Care 2002; Mar, 29 (1): 183-197, viii.
57. Rees BL. En undersökande studie av effektiviteten hos en avkoppling med guidat bildprotokoll. J Holist Nurs 1993; Sep, 11 (3): 271-276.
58. Rees BL. Effekt av avkoppling med guidade bilder på ångest, depression och självkänsla i primiparas. J Holist Nurs 1995; Sep 13 (3): 255-267.
59. Rosen RC, Lewin DS, Goldberg L, et al. Psykofysiologisk sömnlöshet: kombinerade effekter av farmakoterapi och avslappningsbaserade behandlingar. 1389-9457 2000; 1 oktober, 1 (4): 279-288.
60. Rossman ML. Interaktivt guidat bild som ett sätt att komma åt patientens styrkor under cancerbehandling. Integr Cancer Ther 2002; Jun, 1 (2): 162-165.
61. Rusy LM, Weisman SJ. Kompletterande behandlingar för akut smärta hos barn. Pediatr Clin North Am 2000; Jun, 47 (3): 589-599.
62. Sloman R. Avkoppling och bilder för ångest- och depressionskontroll hos samhällspatienter med avancerad cancer. Cancer Nurs 2002; Dec 25 (6): 432-435.
63. Sloman R. Avkoppling och lindring av cancer smärta. Nurs Clin North Am 1995; 30 december (4): 697-709.
64. Speck BJ. Effekten av guidade bilder på sjuksköterskeelever på första semester som utför sina första injektioner. J Nurs Educ 1990; 29 oktober (8): 346-350.
65. Spiegel D, Moore R. Bildspråk och hypnos vid behandling av cancerpatienter. Oncology (Huntingt) 1997; Aug, 11 (8): 1179-1189; diskussion, 1189-1195.
66. Stevensen C. Icke-farmakologiska aspekter av akut smärthantering. Komplement Ther Nurs Barnmorskan 1995; Jun, 1 (3): 77-84.
67. Thompson MB, Coppens NM. Effekterna av guidade bilder på ångestnivåer och rörelse hos klienter som genomgår magnetisk resonansavbildning. Holist Nurs Practice 1994; Jan 8 (2): 59-69.
68. Troesch LM, Rodehaver CB, Delaney EA, et al. Påverkan av guidade bilder på kemoterapirelaterad illamående och kräkningar. Oncol Nurs Forum 1993; 20 (8): 1179-1185.
69. Turkoski B, Lance B. Användning av guidade bilder med föregripande sorg. Home Healthc Nurse 1996; 14 november (11): 878-888.
70. Tusek D, Church JM, Fazio VW. Guidad bild som en strategi för hantering av perioperativa patienter. AORN J 1997; Okt, 66 (4): 644-649.
71. Tusek DL, Church JM, Strong SA, et al. Guidade bilder: ett betydande framsteg i vården av patienter som genomgår elektiv kolorektal operation. Dis Colon Rectum 1997; 40 (2): 172-178.
72. Tusek DL, Cwynar RE. Strategier för att implementera ett guidat bildprogram för att förbättra patientupplevelsen. AACN Clin Issues 2000; Feb, 11 (1): 68-76.
73. Wachelka D, Katz RC. Minska testångest och förbättra akademisk självkänsla hos gymnasieelever och studenter med inlärningssvårigheter. J Behav Ther Exp Psychiatry 1999; 30 september (3): 191-198.
74. Walco GA, Ilowite NT. Kognitivt beteendemässigt ingripande för juvenilt primärt fibromyalgsyndrom. J Rheumatol 1992; okt 19 (10): 1617-1619.
75. Walco GA, Varni JW, Ilowite NT. Kognitiv beteende smärtbehandling hos barn med juvenil reumatoid artrit. Pediatrics 1992; Jun, 89 (6 Pt 1): 1075-1079.
76. Walker JA. Känslomässig och psykologisk preoperativ förberedelse hos vuxna. Br J Nurs 2002; 25 april-8, 11 (8): 567-575.
77. Walker LG, Heys SD, Walker MB, et al. Psykologiska faktorer kan förutsäga svaret på primär kemoterapi hos patienter med lokalt avancerad bröstcancer. Eur J Cancer 1999; Dec, 35 (13): 1783-1788.
78. Weber S. Effekterna av avslappningsövningar på ångestnivåer hos psykiatriska patienter. J Holist Nurs 1996; Sep 14 (3): 196-205.
79. Wichowski HC, Kubsch SM. Öka diabetisk självvård genom vägledd bild. Komplement Ther Nurs Barnmorskan 1999; Dec 5 (6): 159-163.
80. Wills L, Garcia J. Parasomnias: epidemiologi och hantering. CNS Drugs 2002; 16 (12): 803-810.
81. Wynd CA. Personliga bilder och avkopplingstekniker som används i program för rökavvänjning. Am J Health Promot 1992; 6 (3): 184-189.
82. Yip KS. Lindring av en vårdgivares börda genom vägledd bildspråk, rollspel, humor och paradoxal ingripande. Am J Psychother 2003; 57 (1): 109-121.
83. Zachariae R, Oster H, Bjerring P, et al. Effekter av psykologisk intervention på psoriasis: en preliminär rapport. J Am Acad Dermatol 1996; Jun, 34 (6): 1008-1015.

tillbaka till: Alternativ medicin Hem ~ Behandling av alternativ medicin