Föräldraskap med ångest och fira små segrar

Jag har läst att ångest kan orsakas av att du växer upp i en atmosfär där du lär dig att världen är en mycket läskig plats. Som första förälder vill jag skydda min lilla flicka från allt och allt som kan skada henne, Men jag vill inte vara en överskyddande förälder och får henne att inte ha förtroende och oberoende (Kan barn skylla sina föräldrar för sociala fobier?). Det är en balansåtgärd som jag fortfarande försöker ta reda på. Är du för avslappnad med dina barn, för trött, eller har du räknat ut allt?

Ångest och skyddande vs. Överbeskyttande föräldraskap

Eftersom vädret har blivit varmare är min småbarns favorit sak att gå till parken och leka på lekplatsen. Till en början var det väldigt tröttsamt för mig eftersom jag var tvungen att krypa över hela lekplatsen med henne eftersom hon ännu inte var stadig på sina egna två fötter. Jag var tvungen att titta som en hök för att se till att hon inte välter från sidan eller föll ner på en bild. Jag märkte att jag var den enda föräldern som övervakade mitt barn på detta sätt och det fick mig att undra om de skrattade åt mig.

Social ångest är alltid min följeslagare. Men hon är vanligtvis det minsta barnet där och jag bryr mig mer om hennes säkerhet än min stolthet.

När hon har blivit lite äldre och lite mer robust har det varit trevligt att ta ett steg tillbaka och låt henne göra saker själv. Om hon springer ut från lekplatsen in i de omgivande åkrarna tenderar mina nerver att stiga om jag inte följer henne. I morse sprang hon ut från lekplatsen och började springa uppför denna stora kulle som används för släde på vintern.

Jag hade inte energi att göra vandringen, så jag stannade under och tittade. Även om hon var långt borta kunde jag fortfarande tydligt se henne. Det var ett ögonblick där jag insåg att jag släppte henne lite och det var riktigt svårt för mig. När hon närmade sig toppen visste jag att jag inte skulle kunna komma ikapp om hon gick ner på andra sidan, så jag snabbt firade sin prestation med henne och bad henne sedan komma tillbaka.

Små segrar för föräldrar med ångest leder till tillväxt

Vi får höra att fira de små segrarna. Dessa små framsteg med tiden leder till stora förändringar i våra liv. Denna stigning var en liten seger för min nästan två år gamla klättring på en kulle så mycket större än hon själv och gjorde allt själv. Och det var en liten seger för mig att låta henne göra det själv.

När tiden går, kan jag förhoppningsvis behärska konsten att vara stödjande och skyddande uppmuntra självständighet och tillväxt.