För att möta sin PTSD vände denna man ryggen till Stigma
Här är vad som händer på webbplatsen HealthyPlace den här veckan:
- För att möta sin PTSD vände denna man ryggen till Stigma
- Från HealthyPlace Mental Health Bloggar
- Video: Med Bipolar är Falling in Love en annorlunda upplevelse
- Mest populära HealthyPlace-artiklar som delas av Facebook-fans
- Mental Health Citat
För att möta sin PTSD vände denna man ryggen till Stigma
”Efter 11 års försök att överträffa depression och PTSD-symtom har jag äntligen dragit slutsatsen att det är snabbare än jag. Att jag måste sluta springa, vända mig och konfrontera det. ” —Jason Kander
Herr Kander är en krigsveteran i Afghanistan, och tills han nyligen var en kandidat som körde i loppet 2018 för borgmästare i Kansas City. Han har hållit sina erfarenheter med posttraumatisk stressyndrom och depression för sig själv på grund av rädsla för att om människor upptäckte hans hemlighet, skulle hans politiska karriär plötsligt ta slut. Stigma hindrade honom från att söka hjälp för dessa mycket behandlingsbara förhållanden - tills han i slutet av sin borgmässiga kampanj behövde sluta springa från PTSD.
Nu när han konfronterar sin PTSD tar han tillbaka sitt liv. Konsekvenserna av stigma han fruktade har varit obetydliga; faktiskt har han uttalats som en inspiration för andra att söka depression och PTSD-behandling.
För många människor är en kombination av terapi, livsstilsförändringar (som att förbättra näring och motion) och ibland medicinering en positiv skillnad. Att söka hjälp, så svårt som det kan vara i början, erbjuder läkning, framåtrörelse och kraften att återkräva ditt liv. Chansen är stor att Mr. Kander kommer att återvända, blomstrande, till politik. Chansen är också hög att du kommer att återvända, blomstrande, till dina egna mål.
Relaterade artiklar Hantera PTSD, söker hjälp
- Effekter av PTSD på militära veteraner
- PTSD-symtom och tecken på PTSD
- PTSD-behandlingar: PTSD-terapi, PTSD-mediciner kan hjälpa
- PTSD-terapi och dess roll i att läka PTSD
- PTSD-hjälp: PTSD-stödgrupper kan hjälpa till att återställa PTSD
- Hur länge varar PTSD? Går PTSD någonsin bort?
- PTSD-statistik och fakta
- Jag behöver mental hjälp: Var hittar jag hjälp med mental hälsa
- Gratis mentalvårdstjänster och hur man hittar dem
Dina tankar
Dagens fråga: Om du har sökt PTSD eller annan mentalhjälp trots att du står inför stigma, hur var upplevelsen för dig? Vi inbjuder dig att delta genom att dela dina tankar, kunskap och erfarenheter om HealthyPlace Facebook-sida och på HealthyPlace Google+ sida.
Från HealthyPlace Mental Health Bloggar
På alla våra bloggar är dina kommentarer och observationer välkomna.
- Ångest och bipolär: Hur är det att ha båda?
- Mental hälsa arbetare i en "minst livlig stad" i USA
- Hur man hanterar självstigmatiserande negativa tankar
- Bygg självrespekt och minska ångest genom att sätta gränser
- Songs to Cope with Depression: Några av mina favoriter
- Effekter av ilska vid bipolär sjukdom
- Ångest i förhållanden: Ta inte ut ångest på andra
- Låt inte negativa tankar sabotera dina mål
- Förhållandet mellan skam och gränsen personlighet
Dela gärna dina tankar och kommentarer längst ner i alla blogginlägg. Och besök mentalhälsa bloggar hemsida för de senaste inläggen.
Från HealthyPlace YouTube Channel
Jag är Hannah. Jag har bipolär 2
Med Bipolar är Falling in Love en annorlunda upplevelse
Vad betyder det att bli kär när du har bipolär sjukdom? Låt mig ge dig en insida av mitt perspektiv på att bli kär när du lever med bipolär störning. (Titta på Hannah och prenumerera på YouTube-kanalen HealthyPlace för fler bra mentalvideofilmer.)
Mest populära HealthyPlace-artiklar som delas av Facebook-fans
Här är de tre bästa artiklarna om mental hälsa HealthyPlace Facebook fans rekommenderar att du läser:
- Din historia om återställning av ätstörningar: Dela den på ett ansvarsfullt sätt
- När PTSD och intimitet kolliderar: Vad händer egentligen?
- Hur onlineterapi mot ångest kan hjälpa dig
Om du inte redan är det, hoppas jag att du kommer gå med oss / gilla oss på Facebook för. Det finns många underbara, stödjande människor där.
Mental Health Citat
"En kvinna kan inte förändra en man för att hon älskar honom, en man förändrar sig själv för att han älskar henne."
Läs mer missbruk offerter.
Det är det för nu. Om du känner till någon som kan dra nytta av detta nyhetsbrev eller webbplatsen HealthyPlace.com, hoppas jag att du kommer att skicka detta till dem. Du kan också dela nyhetsbrevet på alla sociala nätverk (som facebook, stumbleupon eller google +) du tillhör genom att klicka på länkarna nedan. För uppdateringar under veckan, cirkel HealthyPlace på Google+, följ HealthyPlace på Twitter eller bli en fan av HealthyPlace på Facebook. Kolla också in HealthyPlace på Pinterest och dela dina mentala hälsopinnar på vår Dela din Mental Health Experience-tavla.
tillbaka till: HealthyPlace.com Mental-Health Nyhetsbrev Index
