ADHD-föräldrar: Lär mina barn hur man hanterar ovänlighet genom att lära mig själv

Nyligen föddes min första systerdotter, och min bror blev en ny pappa. När han och jag diskuterade glädjen med föräldraskap, beskrev han att han var på utflykt med sin hustru och hans baby och fick en hel del flack från förbipasserande: ”Hur vågar du ta med en bebis ute offentligt! Hon kommer sjuk” Mitt råd till honom, baserat på min egen erfarenhet: När du blir förälder bör du börja växa en tjockare hud. Tyvärr är det något mycket lättare sagt än gjort.

Det gäller särskilt för oss som föräldrar som inte är typiska. Hur ofta hör vi från grannar, släktingar, eller till och med främlingar i butiken att det vi gör är fel? Vi bör disciplinera den smältningen! Våra barn agerar bara på det sättet på grund av våra dåliga föräldraskunskaper!

Jag vet inte om dig, men Jag har hört alla dessa saker flera gånger. Som en ung, oerfaren mamma skadade dessa saker verkligen. De fick mig att ifrågasätta mig själv, precis som min bror undrade om det var fel att ta ett barn ut i offentligheten. Men med varje barn, och de extra år som jag är förälder med speciella behov, har min hud blivit lite tjockare. Stenarna som kastas av välmenande - och inte så välmenande - människor börjar studsa lite mer.

[Din gratis guide till debunking irriterande ADHD-myter]

Fortfarande är det så lätt att ta mitt barns kämpar och misslyckanden personligen. När min sjätte gradering misslyckas med ett test, kämpar jag mot tendensen att felaktigt tolka lärarnas anteckning som ”Mrs. Driscoll, kanske om du var en bättre mamma skulle han inte ha misslyckats. ”

Detta säger att jag varje dag måste sträva efter att bli mer motståndskraftig, inte bara för min egen skull utan för mina barn. De behöver den egenskapenockså. När allt kommer omkring är det mer troligt att barn med ADHD upplever svårigheter som mobbning och uteslutning. Utan att kunna avböja några av stenarna som andra kastar så slarvigt, kommer de att spricka. Om jag inte förmodar en tjock hud och visar dem hur man inte tar allt personligen, hur kommer de att lära sig?

Jag är nyfiken på att höra från andra människor om deras upplevelser. Vilka steg har du tagit för att bli en mer motståndskraftig förälder?

["Jag är vad jag väljer att bli!"]

Uppdaterad 21 februari 2019