Kognitiv beteendeterapi för ADHD för vuxna

Av Mary V. Solanto, Ph. D. (The Guilford Press)

Köp Kognitiv beteendeterapi för ADHD för vuxna

Dr. Solanto har skapat ett strukturerat 12-grupps gruppterapiprogram för att hjälpa terapeuter att arbeta med ADHD-vuxna på tidsstyrning, organisering och projektledning. Lärande i grupp stärks av individuella läxor. Programmet, som kan anpassas för en-mot-en-terapi, balanserar ett erkännande av den ansträngning som krävs för att ändra gamla vanor, samtidigt som de förväntar sig att klienter ska driva sig själva för något bättre.

Förutom att undervisa färdigheter i det dagliga livet, hanterar Solanto de psykologiska försvarsmekanismerna att vuxna med ADHD använder sig för att må bättre på kort sikt, även om de stannar i deras framsteg på program. Genom att ta itu med dessa
psykologiska hinder, livsfärdigheterna "stick."

Solanto erbjuder sju bedrägliga enkla mantraer som fångar essensen i strategierna i boken, så att de är lättare att komma ihåg i ögonblicket. Mina två favoriter är: "Om det inte finns i planeraren finns det inte" och "Om du har problem med att komma igång är det första steget för stort." Även som erfaren kliniker fann jag att boken var full av insiktsfulla, snygga småbitar som förändrade min förståelse för ADHD och hur jag arbetar med dessa klienter. Vi behöver fler böcker som detta!

Uppdaterad 19 juli 2011