Snabbtips: Bli organiserad för skolan
Köp skolmaterial i tre exemplar.
Barn med uppmärksamhetsproblem tenderar att förlora saker. Så få en uppsättning leveranser vardera för hem, ryggsäck och leveransskåp. Ställ upp linjaler, tejp, pennor och tre-ringbindemedel (de bryts ständigt).
Förvara en checklista i ditt leveransskåp så att ditt barn kan kolla in saker han tar med som måste bytas ut.
Skapa ett bärbart kontor.
Det är utmanande att hålla ett barn i uppgift om hon hoppar upp varannan sekund för att skärpa pennan. Fyll en låddask eller konstförsörjningsskåp med skolmaterial. På detta sätt har ditt barn allt hon behöver, varhelst det studerar. Det blir färre läxavbrott; och lådan är lätt packad för morgondagen.
Ställ in en ryggsäckrutin.
Innan sänggåendet ska du skriva under anteckningar och låta ditt barn packa ryggsäcken. Varje fredag eller söndag, gå igenom ryggsäcken för att organisera den senaste veckans resterande papper och förbered dig för den kommande veckan.
Uppdaterad 12 oktober 2017
Sedan 1998 har miljontals föräldrar och vuxna litat på ADDitudes expertguidning och stöd för att leva bättre med ADHD och dess relaterade psykiska hälsotillstånd. Vårt uppdrag är att vara din betrodda rådgivare, en oöverträfflig källa till förståelse och vägledning längs vägen till wellness.
Skaffa en kostnadsfri fråga och gratis ADDitude e-bok, och spara 42% rabatt på täckningspriset.
