Hur ser depression ut hos vuxna?

Ungefär en fjärdedel av alla vuxna med ADHD upplever också symtom på depression, som inkluderar sorgkänslor som varar det mesta av dagen, sträcker sig i veckor och stör det dagliga livet. Depression, som vanligtvis börjar manifestera omkring 18 års ålder, orsakar den drabbade och hans eller hennes nära och kära betydande smärta. Det är en allvarlig sjukdom som kräver snabb diagnos och behandling; depression är en ledande orsak till självmord bland vuxna.

Vanliga symtom på allvarlig depressiv störning (den vanligaste typen av depression) hos vuxna inkluderar följande när de hålls i två veckor eller mer:

• Förlust av intresse för aktiviteter
• Förändring i aptit
• Svårigheter att sova eller sova mer än vanligt
• Trötthet eller brist på energi
• Agitation eller irritabilitet med medarbetare och familj
• Känslor av värdelöshet, hopplöshet, skuld eller otillräcklighet
• Svårigheter att koncentrera sig eller fatta beslut på jobbet
• Återkommande tankar om död eller självmord
• Oförklarade värk och smärta

Major depression är inte en normal del av åldrandet. Det är ett allvarligt tillstånd att tyvärr vissa vuxna är motvilliga att diskutera med sina läkare. Om du märker något av följande dagliga manifestationer av depression, boka en tid hos din läkare direkt.

[Självtest: Depression hos vuxna]

Hemma symptom

• Du märker att dina byxor blir väldigt snäva (eller väldigt lösa), vilket indikerar en varaktig aptitändring
• Rengöring av köket brukade ta en timme; nu tar det hela dagen, vilket indikerar en allvarlig brist på energi
• Oavsett hur tidigt du lägger dig, känner du dig aldrig vilad eller ivriga att stå upp på morgnarna
• Du vaknar mitt på natten och kan inte få sova
• Allt verkar tråkigt och utan vitalitet
• Det kräver en Herculean-ansträngning att gå av soffan och ta hand om ärenden

Symtom på jobbet

• Du får en kampanj, men känner dig fortfarande missnöjd
• Det minsta beslutet - som vad du ska beställa till lunch - förlamar dig i timmar
• Dina medarbetare bjöd inte in dig efter jobbet, och nu känner du dig som en utstöd
• Även när du arbetar hårt känner du att du kan få problem när som helst
• Du känner dig så antsy och upprörd, det är svårt att vara vid skrivbordet i åtta timmar
• Du har gått ner gråt mer än en gång den här veckan på jobbet

["Jag lever med både ADHD och depression"]

Om symptomen på depression varar i två år eller mer kallas tillståndet dystymi.

Om veckolånga depressiva symtom följs och föregås av perioder med "mani" som inkluderar ökad energi och prat, minskade hämningar och behov av sömn, racingtankar och irritabilitet, som kan vara ett tecken på bipolär humörsjukdom (BMD). Det depressiva stadiet av BMD kan se mycket ut som major depression; till och med välutbildade psykiatriker kämpar för att separera dem, särskilt under de första åren av depressiva symtom. Din kliniker bör överväga en utvärdering av BMD om något av följande finns tillsammans med de maniska symtomen som beskrivs ovan:

• En historia av bipolär sjukdom eller kronisk alkoholism i familjen.
• ”Ledförlamning”, där personen förblir mentalt skarp, men har så lite energi att han känner att han är gjord av bly. Det är en utmaning för honom att till och med flytta runt i huset.
• Brist på förvirring och minnesförlust, som är vanligt vid depression.
• Brist på meningsfullt svar på traditionella antidepressiva läkemedel. Även om symptomen verkar desamma är major depression och bipolär störning olika tillstånd som svarar på olika mediciner och terapier.
• Har ADHD också. Cirka 25 till 40 procent av personer med bipolär sjukdom har ADHD. 5 till 7 procent av personer med ADHD får en bipolär diagnos någon gång i livet, jämfört med 1 procent av befolkningen.

[Hur man behandlar depression]

Om du upplever ett eller flera av de depressiva eller maniska symtomen på BMD i två veckor eller längre, konsultera en läkare eller psykiatrisk vårdpersonal. Om du tänker på självmord, eller om du känner dig så dålig att du inte kan arbeta eller spendera tid med människor, sök omedelbart hjälp.

Uppdaterad 4 januari 2018