Målinställning med ditt speciella barn

Målsättning? Det är möjligt. Att föräldra ett barn med psykisk sjukdom har många utmaningar, inte minst av att träffa milstolpar och undervisa ansvar. Eftersom sommarens slut snart närmar sig, har du förmodligen funderat på att bli redo för skolåret. Eller till och med skrämmer det. Ytterligare ett år fylld med samtal från läraren, terapeuten osv om ditt barns mentala hälsa och beteendesproblem. Och även om detta kan vara en verklighet för dig, kan du också ställa in och uppnå mål med ditt barn med särskilda behov.

Innan förra skolåret gick jag in på var och en som fruktade att jag skulle få telefonsamtal om Bobs beteende. Med tanke på hans ADHD-diagnos var det vanligtvis impulsivt beteende - att prata ur tur, inte följa skolregler etc. Jag var orolig för att nya lärare inte skulle känna Bob personligen och bedöma honom istället efter vad den sista läraren skrev om honom i hans skolrekord. Det var EXHAUSTING och stressig!

[caption id = "attachment_NN" align = "alignleft" width = "220" caption = "Ställ in mål med ditt barn med speciella behov"][/rubrik]

Målsättning med min bob

Förra året försökte jag något annat. Bob gick in i 6: e klass och ville ha mer ansvar. Han ville gå till skolan ensam. Jag ska vara ärlig, det var en stor sak för mig. Vi bor i South Bronx, i New York City. Medan jag älskar min stad mycket (och aldrig skulle överväga att lämna den), vet jag att den inte är säker hela tiden. Här är det här barnet med ADHD som kan vara impulsiv och ouppmärksam (men inte så mycket med medicin) i ett område som har varit lugnt på sistone, men inte alltid varit så. Jag fick panik ett tag, pratade med hans far och andra mammor. Jag kunde inte tänka mig så jag pratade med Bob. Han var naturligtvis allt för det. Jag kunde se hur han var animerad och upphetsad över idén att gå ensam till skolan. Jag visste att om jag inte använde hans motivation (och hans idé), skulle det vara en förlorad möjlighet för Bob att träffa en milstolpe - att vara mer oberoende.

Så varför är det viktigt att du sätter mål med ditt barn? Det finns flera skäl:

Målinställning minskar ångest

Om ditt barn är något som Bob (eller du är som jag), kommer du att gå i skolan båda oroade dig för det kommande året. Du kan vara orolig över det förestående underlaget för telefonsamtal och / eller ditt barn kan vara orolig för att inte kunna göra bra val.

Målinställning gör att du och ditt barn kan minska ångesten som skolåret kan ge. Och det gör att du båda kan vara mer bekväm att hantera utmaningar som dyker upp under året.

Att ställa in mål ökar självkänslan

Låt möta det. Ett barn med psykisk sjukdom har några självkänsla frågor. Med Bob var han upprörd över att vara tillräckligt smart för att göra rätt val, men inte ha förmågan att göra det. Han ville inte få problem. Tro det eller inte, barn vill behaga sina föräldrar. Och när de gör det, mår de bra med sig själva.

Mål = Planer

När du har mål i åtanke för läsåret kan du utveckla en plan som hjälper ditt barn med särskilda behov att uppfylla det målet. Genom att ha en tydlig plan vet du redan vilka steg du kommer att vidta. Och ditt barn kommer också. Du kan påminna ditt barn om både målet och planen att hjälpa honom eller henne att få det att hända. Och du kan påminna dig själv om att ditt barn har potential att uppfylla stora och små mål.

Vill du veta hur Bob gjorde med sitt mål? Kom tillbaka hit nästa vecka! :)

fotokredit: Krissy. Venosdale via photopincc