Uppmärksamhetsbrist, mat och tålamod

Min man och jag gick ut på middag förra veckan. Victor beställde krabbben. Det gjorde jag inte.

Jag älskar krabba ben; de är nästan lika bra som hummer. Men jag har inte beställt eller ätit dem på flera år. Varför? Det är processen: brottas med den metallskruvliknande saken för att spricka upp skalet; använda de små små små gafflarna för att gräva ut en liten bit av krabba; doppar det i det dragna smöret, försöker att inte tappa det längst ner i skålen och äntligen få en bit i min mun.

Skölj och upprepa. Skölj och upprepa. Ur, nej, det är schampo.

Men det kan lika gärna vara krabba. Det handlar om att upprepa samma steg om och om igen. Efter de första bitarna blir det ganska tråkigt. Jag har inte humör att leka med skal när jag är riktigt hungrig.

Ditto för frön, som i vattenmelonfrön. Låt oss inse det: den bästa delen av en vattenmelon är det söta saftiga centrum som inte har några frön alls. Om jag var helt självisk eller extravagant, skulle jag sitta ner med en halv vattenmelon och äta bara den mittdelen och bara ner till "fröskiktet."

Eftersom jag varken är självisk eller extravagant, slutar jag med en kil vattenmelon som högst har tre bra bitar utan frön. Då tvingas jag vara uppmärksam på små mörka skuggor, "fröaura" om du vill. Och sedan måste jag bestämma om det minst stötande sättet att bli av med dem. Det är bara för mycket besvär; för mycket tänkande.

Jag slås av hur vansinnigt petulant detta låter; Jag klagar över några frön eller skal vid en tidpunkt då så många människor i vår värld lägger sig hungriga varje natt. Och ändå, detta är min verklighet. Min ADD-verklighet.

I de "dåliga gamla dagarna", innan jag visste något om uppmärksamhetsbrist, skämdes jag för att vara så "picky" för små detaljer, irriterande över saker som var obetydliga för andra människor. Det var först efter min ADD diagnos att jag insåg att jag omedvetet hade tagit hand om mig själv på det mest ömtänkbara sättet.

Jag bevarade min dyrbara tålamod och
fokus så de var tillgängliga när jag behövde dem mest. Kanske i skolan. Eller med mina söner. Eller kör till jobbet.

Ju äldre jag blir, desto mer vill jag spendera min energi på saker som är viktiga för mig: min make, mina vänner, mina klienter, min retreat, min Shelties, mina barn och deras barn. Jag har en perfekt rätt att vara "picky" när det gäller mina val. Jag har gett mig själv tillåtelse att skapa ett liv som rymmer mitt begränsade utbud av koncentration.

Det är OK om jag bestämmer mig för att hoppa över vattenmelon och krabbben. Det är OK för mig att sitta på baksidan av rummet så att jag kan vika på min plats, eller till och med dumma av. Det är OK för mig att arbeta hela natten och ta en tupplur. För det här är mitt liv. Mina. Jag hävdar det. Jag skapar det. Jag lever det. Även om det kolliderar med någon annans verklighet, till exempel någon som älskar vattenmelon.

Jag påminner om min favoritscene från den underbart roliga filmen "On Golden Pond" med Katherine Hepburn. Hepburns karaktär försäkrar hennes unga barnbarn att hans farfar (spelat av Henry Fonda) älskar honom djupt, även i hans mest cantankerous stunder.

"Ibland," säger Hepburn, "Du måste titta hårt på en person och komma ihåg att han gör det bästa han kan. Han försöker bara hitta sin väg, det är allt. Precis som du."

Jag försöker bara hitta mitt sätt, mitt ADD-ish sätt.
Precis som du.

Uppdaterad 14 juli 2009