Lyssna på “” Min partner har ADHD?! ”5 strategier för att leva lyckligt efter en diagnos” med Melissa Orlov

Lyssna på “” Min partner har ADHD?! ”5 strategier för att leva lyckligt efter en diagnos” med Melissa Orlov

Klicka på uppspelningsknappen nedan för att lyssna, eller klicka på nedladdningsikonen för att ladda ner podcasten och spara den sedan på din enhet. Mobilanvändare kan tryck på den här länken för att öppna Podcasts-appen eller tryck på den här länken för att öppna Stitcher-appen.

Följ additude’s ADHD-experter podcast på Apple Podcasts | Stitcher

Visa bildspelet som åtföljde den ursprungliga sändningen av detta live webinar.

Detta ADHD Experts webinar sändes först live den 5 november 2019.

additude tack våra sponsorer för att stödja vårt webinarier. Sponsring har inget inflytande på val av högtalare eller webinar innehåll.

---

Många vuxna får ADHD-diagnoser senare i livet, så det är ofta chockerande för par att upptäcka att uppmärksamhetsbrist har varit ett stort inflytande på deras relation resa alla längs. En diagnos kan slutligen förklara alla dessa kämpar om hushållssysslor, argument vid köksbordet och dagliga missförstånd om små saker. Det kan främja bättre förståelse för de idiosynkrasier du trodde var en normal del av ditt förhållande och hjälpa till att kartlägga en väg framåt.

När du lär dig om alla sätt som ADHD påverkar din partner kan du utveckla strategier för att göra fred med diagnosen och varandra - som att kommunicera tydligare, gå mot relationens mål och inse att din partner är mer än en diagnos eller en uppsättning symptom.

I det här avsnittet:

• Vilka strategier har den mest omedelbara inverkan på din relation
• Varför det finns så mycket frustration och ilska och hur man tämmer det
• Den roll som ADHD-behandling spelar - och inte - i din relation framgång
• Hur man sätter mätbara, realistiska mål för att uppnå framsteg
• Den viktigaste förändringen var och en av er kan göra för att känna - och agera - liknande partners igen
• Kommunikationsstrategier som arbetar med underverk

Rekommenderade resurser:

• Tala inte bara, kommunicera
• “Jag känner mig inte älskad igen”
• [Gratis nedladdning: Hantera ADHD: s påverkan på ditt förhållande]
• 11 Regler för att bekämpa rätt och förlåta snabbare

Lyssnarvidder:

• “Fantastisk presentation!! Vänligen ta henne tillbaka för fler webbseminarier! Tack så mycket!!"
• "Gillade särskilt idéerna om att engagera ADD-make genom att använda exempel på" vad jag ser mig själv göra. "
• "Utmärkt och användbar information, och hennes leverans var tydlig och lätt att förstå."
• ”Webbseminariet var ett av de mest väl kommunicerade jag såg hittills. Mycket lätt att förstå innehållet på det sätt som det presenterades! ”

Lyssna in och berätta vad du tycker i kommentarerna. Om du är intresserad av reklam i additude’s ADHD-experter podcast, skriv till oss på [email protected].

Hur lyssnar jag?

Om du inte ser podcastspelaren högst upp på sidan eller prenumerera på additude’ADHD-experter podcast någon annanstans, följ dessa instruktioner:

Från din telefon eller surfplatta:

Du kan prenumerera på additude’s ADHD-experter podcast i alla podcastspelare. Om du läser detta på en Apple mobil enhet, tryck på den här länken för att öppna Podcasts-appen. Om du läser detta på en Android-mobil enhet, tryck på den här länken för att öppna Stitcher-appen.

Från ett skrivbord eller en bärbar dator:

Klicka på “play” -knappen längst upp på sidan för att starta avsnittet. Håll det fönstret eller fliken öppen i din webbläsare medan du lyssnar, annars kommer podcast-avsnittet att sluta spela.

Obs om ljudkvalitet: Denna podcast är en inspelning av en webinar-serie och ljudet har tagits från telefonsamtal, inte inspelat i en studio. Registrera dig för att delta i live-webbseminarierna på: www.additude.com/webinars/

---

---

Uppdaterad 15 januari 2020